Phòng khám đa khoa Bác sĩ Ninh

Phòng khám đa khoa Bác sĩ Ninh Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng khám đa khoa Bác sĩ Ninh, 21 Võ Tấn Đức, Tam Bình, Vĩnh Long, Vinh Long.

VÌ SAO BỆNH CAO HUYẾT ÁP DỄ DẪN ĐẾN TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO GÂY TỬ VONGCao huyết áp là tăng áp lực thường xuyên của dòng m...
20/08/2019

VÌ SAO BỆNH CAO HUYẾT ÁP DỄ DẪN ĐẾN TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO GÂY TỬ VONG

Cao huyết áp là tăng áp lực thường xuyên của dòng máu lên trên thành mạch khiến cho thành mạch bị dãn dần ra và xuất hiện những tổn thương nhất định. Cùng với đó, khi áp lực dòng máu đột ngột tăng cao có thể làm cho mạch máu bị vỡ ra gây xuất huyết não. Nếu những tổn thương nhỏ, hệ thống tiểu cầu và các sợi fibrin sẽ đến để vá lại vết thương và hình thành các cục máu đông, với những người huyết áp cao có rồi loạn mỡ máu, thừa cholesterol sẽ làm cho thành mạch bị dày lên, lâu dần dẫn đến tắc nghẽn các mạch máu, gây tai biến nhồi máu não.

Các trường hợp tai biến khi bị vỡ mạch máu não (xuất huyết não) hoặc tắc mạch máu não (nhồi máu não) đều làm ngừng trệ việc cung cấp máu lên não, gây ra thiếu máu cục bộ tại não và xuất hiện những triệu chứng lâm sàng của bệnh tai biến mạch máu não.

Cao huyết áp dẫn đến tai biến mạch máu rất nguy hiểm, vì thương rơi vào tai biến xuất huyết não, gây vỡ mạch máu não. Do đó người bệnh rất dễ bị tử vong nếu không nhận biết sớm và cấp cứu kịp thời. Nếu qua khỏi, có thể để lại nhiều di chứng nặng nề như: liệt nửa người, liệt tay chân, nói ngọng, méo miệng, ăn uống rơi vãi, mất trí nhớ, bại não, sống thực vật… Khi bệnh nhân tai biến gặp những di chứng như vậy, thì đó cũng là gánh nặng của gia đình và xã hội vì chi phí điều trị tốn kém, chăm sóc bệnh nhân vất vả khó khắn, cuộc sống gia đình bị xáo trộn. Chúng ta thấy bệnh nguy hiểm như vậy nên tốt nhất chúng ta phải có biện pháp phòng bệnh cao huyết áp hiệu quả để ngăn ngừa bệnh tai biến mạch máu não không còn xảy ra.

CÁCH PHÒNG BỆNH TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO DO HUYẾT ÁP CAO

Cách phòng bệnh tai biến mạch máu não do cao huyết áp
Ngoài việc dùng thuốc điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả, liên tục, không được tự ý ngưng thuốc, để luôn giữ huyết áp ở trị số ổn định, hợp lý, người bị bệnh cao huyết áp cần thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học (ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá, dầu mè, dầu cá hồi...., không ăn nhiều dầu mỡ động vật, các thức ăn chứa nhiều béo, thức ăn chiên rán quá nhiều, không uống rượu, bia, không hút thuốc lá và các chất kích thích khác…).

Bệnh nhân cao huyết áp nên luyện tập thể dục nhẹ nhàng, có thể là đi bộ mỗi ngày 30 phút rất tốt giúp giữ gìn sức khỏe, điều hòa huyết áp, tim mạch, tham gia các câu lạc bộ dưỡng sinh, thể dục ngoài trời... tạo tâm lý thoải mái vui vẻ giúp phòng bệnh tăng huyết áp hiệu quả.

Những khi thời tiết thay đổi đột ngột, lúc chuyển mùa, người cao tuổi, nhất là người có bệnh tăng huyết áp, không nên đi ra ngoài trời lạnh vào ban đêm, tránh nơi gió lùa.

UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH+ CÁCH UỐNG NƯỚCKhi cần uống hết 1 ly nước, chúng ta không nên đứng mà nên ngồi, và nên uống từng ngụ...
13/08/2019

UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH
+ CÁCH UỐNG NƯỚC
Khi cần uống hết 1 ly nước, chúng ta không nên đứng mà nên ngồi, và nên uống từng ngụm nhỏ. Như thế lượng nước uống vào sẽ được đưa đi khắp các cơ quan trong cơ thể. Nếu ta đứng, nước sẽ trôi tuột xuống ngay phần dưới cơ thể và nhanh chóng bị thải ra ngoài. Điều này không giúp ích gì nhiều cho sức khỏe chúng ta.
+ UỐNG NƯỚC & TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Khi bạn đứng, cơ thể giữ nước ở phần dưới của cơ thể, khiến chân bạn sưng lên. Khi bạn nằm, nước được phân bố đồng đều khắp cơ thể khiến cho thận thải nước dễ dàng hơn, do đó độc tố cũng được dễ dàng loại bỏ hơn.
Rất Quan Trọng! Xin hãy ghi nhớ:
– 2 ly nước sau khi thức dậy: giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng.
– 1 ly nước trước bữa ăn 30 phút: giúp tiêu hóa.
– 1 ly nước trước khi tắm: giúp giảm huyết áp.
– 1 ly nước trước khi đi ngủ: phòng ngừa bệnh đột quỵ, còn gọi là tai biến mạch máu não.
Chú ý: Nên uống nước nguội hoặc hơi âm ấm, tránh uống nước lạnh hoặc nước nóng. Và nên áp dụng cách uống nước như ở bài trên.
Trong thực tế, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại, và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.
Trong một ngày, có lúc máu đặc, có lúc máu loãng. Hiện tượng này tuân theo một chu trình nhất định:
– Từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng là lúc máu đặc nhất.
– Sau đó dần dần loãng ra cho đến khoảng 12 giờ đêm, là thời điểm loãng nhất.
– Rồi dần dần đặc lại cho tới buổi sáng hôm sau, và đặc nhất từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng.
Vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly), thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.
Do đó các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, và giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ. Việc máu đông đặc chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh này. Tuy nhiên, có thể khẳng định thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng hữu ích nhất định đối với việc phòng chống đột quỵ.
+ LÀM SAO ĐỂ SỐNG SÓT QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở 1 MÌNH
Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập yếu và loạn nhịp.
Sau đó, họ cảm thấy choáng, uể oải.
Khi bắt đầu cảm thấy như thế, thì chỉ trong 10 giây nữa là họ sẽ ngất.
Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho rất mạnh, dài và sâu (giống như khạc đờm từ sâu trong cổ họng ra). Đồng thời, trước và sau khi ho, người bệnh phải hít 1 hơi thật sâu.
Người bệnh cần liên tục hít sâu và ho mạnh xen kẻ nhau như thế cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường hoặc nhận được sự trợ giúp y tế.
Việc hít sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường, và việc ho dài, mạnh, giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông dễ hơn.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÁC SĨ NINH
Địa chỉ: 21 Võ Tấn Đức, thị trấn Tam Bình, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long, Việt Nam
Điện thoại: 096 840 9661 - 0909 107 095
Web: www.facebook.com/phongkhamdakhoabacsininh
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

BỆNH THƯỜNG GẶP SAU TẾT                    Sau tết 2018, các bệnh viện lại gia tăng bệnh nhân và dường như quá tải với c...
21/02/2018

BỆNH THƯỜNG GẶP SAU TẾT

Sau tết 2018, các bệnh viện lại gia tăng bệnh nhân và dường như quá tải với các bệnh về đường ruột, tiêu hóa gan mật do hành vi sinh hoạt, ăn uống bất thường thiếu kiểm soát.

BỆNH RỐI LOẠN TIÊU HÓA

Dịp tết là dịp để họp mặt gia đình, họ hàng, bạn bè kèm theo đấy là những bữa tiệc tùng liên tục từ ngày này qua ngày khác trong dịp tết. Chính việc ăn uống thất thường như: ăn quá nhiều, quá ít, không đúng bữa, nhiều mỡ, nhiều đạm... uống nhiều rượu bia đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa;

TRIỆU CHỨNG: Tiêu chảy, táo bón, sình bụng và tình trạng chậm tiêu hóa; hấp thu thể hiện từ mức độ rối loạn về sự thèm ăn, đầy bụng, khó tiêu, đắng miệng, ăn không biết ngon; đến hội chứng kém hấp thu như: đi phân sống, trong phân có những thức ăn còn nguyên như chất mỡ, chất thịt...

Ngay khi có triệu chứng về bệnh rối loạn tiêu hóa xuất hiện thì nên đến phòng khám để được các bác sĩ khám bệnh và có hướng chữa trị kịp thời.

Khi đến thăm khám ngoài việc được kê toa thuốc giúp tiêu hóa và hấp thu tốt như là các enzyme tiêu hóa, các vitamin nhóm B, các acid amin, các bác sĩ sẽ hướng dẫn chế độ vận động, rèn luyện thân thể và chế độ ăn uống phù hợp giúp duy trì tình trạng sức khỏe tốt nhất.

llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÁC SĨ NINH

Địa chỉ: 21 Võ Tấn Đức, thị trấn Tam Bình, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long, Việt Nam

Điện thoại: 096 840 9661 - 0909 107 095

Web: www.facebook.com/phongkhamdakhoabacsininh

llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

ĐÓN Xuân vạn nẻo thắm muôn hoa!NÀNG Xuân ấm áp đến nhà nhà!XUÂN sang rực sắc vàng tươi đẹp!ĐẾN Tết chan hòa khúc hoan ca...
16/02/2018

ĐÓN Xuân vạn nẻo thắm muôn hoa!

NÀNG Xuân ấm áp đến nhà nhà!

XUÂN sang rực sắc vàng tươi đẹp!

ĐẾN Tết chan hòa khúc hoan ca!

VUI Xuân vạn vật hòa vũ trụ!

MỪNG Tết muôn phương ngát hương trà!

KHẮP nơi hạnh phúc nâng ly chúc!

CHỐN này hoan hỷ thấm nhân hòa..

llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÁC SĨ NINH

Địa chỉ: 21 Võ Tấn Đức, thị trấn Tam Bình, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long, Việt Nam

Điện thoại: 096 840 9661 - 0909 107 095

Web: www.facebook.com/phongkhamdakhoabacsininh

llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

5 loại thực phẩm gây hại cho mắt1. BÁNH QUYBánh quy là thực phẩm có thể tác động xấu tới đôi mắt. Theo Good Morning Amer...
06/11/2017

5 loại thực phẩm gây hại cho mắt

1. BÁNH QUY

Bánh quy là thực phẩm có thể tác động xấu tới đôi mắt. Theo Good Morning America, một nghiên cứu mới cho thấy chất béo thực vật, không bão hòa đơn và không bão hòa đa trong bánh quy có thể gây tắc nghẽn động mạch, tạo áp lực tới các tế bào bên trong mắt. Khi dòng chảy của máu trong mắt bị chặn, nó sẽ cắt đứt nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng và oxy, dẫn đến đột quỵ mắt, giảm hoặc mất kiểm soát thị lực.

2. THỰC PHẨM CHIÊN RÁN

Thực phẩm chiên rán: Tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm chiên rán có thể làm tăng số lượng các gốc tự do trong cơ thể, gây hại tới các tế bào mắt, dẫn đến rối loạn mắt, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên. Ngoài ra, nhiệt độ nóng khi chiên rán làm thay đổi cấu trúc, giảm lượng chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.

3. NƯỚC NGỌT

Nước ngọt: Theo Alternative Daily, nước ngọt chứa nhiều đường nhân tạo, tăng nguy cơ cao huyết áp và nồng độ triglycerid. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh những vấn đề này đặc biệt gây hại tới hệ thống tim mạch và đôi mắt.

4. ĐƯỜNG

Đường: Theo Ecofrendfood, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu đường tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng (AMD), nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở Mỹ. Chúng làm lượng đường trong máu tăng cao nhanh chóng, gây hại cho võng mạc, bộ phận quan trọng nhất của mắt.

5. BƠ THỰC VẬT

Margarin (bơ thực vật): Nhiều người cho rằng margarin là sự lựa chọn lành mạnh vì có nguồn gốc thực vật. Tuy nhiên, cũng như các loại bơ khác, margarin cũng phải trải qua quá trình hydro hóa chuyển từ dạng lỏng thành dạng rắn. Trong quá trình hydro hóa, gần như tất cả vitamin và khoáng chất có lợi chuyển đổi thành chất béo bão hòa, gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể nói chung và đôi mắt nói riêng.

llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÁC SĨ NINH

Địa chỉ: 21 Võ Tấn Đức, thị trấn Tam Bình, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long, Việt Nam.

Điện thoại: 096 840 9661 - 0909 107 095

Web: www.facebook.com/phongkhamdakhoabacsininh

llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

Address

21 Võ Tấn Đức, Tam Bình, Vĩnh Long
Vinh Long
890000

Telephone

096 840 96 61

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám đa khoa Bác sĩ Ninh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share