PK Hải Thượng Lãn Ông

06/01/2026

MÙA LẠNH ĐẾN, ĐỪNG BỎ QUA DẤU HIỆU NHỨC MỎI QUEN THUỘC

Cơn đau trở trời thường âm thầm tìm đến các khớp. Cảm giác đau không chỉ nằm ở bề mặt mà buốt nhói từ sâu bên trong, khớp sưng nhẹ, tê cứng, chỉ cần cử động cũng thấy nặng nề hơn thường ngày.

Về lâu dài, tình trạng đau nhức kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt hằng ngày, khiến ông bà, cha mẹ ngại di chuyển, ít vận động hơn, từ đó làm giảm sức cơ, tăng nguy cơ té ngã và kéo theo nhiều bất tiện trong cuộc sống.

Hiểu được điều đó, Phòng khám mong quý khách có thể để tâm nhiều hơn tới sức khoẻ của bản thân

🌿 Tránh để cơ thể tiếp xúc với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột: Khi vừa thức dậy, đừng vội rời khỏi chăn ngay, hãy để cơ thể có thời gian ấm dần lên bằng những cử động nhẹ, xoa ấm bàn tay, bàn chân rồi mới đứng dậy, và khi ra ngoài, nhớ mặc đủ ấm để tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến xương khớp khó thích nghi.

🌿 Hạn chế việc ngồi quá lâu một tư thế: Sự bất động kéo dài dễ ảnh hưởng tới tuần hoàn, chỉ cần nhắc các cụ thỉnh thoảng đứng dậy đi lại, vươn người, co duỗi tay chân vài phút là cơ thể đã nhẹ nhõm hơn rất nhiều, đặc biệt với những người phải ngồi lâu khi di chuyển đường dài hoặc làm việc liên tục.

Bên cạnh đó, quý khách cũng đừng quên thu xếp thời gian để được thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ, bởi việc theo dõi sớm các vấn đề xương khớp sẽ giúp phát hiện kịp thời những thay đổi âm thầm theo năm tháng.
-----

🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛
(𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!
☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979

31/12/2025

27/12/2025

THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026

Khi những ngày cuối cùng của năm cũ dần khép lại, cũng là lúc mỗi người dành cho mình một khoảng lặng để nhìn lại hành trình đã qua và nạp năng lượng cho những khởi đầu mới.

Phòng khám Hải Thượng Lãn Ông xin trân trọng thông báo lịch nghỉ Tết Dương lịch 2026 cụ thể như sau:
⏰ Thời gian nghỉ: Thứ Tư, ngày 31/12/2025
✨ Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 01/01/2026

Trong thời gian nghỉ lễ, nếu Quý khách cần hỗ trợ hoặc tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ qua số Hotline 0859 670979, PK luôn sẵn sàng tiếp nhận thông tin và sẽ phản hồi ngay khi có thể.

-----

🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛
(𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!
☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979

06/12/2025

Hành trình kiên trì đã có trái ngọt , sau vài buổi điều trị Bà đã tự tin cất nạng và bước đi được rồi.
Một bước tiến nhỏ trong hành trình hồi phục của Bà nhưng lại là niềm vui lớn của Bà và cả đội ngũ phòng khám PK Hải Thượng Lãn Ông. Yêu thương đong đầyy🥰🥰

🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛
(𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!
☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979

01/12/2025

CHÀO THÁNG 12 - CHƯƠNG CUỐI AN LÀNH CỦA 2025 🌿

Điều may mắn nhất suốt một năm vừa rồi không phải là những con số hay những cột mốc đạt được, mà là mỗi ngày PK Hải Thượng Lãn Ông được đồng hành cùng quý bệnh nhân. Đó không chỉ là những buổi thăm khám, những liệu trình điều trị, mà còn là những câu chuyện đời thường được sẻ chia, những nụ cười sau mỗi lần tái khám, những cái bắt tay gửi gắm niềm tin.

Bước vào tháng cuối năm, thời tiết gió lạnh, hanh hao, mong mọi người đừng quên chăm sóc bản thân mỗi ngày:
🔹Mặc đủ ấm, uống đủ nước.
🔹Hạn chế bê vác vật nặng để tránh những tổn thương không đáng có.
🔹Dù bận rộn, hãy dành thời gian thăm khám khi cơ thể lên tiếng bằng những dấu hiệu bất thường.

-----

Địa chỉ: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛
(𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!
☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979

22/11/2025

💚 AI CŨNG ĐÃ TỪNG NGHĨ… SỨC KHỎE CỦA MÌNH VẪN ỔN💚

Quý khách hàng đã từng như vậy chưa?
➖ Từng nghĩ rằng mình vẫn khỏe mạnh, sức đề kháng vẫn tốt…
➖ Từng nghĩ những cơn đau chỉ là thoáng qua, rồi sẽ tự hết…
➖ Từng nghĩ chỉ cần vài viên thuốc giảm đau là mọi thứ sẽ ổn trở lại…

Dù không phải là những căn bệnh ảnh hưởng đến tính mạng, nhưng sự chủ quan cũng khiến bệnh lý cơ xương khớp âm thầm trở nặng, quá trình điều trị vì thế mà kéo dài và gian nan hơn.
Những khoảnh khắc giản dị nhưng đầy ý nghĩa tại phòng khám – bệnh nhân kiên trì từng bước điều trị, bác sĩ tận tâm như người thân.
💚 Chậm lại một chút trong ngày cuối tuần, PK Hải Thượng Lãn Ông chỉ muốn gửi một nhắn nhủ gửi đến quý khách hàng thân yêu; rằng hãy lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn, hãy chủ động thăm khám và điều trị sớm hơn, bởi sức khỏe là vốn quý nhất.
-----

🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛
(𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!
☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979

18/11/2025

Những hình ảnh này KHÔNG KHỎI XÚC ĐỘNG !TẬP THỂ CHỈ BIẾT CỐ GẮNG HẾT MÌNH ĐỂ CHO BỆNH NHÂN THỰC HIỆN NIỀM HY VỌNG VƯỢT QUA ỐM ĐAU BỆNH TẬT ....

11/11/2025

🌸 CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20.11— PHÒNG KHÁM YHCT HẢI THƯỢNG LÃN ÔNG TRAO YÊU THƯƠNG, TẶNG SỨC KHỎE 🌸
PK Hải Thượng Lãn Ông kính chúc các thầy cô luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và tiếp tục truyền ngọn lửa tri thức, yêu thương đến mọi người.
🎁 Nhân dịp 20/11, Phòng khám Y học cổ truyền HẢI THƯỢNG LÃN ÔNG dành tặng bạn VOUCHER GIẢM GIÁ ĐIỀU TRỊ
• GIẢM GIÁ 15% cho liệu trình 10 buổi điều trị
• GIẢM GIÁ 20% cho liệu trình 20 buổi điều trị

“Chăm sóc sức khỏe của bạn là sứ mệnh của chúng tôi”
📞 Hotline: 0859.670.979
📍 Địa chỉ: 19 Hải Thượng Lãn Ông - Phường Vinh Phú - Nghệ An
🌐 Facebook: Nguyễn Hồ Hiếu

02/11/2025

Mưa ngoài trời, nhưng trong phòng vẫn ấm vì tinh thần kiên trì của bệnh nhân.
Điều trị không chỉ là hành trình- Sức khoẻ là ưu tiên-Kiên trì là chìa khoá để hồi phục🌿

---------------------
🌿PK Hải Thượng Lãn Ông – Đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc và phục hồi sức khỏe xương khớp an toàn, tự nhiên.

🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛
(𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!
☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979

31/08/2025

🎉 LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🎉

Phòng khám HẢI THƯỢNG LÃN ÔNG xin trân trọng thông báo đến quý bệnh nhân và đối tác:

📌 Thời gian nghỉ lễ:
👉 Nghỉ từ CHIỀU THỨ 2 ( 1/9) đến hết THỨ 3 (2/9)

📌 Thời gian làm việc trở lại:
👉 Làm việc bình thường từ THỨ 4, 03/09/2025

Kính chúc quý khách và gia đình có một kỳ nghỉ lễ
🎊 vui vẻ – an toàn – hạnh phúc! 🎊

🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 Vinh Phú-Nghệ 𝐴𝑛 (𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)
☎️ 0859 670 979

26/07/2025

Cuối tuần bắt kịp một số khoảnh khắc tại phòng khám.Thương mến quý bệnh nhân đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng phòng khám YHCT Hải Thượng Lãn Ông🏠: 𝑆𝑜̂́ 19- Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̃𝑛 𝑜̂𝑛𝑔- 𝑃ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐻𝑎̀ ℎ𝑢𝑦 𝑡𝑎̣̂𝑝- 𝑇𝑝 𝑉𝑖𝑛ℎ - 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝐴𝑛 (𝐺𝑎̂̀𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝐶𝑎̂́𝑝 2 𝐻𝑎̀ 𝐻𝑢𝑦 𝑇𝑎̣̂𝑝)⏰ 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁: Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 22ℎ 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦!☎️ 𝐻𝑂𝑇𝐿𝐼𝑁𝐸: 0859670979