isatorresperez (2026)

31/07/2026

Acompanyar és un art. És amor, llum, regulació, afecte, curiositat, empatia, generositat, escolta, creativitat, flexibilitat, obertura, creixement, humanitat, comunicació, cor, presència, atenció, concentració... amor. 💙

Acabo el curs contenta i molt satisfeta. Sento que he donat i m'he entregat profundament, amb passió i amor.

Ara necessito descansar molt, perquè aquest curs he sostingut moltes coses, tant a casa com a la feina, i somio amb deixar-me sostenir per la sorra de la platja mentre el sol m'acarona la pell i floto a l'aigua del mar... 💙

Somio amb deixar enrere, durant un temps, totes les logístiques i els horaris. 😅 Amb dormir, fer migdiades, compartir jocs de taula i gaudir de lectures tranquil·les.

Ens retrobem al setembre! 💙

14/07/2026

Última reunió d'aquest curs!!✨

Ja tenim gairebé tot a punt per al proper curs. ☺️

Desitgem que el nostre espai continuï acollint molts processos terapèutics, de connexió i de cura. Nosaltres seguirem vetllant perquè sigui un lloc amb cor i ànima, on l'equip que formem pugui acompanyar processos de transformació, consciència i pau interior.

Ara és moment de fer una pausa, descansar i recarregar energies. Ens retrobem ben aviat amb molta il·lusió per continuar caminant al vostre costat. 💛

Bon estiu! 💙
Carina i Isa

21/05/2026

Hi ha una part de nosaltres que, de vegades, encara espera ser mirada amb amor.
La nena interior guarda vivències, emocions i ferides que sovint continuen influint en la manera com ens relacionem amb nosaltres mateixes i amb el món.
Potser en l’autoexigència, en la por a no ser suficients, en la dificultat per posar límits o en la necessitat de ser acceptades… 🌿
Sanar la ferida infantil no és culpar el passat, sinó aprendre a sostenir-nos avui amb més consciència, amor i autenticitat.
En aquest Retir de Dones del 3, 4 i 5 de juliol crearem un espai segur per reconnectar amb la nostra essència, escoltar el cos, abraçar la vulnerabilitat i transformar allò que necessita ser vist ✨
Un espai de tribu, consciència i cura profunda 🤍🪷

19/05/2026

🌻 RETIR DE DONES 🌻
3, 4 i 5 de juliol

Un espai per reconnectar amb la teva essència, la teva autenticitat i la teva energia vital 🪷

Durant aquest retir explorarem la relació amb la nostra nena interior: la seva sensibilitat, espontaneïtat, creativitat i també les ferides i necessitats que encara avui ens habiten.

Un viatge per mirar-nos amb més amor, consciència i tendresa 💛

Per abraçar la vulnerabilitat, automaternar-nos i reconnectar amb la dona adulta que som avui.
Ens acompanyarem a través de:
✨ Dinàmiques gestàltiques i transpersonals
✨ Comunicació no violenta
✨ Ioga i meditació
✨ Dansa, teatre i cant
✨ Reflexologia podal
✨ Rituals, cercles i natura 🌿

Un cap de setmana per afluixar, sentir, compartir i tornar a tu mateixa.

Faciliten:
Carina Coll · Júlia Mora · Isabel Torres
💫 Preu: 220€ + 140€ de pensió completa
🌼 10% de descompte si t’inscrius abans de l’1 de juny
📩 Més informació sense compromís:
699 127 451
[email protected]
autocura autenticitat dones meditacio ioga natura cerclesdedones gestaltbanyoles

21/04/2026

🌹📚 Recomanacions de llibres per Sant Jordi

Us comparteixo alguns llibres que m’han acompanyat aquest últim any que recomano molt per regalar… o regalar-vos 😊 Hi trobareu històries de dones valentes, reflexions socials, novel·les lleugeres i lectures més profundes.

📖 La trena – Laetitia Colombani
Tres dones de llocs molt diferents del món (Índia, Itàlia i Canadà) lluiten per canviar el seu destí. Tres històries que s’entrellacen com una trena, plenes de força, dignitat i esperança. Molt emotiva i fàcil de llegir.

📖 El vol de l’estel – Laetitia Colombani
La continuació de La trena. Ens porta de nou a l’Índia i aprofundeix en la vida de diverses dones, posant el focus en l’educació i el poder transformador del coneixement.

📖 Les vencedores – Laetitia Colombani
Inspirada en fets reals, explica la lluita social d’una dona per ajudar altres dones en situació vulnerable. Una història que parla de sororitat, dignitat i canvi social. Aquesta m’ha fascinat especialment.

📖 La molt catastròfica visita al zoo – Joël Dicker
Una novel·la lleugera, tendra i molt divertida. A través de la mirada d’uns infants, es qüestionen amb molt humor les creences absurdes dels adults. Ideal si voleu una lectura amena que també fa pensar.

📖 La insumisa de Gaza – Asmaa Alghoul
Un relat autobiogràfic valent i necessari per entendre millor la realitat de Palestina des de dins. Ajuda a posar rostre humà a un conflicte que sovint veiem només des de la distància.

📖 Trenes d’herba dolça – Robin Wall Kimmerer
Un llibre profund que entrellaça saviesa indígena, coneixement de la natura i botànica amb reflexions espirituals. Connecta amb la terra, el respecte pels cicles naturals i la nostra responsabilitat envers el planeta. És una lectura més pausada i reflexiva.

📖 Comerás flores – Belén Gopegui
Una novel·la que aborda el maltractament psicològic i les dinàmiques de control subtil. Un llibre que moltes joves haurien de llegir per identificar senyals d’alerta (red flags) en algunes relacions.

📖 La vegetariana – Han Kang
Una novel·la intensa i impactant, a estones dura, que explora el cos, la identitat i la rebel·lió personal. Una lectura molt potent i diferent.

15/04/2026

Retir de Dones aquest 3, 4 i 5 de juliol🌻

Un retir per connectar amb la teva nena interior, l'amor propi, la creativitat, l'autenticitat i l'energia vital 🪷

La nena interior també ens porta el regal de mirar la nostra vulnerabilitat per poder-la abraçar, integrar i automaternar. Escoltarem també quines necessitats no van ser satisfetes, per poder-nos en fer càrrec ara i atendre-les des de l'adulta que som.💛

Un retir de reconnexió amb la nostra autenticitat i essència, conduït amb dinàmiques gestàltiques, transpersonals, cnv, ioga, meditació, dansa, teatre, cant, reflexologia podal, rituals, cercles i natura. 🌳

Facilita: Carina Coll, Júlia Mora i Isabel Torres

Preu: 220€ + ( 140€ de pensió completa )

Si t'inscrius abans de l'1 de juny, tens un 10% de descompte (en el preu del taller).

Demana més info sense compromís, al 699.127.451 o al correu [email protected]

05/03/2026

Fotón de l' últim dia de formació de reflexologia podal amb aquest preciós grup ✨👣
Han estat dies d’aprenentatge, pràctica, descobertes i també de molta connexió entre nosaltres.

La reflexologia no és només una tècnica: és una manera d’escoltar el cos, d’acompanyar i de cuidar amb presència.

M’emporto molta gratitud per tot el que hem compartit: les rialles, la curiositat, les mans que aprenen a sentir i els moments de complicitat que es creen quan ens permetem parar i connectar.

Gràcies per la confiança, per les ganes d’aprendre i per l’energia tan bonica que s’ha creat en el grup 💛

Foto: ❤️

26/01/2026

🌿 CURS DE MASSATGE DE MERIDIANS
El massatge de meridians és una tècnica corporal basada en la Medicina Tradicional Xinesa.
A través del treball sobre els canals energètics, s’estimula la circulació del Qi per afavorir l’equilibri físic i emocional.
Aquest curs ofereix una formació teòrica i pràctica per aprendre a localitzar meridians i punts d’acupuntura, i aplicar tècniques de pressió, lliscament i moxibustió.

🎯 Objectius
• Comprendre la teoria dels meridians
• Conèixer els dotze meridians principals i els 2 extraordinaris
• Aprendre tècniques de massatge energètic
• Desenvolupar sensibilitat tàctil
• Aplicar el massatge com a eina de relaxació i per alleujar síntomes concrets

📚 Continguts
• Introducció a la Medicina Tradicional Xinesa
• Teoria del Qi i sistema de meridians
• Localització de meridians i punts
• Tècniques manuals de massatge

✨ Beneficis
• Estimula la circulació sanguínia i energètica
• Redueix tensions i estrès
• Afavoreix el descans i l’equilibri emocional

ℹ️ Informació pràctica
📅 Inici: març 2026
⏳ Duració: 39 h (13 sessions)
💶 Preu: 490 €
🕒 Horari: a definir
👩‍🏫 Imparteix:
Isabel Torres – Psicoterapeuta Gestalt, acupuntora, naturòpata i reflexòloga podal

📍 Lloc:
Gestalt Banyoles
Av. Països Catalans, 4 · 1r 1a

📩 Inscripcions i informació:
[email protected]
📞 699 12 74 51
🌐 www.gestaltbanyoles.com

12/01/2026

🌿 CURS DE MASSATGE DE MERIDIANS
El massatge de meridians és una tècnica corporal basada en la Medicina Tradicional Xinesa.
A través del treball sobre els canals energètics, s’estimula la circulació del Qi per afavorir l’equilibri físic i emocional.
Aquest curs ofereix una formació teòrica i pràctica per aprendre a localitzar meridians i punts d’acupuntura, i aplicar tècniques de pressió, lliscament i moxibustió.

🎯 Objectius
• Comprendre la teoria dels meridians
• Conèixer els dotze meridians principals i els 2 extraordinaris
• Aprendre tècniques de massatge energètic
• Desenvolupar sensibilitat tàctil
• Aplicar el massatge com a eina de relaxació i per alleujar síntomes concrets

📚 Continguts
• Introducció a la Medicina Tradicional Xinesa
• Teoria del Qi i sistema de meridians
• Localització de meridians i punts
• Tècniques manuals de massatge

✨ Beneficis
• Estimula la circulació sanguínia i energètica
• Redueix tensions i estrès
• Afavoreix el descans i l’equilibri emocional

ℹ️ Informació pràctica
📅 Inici: març 2026
⏳ Duració: 39 h (13 sessions)
💶 Preu: 490 €
🕒 Horari: a definir
👩‍🏫 Imparteix:
Isabel Torres – Psicoterapeuta Gestalt, acupuntora, naturòpata i reflexòloga podal

📍 Lloc:
Gestalt Banyoles
Av. Països Catalans, 4 · 1r 1a

📩 Inscripcions i informació:
[email protected]
📞 699 12 74 51
🌐 www.gestaltbanyoles.com

isatorresperez

31/07/2026

14/07/2026

21/05/2026

19/05/2026

21/04/2026

15/04/2026

05/03/2026

26/01/2026

12/01/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Listing takedown request