09/08/2026
BẦU 7 THÁNG, TỐI NÀO CŨNG ĐAU LƯNG ĐẾN KHÓ NGỦ – MẸ CÓ ĐANG GIỐNG VẬY? 🤰
Ban ngày vẫn cố gắng làm việc, đi lại, chăm lo mọi thứ.
Nhưng cứ đến tối, khi nằm xuống nghỉ ngơi… lưng lại bắt đầu mỏi, ê ẩm, khó tìm được tư thế thoải mái để ngủ.
Bụng ngày một lớn khiến cơ thể phải thay đổi tư thế và phân bổ trọng lượng khác trước. Cùng với đó, mẹ có thể gặp tình trạng mỏi lưng, nặng người, căng vùng vai gáy, chân tay khó chịu, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ.
Điều mẹ cần đôi khi không phải là cố chịu đựng thêm.
Mà là dành một khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi đúng nghĩa.
Với 12 năm đồng hành và chăm sóc mẹ bầu, Mai Hiên Spa luôn chú trọng sự nhẹ nhàng, an tâm và thoải mái trong từng buổi chăm sóc. Massage bầu được thực hiện với tiêu chí nhẹ nhàng – thư giãn – ưu tiên sự thoải mái của mẹ, tập trung chăm sóc những vùng thường xuyên mỏi mệt như lưng, vai gáy, chân và tay.
Không cố làm mạnh.
Không chạy theo cảm giác “đau mới hiệu quả”.
Quan trọng nhất vẫn là mẹ thấy dễ chịu và yên tâm trong suốt buổi chăm sóc.
>> Nếu mẹ đang bước vào những tháng cuối và cảm thấy cơ thể ngày càng nặng nề, hãy thử dành một chút thời gian chăm sóc bản thân.
Một buổi massage bầu không thay thế việc thăm khám khi mẹ có triệu chứng bất thường, nhưng có thể là một khoảng nghỉ dịu dàng để mẹ thư giãn và chăm sóc cơ thể trong thai kỳ.
📍 Mai Hiên Spa – chăm sóc mẹ bầu nhẹ nhàng, chỉn chu.
💌 Nhắn tin cho Mai Hiên để được tư vấn lịch massage phù hợp với mẹ nhé.
----
🫒🫒 MAI HIÊN SPA 🫒🫒
𝑽𝒊̀ 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝑴𝒆̣ - 𝑻𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒍𝒂𝒊 𝒄𝒖̉𝒂 𝑩𝒆́
☎️ Hotline: 0975 437 327
🏩 Địa chỉ: 06 Phan Bội Châu - Thành Vinh
🌎 Website: www.mevabemaihien.com
