Phòng khám sản phụ khoa Bs Hằng-TP Vinh-Nghệ An

29/07/2026

Vì lợi ích của trẻ và mẹ; Hãy cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

Hưởng ứng Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ (01-7/08/2026) "Khởi đầu bền vững: Phát huy những thực hành tốt sẵn có"

🗓️Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2026 mang chủ đề "Khởi đầu bền vững: Phát huy những thực hành tốt sẵn có". Đây là cơ hội để toàn xã hội cùng nhìn lại những kết quả đạt được, đồng thời lan tỏa những thói quen, hành vi tích cực nhằm bảo vệ và thúc đẩy việc nuôi con bằng sữa mẹ – nền tảng vững chắc nhất cho sự phát triển của thế hệ tương lai. Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ
Đối với trẻ

💦Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ sẽ mang đến cho trẻ nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất bao gồm:
- Cung cấp dinh dưỡng: Sữa mẹ cung cấp gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- Cung cấp kháng thể tự nhiên vô giá: Sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ để chống lại sự tấn công của virus và vi khuẩn.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh: Nghiên cứu đã cho thấy, trẻ bú sữa mẹ giúp giảm nguy cơ dị ứng. Đồng thời, trẻ bú sữa mẹ cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như: Viêm tai giữa, bệnh về đường hô hấp, cảm lạnh, nhiễm tụ cầu, rối loạn đường ruột, tiểu đường, đái tháo đường, huyết áp.
- Giúp trẻ thông minh hơn: Nghiên cứu chỉ ra rằng, nuôi con bằng sữa mẹ giúp trẻ có chỉ số IQ cao hơn trong thời thơ ấu.
- Giúp trẻ gần gũi với mẹ hơn: Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ tạo ra sự gần gũi về thể chất khi mẹ vừa tiếp xúc da thịt vừa giao tiếp bằng mắt với con.
✅Đối với mẹ
Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho trẻ nhỏ mà còn mang đến nhiều lợi ích cho mẹ như:
- Giúp tử cung co lại nhanh hơn: Thời kỳ mang thai, tử cung phải giãn ra để đáp ứng sự phát triển của thai nhi và dần co lại sau khi em bé ra đời.
- Giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh: Trầm cảm sau sinh (PPD) có thể xuất hiện ngay sau khi sinh con.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tật: giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng.
- Giảm nguy cơ loãng xương: Cơ thể mẹ tuy cần nhiều calcium cho việc tạo sữa nhưng người ta nhận thấy rằng khi cai sữa cho trẻ, mật độ xương sẽ trở về như trước khi mang thai, thậm chí còn cao hơn.
- Hỗ trợ tránh thai tự nhiên: Khi cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, ức chế sự rụng trứng và vô kinh.
- Tiện lợi và tiết kiệm: Sữa mẹ rẻ hơn rất nhiều so với việc mẹ cho bé uống sữa công thức. Chỉ cần mẹ ăn uống đủ chất là có thể sản xuất được nhiều sữa, đủ cho nhu cầu của bé.
- Tăng cường tình mẫu tử: Được ôm con trong tay, nâng niu con và áp sát con vào mình để con được những dòng sữa ấm tình thương của mẹ.
☘️Mách mẹ bí quyết để có nguồn sữa dồi dào cho con bú
a. Chế độ dinh dưỡng:
- Mẹ nên ăn uống đầy đủ, cân đối các nhóm dinh dưỡng
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
- Không nên uống cà phê và thức uống có cồn như bia, rượu, nước ngọt đóng chai.
- Khi trẻ từ 4 tháng tuổi, mẹ nên tăng cường bổ sung sắt để trẻ được bú nguồn sữa chứa sắt dồi dào.
b. Tập luyện
- Vận động nhẹ nhàng hai tuần đầu sau sinh, sau đó có thể tăng mức vận động
- Massage ngực mỗi ngày giúp lưu thông máu, kích thích việc tiết sữa và ngăn ngừa nguy cơ tắc sữa.
c. Sinh hoạt, nghỉ ngơi
- Nên ăn uống điều độ, đúng giờ, không thức khuya và cần ngủ đủ giấc mỗi ngày.
- Dành thời gian thư giãn như nghe nhạc, ngồi thiền, đọc sách… để tránh căng thẳng, stress ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ.
Với những nội dung đã chia sẻ trong bài viết trên, hy vọng các mẹ đã hiểu rõ những lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với cả người mẹ và con trẻ. Chính vì vậy, trong 6 tháng đầu đời của con, hãy cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ các mẹ nhé!/.

19/04/2023

29/07/2022

Phòng khám Sản phụ khoa BS Lê Thị Hằng đang cần tuyển 1 NHS làm việc ngoài giờ, có đủ sk, ngoại hình ưa nhìn, trung thực.
Hồ sơ nộp tại nhà A04, chung cư Hưng Thịnh, Hưng Lộc, số 88 đường Lê Viết Thuật, Tp Vinh, Nghệ An. ĐT liên hệ; BS Hằng 0968182515

02/12/2021

Theo thầy Hồ Mạnh Tường

Bình thường thì để tự nhiên bao lâu sẽ có thai ?

Một nghiên cứu khá nổi tiếng ở Đức được thực hiện để trả lời câu hỏi thường gặp này. Đồng thời nghiên cứu cũng giúp ước tính khả năng có thai tự nhiên của các cặp vợ chồng chậm con.

Nghiên cứu theo dõi tỉ lệ có thai tự nhiên của các cặp vợ chồng mong con theo thời gian và ghi nhận số trường hợp có thai tự nhiên liên tục trong thời gian gần 2 năm (21 tháng).

Kết quả cho thấy, Khoảng 70% các cặp vợ chồng sẽ có thai trong vòng 3 tháng đầu tiên, hơn 80% các cặp vợ chồng có thể có thai tự nhiên sau 6 tháng cố gắng. Các tỉ lệ này thấp hơn, nếu người vợ lớn tuổi (>35).

Nếu sau 6 tháng canh có thai mà không có được, thì cơ hội có thai tự nhiên của cặp vợ chồng còn lại là thấp. Cơ hội có thai tự nhiên còn thấp hơn nữa, nếu sau 1 năm mà vẫn chưa có thai. Có thể nói, nếu sau một năm cố gắng mà chưa có thai, sang năm thứ 2, cơ hội có thai tự nhiên mỗi tháng của cặp vợ chồng chỉ còn khoảng 1%/tháng, nếu không điều trị.

Điều này rất quan trọng trong việc tư vấn, khám và điều trị hiếm muộn:

✳️ Một số cặp vợ chồng mong con đã theo dõi hơn 1 năm vẫn chưa có thai, khi đi khám kiểm tra, nhưng không phát hiện nguyên nhân. Thật ra, dù không phát hiện nguyên nhân rõ ràng (gọi là hiếm muộn chưa rõ nguyên nhân), nhưng các cặp vợ chồng này đã có vấn đề về sinh sản, chứ không còn gọi là "bình thường" được. Nếu không bắt đầu điều trị, thì rõ ràng cơ hội có con của họ sẽ rất thấp và tiếp tục giảm dần theo thời gian, ở các năm tháng tiếp theo.

✳️ Nếu để tự nhiên mà chưa có thai sau 6 tháng, các cặp vợ chồng có thể đi khám kiểm tra, vì đa số có thể có bất thường. Trong trường hợp mong con "gấp", có thể đi kiểm tra cơ bản sau 3 tháng. Ở các cặp vợ chồng không "gấp" lắm, nên đi kiểm tra sau 1 năm và bắt đầu điều trị luôn, dù kết quả thế nào.

* Trục hoành: thời gian theo dõi
* Trục tung: tỉ lệ có thai cộng dồn theo thời gian

Ref. C. Gnoth et al. Time to pregnancy: results of the German prospective study and impact on the management of infertility, Human Reproduction, 18(9):1959–1966

PS. Có thể share cho các cặp vợ chồng mong con hiểu thêm.

(Theo FB BS. Hồ Mạnh Tường)

24/11/2021

'[Góc giải đáp] ❗MẸ BẦU ĐÃ LÀM XÉT NGHIỆM NIPT, CÓ CẦN TIẾP TỤC SIÊU ÂM SUỐT THAI KỲ❓
👉Câu trả lời là CÓ, RẤT CẦN THIẾT mẹ bầu nha. Vì những lý do sau:
✅NIPT hay triSure NIPT là xét nghiệm sàng lọc trước sinh giúp phát hiện các bất thường bẩm sinh do sai lệch số lượng nhiễm sắc thể. Do NIPT không phát hiện tất cả các bất thường bẩm sinh nên sau khi làm xét nghiệm này, thai phụ vẫn nên thực hiện tất cả các chỉ định siêu âm khác của bác sĩ trong suốt thai kỳ.
✅Siêu âm là phương pháp dùng sóng âm có tần số cao để tạo ra hình ảnh phản chiếu về các cơ quan, hình ảnh thai và buồng ối giúp bác sĩ khảo sát được tình trạng phát triển của thai nhi trong bụng mẹ (kích thước, vị trí tư thế của thai nhi/bánh nhau, lượng nước ối, hình dáng của thai) và chẩn đoán các bất thường ở thai nếu có.
🤰Ngay khi biết có thai, có một bước quan trọng mà mẹ bầu được khuyến cáo thực hiện nghiêm túc đó là khám thai định kỳ và siêu âm thai theo đúng lịch hẹn của bác sĩ. Tối thiểu mẹ bầu cần siêu âm 3 lần vào các mốc quan trọng như: 12 tuần, 22 tuần và 32 tuần.
Tuy không thể bỏ qua siêu âm sau khi thực hiện triSure NIPT nhưng mẹ cũng đừng quên đăng ký làm xét nghiệm sàng lọc dị tật không xâm lấn này ngay khi thai tròn 9 tuần nhé!
Bên cạnh giúp sàng lọc các dị tật bẩm sinh nguy hiểm như Down, Edwards, Patau... triSure NIPT còn tích hợp tầm soát thêm 09 bệnh di truyền lặn phổ biến nhất ở người Việt chỉ trong 1 lần lấy máu mẹ như: Tan máu bẩm sinh Thalassemia thể Alpha, Tan máu bẩm sinh Thalassemia thể Beta, Thiếu men G6PD, Dị ứng sữa (rối loạn chuyển hóa đường galactose), Không dung nạp đạm (Phenylketon niệu), Vàng da ứ mật do thiếu men citrin, Rối loạn phát triển giới tính ở nam do thiếu men 5-alpha reductase, Bệnh Pompe (rối loạn dự trữ glycogen loại 2), Bệnh Wilson (rối loạn chuyển hóa đồng).

Thai kỳ vốn nhiều rủi ro nhưng chịu khó thăm khám đúng chỉ định là mẹ đã có thể an tâm hơn nhiều rồi đó. Chúc tất cả các mẹ bầu có một thai kỳ khoẻ mạnh.