Phòng khám Thần kinh - BS.CKI.Lê Thị Huyền Trang

06/10/2025

02/10/2025

Bạn có biết 3 cách phục hồi cơ thể sau một đêm mất ngủ🫩?
🤯Thiếu ngủ khiến hạch hạnh nhân - là trung tâm cảm xúc của não bộ - hoạt động quá mức. Điều này giải thich lý do vì sao chỉ sau một đêm không ngủ ngon, chúng ta dễ trở nên cáu kỉnh, căng thẳng và nhạy cảm hơn bình thường. Theo Tiến sĩ Hoeflinger: "Một đêm thiếu ngủ có thể khiến cảm xúc phản ứng thái quá với những điều vốn dĩ nhỏ nhặt".
☘️Để giảm bớt tác động tiêu cực này, hãy thực hiện 3 cách thiết thực:
-💧Uống đủ nước: Cơ thể mấy ngủ thường rơi vào tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng, việc bổ sung đủ nước sẽ giúp tăng cường tỉnh táo, hỗ trợ tuần hoàn và cải thiện sự tập trung.
-☀️Tiếp xúc ánh sáng tự nhiên: Tận hưởng ánh sáng mặt trời vào buổi sáng giúp điều hoà chu kỳ sinh học ngủ và thức, đồng thời "đánh thức" não bộ để lấy lại sự cân bằng.
-🕰️Duy trì giờ đi ngủ ổn định: Thay vì ngủ bù vào ban ngày hoặc đi ngủ sớm bất thường, bạn nên duy trì thời gian đi ngủ quen thuộc. Thói quen ổn định sẽ giúp đồng hồ sinh học được tái lập nhanh hơn, từ đó cải thiện giấc ngủ về sau.
👉Phòng khám chuyên khoa thần kinh - BS. CKI. Lê Thị Huyền Trang - Cho một bộ não khoẻ mạnh🧠

28/08/2025

🩸🔬Hãy tầm soát ngay hôm nay!

17/08/2025

Hội nghi khoa học thần kinh toàn quốc 2025🧠

28/07/2025

☘️"Thay đổi lối sống" có thực sự hiệu quả trong việc điều trị lo âu, trầm cảm?
🧠Bạn đã biết cách để "tối ưu hoạt động của bộ não"?
(Nguồn hình ảnh: Inner World Podcast)
👩🏻‍⚕️Nhưng nếu bạn đã thử "mọi cách" mà không cảm thấy hiệu quả, có lẽ: "Bạn cần một ai đó để trò chuyện"...

11/07/2025

🧠Chỉ định đo điện não đồ:
- Rối loạn giấc ngủ
- Đau đầu
- Chóng mặt
- Co giật
- Chấn thương đầu

03/07/2025

🍀SPOT-MAC CRC: Bước tiến mới trong cuộc chiến đẩy lùi Ung thư đại trực tràng.
🌏Theo GLOBOCAN, ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ tư tại Việt Nam với khoảng 16.835 ca mắc mới mỗi năm. Đây cũng là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ năm khi hơn 70% bệnh nhân chỉ được chẩn đoán ở giai đoạn muộn.
🌻Phát hiện sớm giúp x 6,5 lần cơ hội sống cho bệnh nhân ung thư đại trực tràng.
🧬SPOT-MAS CRC là xét nghiệm tầm soát ung thư đại trực tràng, ứng dụng công nghệ giải trình tự gen tích hợp kỹ thuật trí tuệ nhân tạo để phân tích ctDNA do tế bào ung thư đại trực tràng phóng thích vào máu.
👍Xét nghiệm có độ chính xác cao, không xâm lấn và chi phí hợp lý, được thiết kế chuyên biệt hỗ trợ tầm soát ung thư đại trực tràng định kì.
☎️Đặt hẹn: 0765.230.991
🏥Địa chỉ phòng khám: 564/10 Đại lộ Bình Dương, tổ 91, khu 7, phường Phú Lợi, thành phố Hồ Chí Minh.

28/06/2025

Chỉ định đo điện não:
- Động kinh
- Co giật
- Rối loạn giấc ngủ
- Tổn thương não
- Đau đầu..