03/01/2022
SÓN TIỂU SAU SINH
✳️ Nguyên nhân gây ra:
Tổn thương hệ thống nâng đỡ tiểu khung bao gồm: tổ chức liên kết, cơ đáy chậu và thần kinh. Các tổ chức liên kết, cân cơ, thần kinh, mạch máu có thể bị chèn ép, căng giãn, thương tổn, trong quá trình mang thai.
Để điều trị tiểu son kịp thời và triệt để bạn cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán chính xác
✳️ Điều trị:
Có thể chữa được bằng thuốc hoặc các bài tập phục hồi chức năng cơ đáy chậu theo chỉ dẫn của bác sĩ.
✳️ Tập thói quen sinh hoạt phù hợp:
- Bên cạnh đó cần thay đổi thói quen sinh hoạt như uống đủ nước, không uống quá nhiều nước hay cà phê và bia rượu.
- Không để tình trạng táo bón kéo dài, bắt đầu chế độ luyện tập, ăn uống lành mạnh.
- Quan trọng hơn hết là việc tập nhịn tiểu và đi tiểu theo giờ.
👉Để điều trị són tiểu kịp thời và triệt để bạn cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán chính xác.
