Shendeti Fizioterapi & Baby Spa

Shendeti Fizioterapi & Baby Spa Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shendeti Fizioterapi & Baby Spa, Doctor, rr. Gjinolli, Gjilan.
(3)

📍Gjilan, sheshi i qytetit, te banesat e Fitores (perballë Tregut të Gjelbër)
☎️+383 49 430 700
🎯 FIZIOTERAPI 🎯 DRY NEEDLING & AKUPUNKTURË 🎯 HIXHAME 🎯 MASAZH RELAKSUES 🎯 TRAJTIM I SKOLIOZËS (SCHROTH METHOD)

A ndjeni tension ose dhimbje në qafë gjatë punës? 💻Qëndrimi i zgjatur në një pozicion jo të duhur mund të shkaktojë tens...
17/08/2026

A ndjeni tension ose dhimbje në qafë gjatë punës? 💻

Qëndrimi i zgjatur në një pozicion jo të duhur mund të shkaktojë tension, ngurtësi dhe dhimbje në qafë dhe shpinë.

Si ta zvogëloni rrezikun?
• Mbani qafën dhe shpinën në një pozicion të drejtë.
• Ngrihuni dhe lëvizni çdo 30–60 minuta.
• Bëni ushtrime të lehta për qafën.
• Përshtatni lartësinë e monitorit dhe karriges sipas trupit tuaj.

Kujdesi i përditshëm dhe lëvizja e rregullt ndihmojnë në mbajtjen e qafës më të shëndetshme dhe më funksionale.

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

A ndjeni dhimbje në thembër sapo zgjoheni? 🦶Dhimbja e thembrës që shfaqet gjatë hapave të parë në mëngjes është një nga ...
14/08/2026

A ndjeni dhimbje në thembër sapo zgjoheni? 🦶

Dhimbja e thembrës që shfaqet gjatë hapave të parë në mëngjes është një nga shenjat më të zakonshme të fasciitit plantar. Ajo mund të shfaqet edhe pas qëndrimit ulur ose pushimit për një kohë të gjatë.

Shenjat më të zakonshme janë:
• Dhimbje dhe ndjeshmëri në zonën e thembrës
• Dhimbje gjatë hapave të parë
• Vështirësi dhe parehati gjatë ecjes
• Dhimbje që shtohet pas periudhave të pushimit
• Ndjesi tensioni në shputën e këmbës

Nëse dhimbja vazhdon ose përsëritet, një vlerësim profesional mund të ndihmojë në përcaktimin e shkakut dhe trajtimin e duhur.

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

Baby Spa është një përvojë relaksuese dhe terapeutike për foshnjat nga 1 muaj deri në 16 muaj, e cila ndihmon në zhvilli...
12/08/2026

Baby Spa është një përvojë relaksuese dhe terapeutike për foshnjat nga 1 muaj deri në 16 muaj, e cila ndihmon në zhvillimin fizik dhe emocional të tyre në mënyrë natyrale dhe të sigurt.

✨ Përfitimet kryesore:
• Redukton ngërçet dhe shqetësimet abdominale
• Përmirëson zhvillimin e muskujve dhe kockave
• Ndihmon në rastet me hipertonus dhe jep relaksim të thellë
• Përmirëson ekuilibrin dhe koordinimin
• Lehtëson problemet me refluksin
• E bën fëmijën më të qetë dhe më të lumtur (më pak të qara 🤍)

🛁 Uji i ngrohtë (ujë rubineti i kontrolluar në temperaturë të përshtatshme) krijon ambient të sigurt dhe të rehatshëm për beben tuaj.

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

Zbuloni fuqinë e hixhamës! 🩺Një nga metodat më të vjetra dhe më të natyrshme për të përmirësuar shëndetin trupor dhe men...
10/08/2026

Zbuloni fuqinë e hixhamës! 🩺
Një nga metodat më të vjetra dhe më të natyrshme për të përmirësuar shëndetin trupor dhe mendor 🌿

✨ Përfitimet kryesore të hixhamës janë:
✅ Lehtëson dhimbjet muskulore dhe tensionin 🧖‍♂️
✅ Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe limfës 💓
✅Ndihmon në detoksifikimin e trupit 🧴
✅Rrit energjinë dhe ndihmon në qetësimin e mendjes 🧠
✅ Përmirëson cilësinë e gjumit 😴
✅ Ndihmon në balancimin e sistemit nervor dhe imun 🛡️💦

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

Qëndrimi skoliotik mund të njihet dhe trajtohet në mënyrë të menjëhershme. 👀Fëmijët tuaj duhet të vëzhgohen me kujdes gj...
06/08/2026

Qëndrimi skoliotik mund të njihet dhe trajtohet në mënyrë të menjëhershme. 👀
Fëmijët tuaj duhet të vëzhgohen me kujdes gjatë gjithë fazave të rritjes. 🧒👧

Ne ju ofrojmë mbështetje profesionale dhe trajtim të duhur, për të siguruar që shpinë e tyre të zhvillohet drejt. Ushtrimet dhe aktivitetet e përshtatura ndihmojnë në forcimin e muskujve dhe stabilizimin e shpinës. 💪✨
Parandalimi është gjithmonë më i mirë se trajtimi, ndaj kontrolloni posturën e fëmijës tuaj rregullisht. 🔍💖

Një trajtim i hershëm mund të parandalojë komplikime të mundshme në të ardhmen. ⏳🌟

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

🔹Dry needling është një trajtim që fizioterapistët e përdorin për problemet e dhimbjes dhe lëvizjes që lidhen me pikat e...
03/08/2026

🔹Dry needling është një trajtim që fizioterapistët e përdorin për problemet e dhimbjes dhe lëvizjes që lidhen me pikat e dhimbjes miofasciale. Kjo teknikë njihet si teknika me gjilpëra. Disa prej përfitimeve të Dry Needling përfshijnë:
-Relaksimin e muskujve
-Rrit qarkullimin e gjakut
-Redukton dhimbjen dhe inflamacionit

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

🔹 Kjo teknikë e ëmbël përfshin përdorimin e presionit të butë dhe lëvizjeve të buta për të stimuluar muskujt dhe sistemi...
31/07/2026

🔹 Kjo teknikë e ëmbël përfshin përdorimin e presionit të butë dhe lëvizjeve të buta për të stimuluar muskujt dhe sistemin nervor të fëmijës tuaj. 🤗
🌈Masazhi për foshnjat është një moment i shkëlqyeshëm për të krijuar një lidhje të fortë me fëmijën tuaj dhe për të ndihmuar në rritjen dhe zhvillimin e tyre. ❤️

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

🔹Metoda SCHROTH është metoda më efektive për trajtimin jooperativ të deformimit të shtyllës kurrizore(skoliozave) te fëm...
29/07/2026

🔹Metoda SCHROTH është metoda më efektive për trajtimin jooperativ të deformimit të shtyllës kurrizore(skoliozave) te fëmijët.
Qëllimi i këtyre ushtrimeve është drejtimi dhe stabilizimi i shtyllës kurrizore në një plan tredimensional.
Metoda SCHROTH ndalon përparimin e skoliozës dhe korrigjon lakimin e shtyllës kurrizore. Përveç kësaj, këto ushtrime lehtësojnë dhe eliminojnë dhimbjen, forcojnë kapacitetin vital të mushkërive dhe përmirësojnë qëndrimin e trupit.
Në qendrën tonë kemi kohë që po zbatojmë me sukses këtë dhe metoda të tjera për zgjidhjen e skoliozës dhe deformimeve të tjera te fëmijët.
Pas ekzaminimit dhe analizës fillestare, ne krijojmë një program të veçantë, i cili kryhet nën kontrollin e vazhdueshëm të personelit të trajnuar posaçërisht.

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

🔹 Elektroterapia është një trajtim i përdorur shpesh në fizioterapi për të përshpejtuar rikuperimin dhe për të lehtësuar...
27/07/2026

🔹 Elektroterapia është një trajtim i përdorur shpesh në fizioterapi për të përshpejtuar rikuperimin dhe për të lehtësuar dhimbjet. ⚡️ Ajo përdor impulse elektrike të kontrolluara për të stimuluar muskujt dhe nervat, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe reduktuar inflamacionin. 🩺

Ky trajtim është efektiv për:
🔹 Dëmtime muskulore dhe ligamentesh 🏃‍♂️
🔹 Dhimbje kronike të shpinës dhe kyçeve 🔴
🔹 Rritjen e fleksibilitetit dhe forcës muskulore 💪

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

🔹Sindroma e dhimbjes miofasciale është një gjendje kronike që shfaqet me formimin e pikave trigger ose nyjeve në zona të...
24/07/2026

🔹Sindroma e dhimbjes miofasciale është një gjendje kronike që shfaqet me formimin e pikave trigger ose nyjeve në zona të ndryshme të trupit, duke shkaktuar dhimbje akute ose kronike. 💥

Simptomat kryesore:
🔹Dhimbje të vazhdueshme dhe pulsuese brenda një muskuli. ⚡
🔹Dhimbje që intensifikohet me kalimin e kohës. ⏳
🔹Ndjeshmëri në muskul, shpesh e shoqëruar me një nyje të butë. 🤕
🔹Çrregullime të gjumit për shkak të dhimbjes. 😴
🔹Një ndjenjë e përgjithshme keqësimi të gjendjes shëndetësore (malaise). 🌧️
🔹Lodhje dhe mungesë energjie. 💤

Trajtimi dhe kujdesi:
🔹Terapia fizike dhe masazh për të relaksuar muskujt. 💆‍♂️
🔹Ushtrime të shpejta për forcimin e muskujve dhe uljen e tensioneve. 🏋️‍♀️
🔹Menaxhimi i stresit dhe kujdesi për shëndetin mendor. 🧘‍♂️

Nëse përjetoni këto simptoma, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore dhe të merrni trajtimin e duhur. 🩺

Na vizitoni apo na kontaktoni në:
📍Gjilan, Rr.Gjinolli (përballë Tregut të Gjelbërt - Banesat e Fitores) +38349430700
Ju mirëpresin Adhurim Isufi dhe stafi i tij!

Address

Rr. Gjinolli
Gjilan
60000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+38349430700

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shendeti Fizioterapi & Baby Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shendeti Fizioterapi & Baby Spa:

Shortcuts

Share

Category