EKPHYSIO

EKPHYSIO Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from EKPHYSIO, Physical therapist, Rrustem Suhodolli, Iliridë, Mitrovica.

Stresi i përditshëm mund të shkaktojë tension në qafë dhe shpatulla, duke sjellë ngurtësi, dhimbje dhe kufizim të lëvizj...
27/07/2026

Stresi i përditshëm mund të shkaktojë tension në qafë dhe shpatulla, duke sjellë ngurtësi, dhimbje dhe kufizim të lëvizjeve. Nëse këto simptoma zgjasin, ato mund të ndikojnë në aktivitetet tuaja të përditshme dhe cilësinë e jetës.

Me vlerësim profesional dhe trajtim të personalizuar, fizioterapia ndihmon në uljen e tensionit muskulor, lehtësimin e dhimbjes, përmirësimin e lëvizshmërisë dhe rikthimin gradual të funksionit normal të muskujve.

Mos i neglizhoni shenjat që ju jep trupi. Kujdesi në kohën e duhur mund të parandalojë përkeqësimin e simptomave.

Rezervoni konsultën tuaj.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

23/07/2026

Dhimbja e kokës nuk e ka gjithmonë burimin te vetë koka. Në shumë raste, ajo mund të lidhet me tensionet muskulare në qafë, shpatulla ose nofullë, si edhe me qëndrimin e gabuar të trupit.

Trajtimi i vazhdueshëm vetëm me qetësues mund të lehtësojë simptomat përkohësisht, por jo domosdoshmërisht të adresojë shkakun e problemit. Një vlerësim profesional mund të ndihmojë në identifikimin e burimit të dhimbjes dhe në përcaktimin e trajtimit më të përshtatshëm.

Përmes fizioterapisë dhe osteopatisë, synohet rikthimi i lëvizshmërisë, ekuilibrit dhe funksionit optimal të trupit, duke ndihmuar në përmirësimin e mirëqenies suaj.

Rezervoni konsultën tuaj.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Muskujt e lodhur nuk janë diçka që duhet të injoroni. Tensioni muskulor, dhimbja gjatë lëvizjes, ngurtësia, lodhja fizik...
17/07/2026

Muskujt e lodhur nuk janë diçka që duhet të injoroni. Tensioni muskulor, dhimbja gjatë lëvizjes, ngurtësia, lodhja fizike dhe kufizimi në aktivitetet e përditshme janë sinjale se trupi ka nevojë për vëmendje dhe trajtim profesional.

Fizioterapia ndihmon në relaksimin e muskujve, uljen e dhimbjes, përmirësimin e lëvizshmërisë dhe rikuperimin më të shpejtë, duke ju mundësuar të riktheheni në aktivitetet tuaja me më shumë lehtësi dhe pa shqetësime.

Mos prisni që simptomat të përkeqësohen. Kujdesuni për shëndetin e muskujve tuaj në kohën e duhur.

Rezervoni konsultën tuaj.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

15/07/2026

Lodhja e vazhdueshme nuk lidhet gjithmonë me mungesën e gjumit.

Në shumë raste, ajo mund të jetë pasojë e tensioneve muskulare, frymëmarrjes joefikase, qëndrimit të gabuar të trupit ose mbingarkesës së sistemit nervor.
Përmes fizioterapisë dhe osteopatisë, vlerësojmë trupin në tërësi për të identifikuar shkakun e problemit dhe për të ndihmuar në rikthimin e ekuilibrit, lëvizshmërisë dhe funksionit normal të organizmit.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

Shumë njerëz mendojnë se fizioterapia është e nevojshme vetëm në moshë të shtyrë, por në fakt ajo është e dobishme për ç...
11/07/2026

Shumë njerëz mendojnë se fizioterapia është e nevojshme vetëm në moshë të shtyrë, por në fakt ajo është e dobishme për çdo moshë dhe çdo stil jetese.

Qoftë nëse jeni sportist, kaloni orë të gjata ulur në punë, jeni në proces rikuperimi pas një operacioni apo përballeni me dhimbje dhe kufizime në lëvizje, fizioterapia mund t'ju ndihmojë të riktheni funksionin normal të trupit dhe të përmirësoni cilësinë e jetës.

Mos prisni që dhimbja të bëhet pjesë e përditshmërisë suaj. Kujdesi për trupin duhet të fillojë në kohën e duhur.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

Pasiviteti fizik mund të ndikojë më shumë në shëndetin tuaj sesa e imagjinoni. Qëndrimi i zgjatur pa lëvizje mund të shk...
09/07/2026

Pasiviteti fizik mund të ndikojë më shumë në shëndetin tuaj sesa e imagjinoni. Qëndrimi i zgjatur pa lëvizje mund të shkaktojë dobësim të muskujve, ngurtësi, dhimbje të shpinës, probleme posturale dhe rënie të energjisë.

Lajmi i mirë është se ndryshimet e vogla në rutinën tuaj të përditshme mund të bëjnë një ndryshim të madh. Pushimet e shkurtra për lëvizje, ushtrimet e rregullta dhe kujdesi profesional ndihmojnë në parandalimin dhe lehtësimin e këtyre problemeve.

Nëse dhimbjet apo kufizimi i lëvizjes po ndikojnë në cilësinë e jetës suaj, fizioterapia mund t'ju ndihmojë të riktheni funksionin normal dhe të lëvizni pa dhimbje.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

07/07/2026

Dhimbja e mesit nuk është normale, edhe nëse jeni mësuar me të.
Shumë persona e konsiderojnë dhimbjen e mesit si pjesë të jetës së përditshme dhe e injorojnë për një kohë të gjatë. Megjithatë, dhimbja e vazhdueshme mund të jetë shenjë e një problemi që kërkon vlerësim dhe trajtim profesional.

Diagnostikimi në kohë ndihmon në identifikimin e shkakut të dhimbjes dhe në parandalimin e përkeqësimit të gjendjes.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

05/07/2026

Hernia diskale nuk është më vetëm një problem i moshave të mëdha. Vitet e fundit, ajo po diagnostikohet gjithnjë e më shpesh edhe te të rinjtë.

Qëndrimi i zgjatur ulur, mungesa e aktivitetit fizik, ngritja e peshave në mënyrë të gabuar, dëmtimet sportive dhe mbingarkesa e shtyllës kurrizore janë disa nga faktorët që mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të kësaj gjendjeje.

🎥 Shikoni videon për të kuptuar pse hernia diskale po prek gjithnjë e më shumë edhe moshat e reja dhe kur duhet të kërkoni ndihmë profesionale.

📞 +383 49 111 016 | +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Dhimbjet e gjunjëve nuk prekin vetëm të moshuarit. Edhe të rinjtë mund të përballen me dhimbje dhe kufizim të lëvizjes s...
03/07/2026

Dhimbjet e gjunjëve nuk prekin vetëm të moshuarit. Edhe të rinjtë mund të përballen me dhimbje dhe kufizim të lëvizjes si pasojë e mbingarkesës, aktivitetit fizik, dëmtimeve sportive apo dobësisë muskulore.

Shenjat më të zakonshme përfshijnë dhimbje gjatë ecjes, vështirësi në ngjitjen e shkallëve, kërcitje në gju dhe ndjesi dobësie gjatë lëvizjes. Nëse këto simptoma neglizhohen, ato mund të ndikojnë në aktivitetet e përditshme dhe në cilësinë e jetës.

Në EKPHYSIO, vlerësimi fizioterapeutik ndihmon në identifikimin e shkakut të problemit dhe hartimin e një plani trajtimi të personalizuar, me qëllim reduktimin e dhimbjes, përmirësimin e stabilitetit të gjurit dhe rikthimin e funksionit normal.

📞 +383 49 111 016 | +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Kërcitjet gjatë lëvizjes nuk janë gjithmonë të padëmshme, veçanërisht kur shoqërohen me dhimbje, ngurtësi ose kufizim të...
01/07/2026

Kërcitjet gjatë lëvizjes nuk janë gjithmonë të padëmshme, veçanërisht kur shoqërohen me dhimbje, ngurtësi ose kufizim të lëvizjes.

Ato mund të lidhen me mbingarkesën e nyjeve, dobësinë muskulore, problemet posturale apo mungesën e stabilitetit, duke ndikuar në funksionimin normal të trupit.

Vlerësimi fizioterapeutik ndihmon në identifikimin e shkakut të këtyre simptomave dhe në hartimin e një plani trajtimi të përshtatur për nevojat e secilit pacient.

Në EKPHYSIO ofrohen trajtime që synojnë reduktimin e dhimbjes, përmirësimin e lëvizshmërisë dhe rikthimin e funksionit optimal të trupit.

📞 +383 49 111 016 | +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Address

Rrustem Suhodolli, Iliridë
Mitrovica

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+38349658616

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EKPHYSIO posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to EKPHYSIO:

Shortcuts

Share

Category