Dr. Alaa Wagdy

  • Home
  • Dr. Alaa Wagdy

Dr. Alaa Wagdy صفحة مخصصة للتوعية ف مجال العلاج الطبيعي المكثف وتأهيل الاطفال الحركى والحسي

  ♥️📌 لية مهم نعرف اوضاع الجلوس لاطفال       ال cp (الشلل الدماغى) ؟👈 لانه بيقعد وقت طويل في البيت فلازم نختار وضع صح وم...
07/10/2023

♥️
📌 لية مهم نعرف اوضاع الجلوس لاطفال
ال cp (الشلل الدماغى) ؟
👈 لانه بيقعد وقت طويل في البيت فلازم نختار وضع صح ومستقيم و ف نفس الوقت الطفل يقدر يتفاعل معانا فيه.

🟦وعلشان نحدد اية الوضع المناسب للطفل لازم نشوف هو هيعمل نشاط اية ف الوقت ده.

🖇️و اهم حاجة ف القعدة يتوفر فيها عاملين✌️ :
1️⃣-اعتدال الجزع اللي هيخلي الطفل قعدته متوازنة و يقدر يحافظ عليها وقت أطول .
2️⃣- وان يكون عنده الفرصه انه يقدر يستخدم ايده ف مهارات مختلفه زي الاكل واللعب والكتابه بدل من انه يسند نفسه بيهم بس.

🟦القعدة ع الارض بتسمح للطفل الانتقال الي اوضاع مختلفه زي مثلا لو اللعبه بعدت عنه ممكن يبدأ يحبى او يتحرك لوضعيه النوم ع البطن عشان يزحف ويجيب اللعبه فمثلا :

♦️ الجلوس بالجنب side sitting
دة وضع سهل انه يتحرك منه لوضع اخر علشان كدة اوقات كتيير بنعلمه للطفل بس مشكلة الوضع ده في بعض الحالات بيكون فيه خلع ف مفصل الحوض فمينفعش مفصل الفخد يكون ملفوف لجوة زي مابيحصل في الوضع ده🦿.
دة غير لو طفل عنده ضعف شديد ف عضلات الجذع ممكن يعمل انحناء فيه.

♦️الجلوس والرجل مربعه cross sitting 🧘
وضع فيه ثبات كتيير ينفع لطفل لسه بيبدأ يتعلم الجلوس بس بيكون مش سهل ع الطفل للانتقال لوضع تانى

♦️ الجلوس والرجل مفرودة للأمام long sitting
وضع فيه ثبات كتير وفي نفس الوقت سهل الانتقال منه لوضع اخر ، بس مشكلته ان لو العضله الخلفيه(ورا الركبه) hamstring قصيره، الوضع بيكون صعب والتوازن بيختل
وقتها ممكن نعدل في الوضع شويه زي اننا نحط مخده مثلا تحت الحوض عشان نقلل ال stretch ع العضله الخلفيه.

🟦الجلوس ع الكرسي👌🧑‍🦼
هو الأفضل ع الاطلاق ف استقامه الجزع و إتاحة التوازن المطلوب للطفل وبيقدر يستخدم فيه مهارات اليد وتحسينها زي الكتابه والتلوين مثلا او الاكل لان ممكن يكون فيه ترابيزه امام الكرسي للمهارات ديه وفي نفس الوقت لو العضله الخلفيه قصيره مش هاتعمل مشكله علي مستوي الحوض (لحد معين طبعا) .

♥️♥️ علشان كدة ديما بننصح باخذ مقاسات كرسى لطفل الcp سواء كرسى عربيه ونضيف ليه التعديلات اللازمة او كرسى صنع خصيصا لتوفير القعدة الآمنة له 😊.

دمتم سالمين ♥️

📢📌 هنتكلم انهاردة ع أطعمة مهمة للاطفال وخاصة طفل ال (cp) ضعف خلايا المخ 🥗اللى بيكونوا عرضة للتشنج وهشاشة العظام والألم و...
23/06/2023

📢📌 هنتكلم انهاردة ع أطعمة مهمة للاطفال
وخاصة طفل ال (cp) ضعف خلايا المخ 🥗
اللى بيكونوا عرضة للتشنج وهشاشة العظام والألم
وصعوبات التعلم وسوء التغذية ومشاكل الهضم.
فمهم اننا نضيف الاطعمة دى إلى نظامهم الغذائي للمساعدة ف منع المشكلات دى أو تقليلها ☺️.

1-البيض 🥚
البيض مصدر كبير للبروتين والكولين ، يلعب تناول البروتين دور رئيسي ف منع وعلاج ضمور العضلات لدى الأطفال المصابين بالشلل الدماغي ، الكولين عنصر غذائي ضروري لإنتاج أستيل كولين (ناقل عصبي يؤثر على الحالة المزاجية والذاكرة والتحكم في العضلات )

2-الأفوكادو 🥑
الأفوكادو من الفواكه عالية الدهون والسعرات الحرارية المليئة بالعناصر الغذائية المختلفة ، ف حاله ان معظم اطفال ال cp بتعانى من سوء التغدية فبالتالى الافوكادو هيضمنلك الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها للتمتع بصحة جيدة.
3- زيت الزيتون 🍾
يمكن أن يعزز زيت الزيتون مادة ال BDNF هي مادة كيميائية تعزز تكوين خلايا دماغية جديدة ، مما يجعلها مثالية لعلاج تلف الدماغ ويمكن أن تساعد في تحسين التعلم والذاكرة.

4- الخضروات الداكنة 🥦
مثل السبانخ تحتوي على فيتامين K الضروري لصحة الدماغ وعظام قوية. تحتوي على حمض الفوليك و فيتامين ب12 الضروري في تحسين الحالة المزاجية وقد تساعد في تنظيم المشكلات السلوكية المتزايدة الشائعة عند أطفال الشلل الدماغي.

5- الحبوب الكاملة 🫘
مثل الشوفان والأرز البني والقمح التى تحتوي على الألياف ، حيث يجلس الكثير من مرضى الشلل الدماغي ع كرسي متحرك معظم يومهم مما يؤدى إلى ضغط عضلات البطن لفترات طويلة ، فيبطئ عملية الهضم ويقلل من تدفق الدم فبيكونوا عرضة لمشاكل الهضم مثل الإمساك ، لذا فإن إضافة الألياف إلى نظامهم الغذائي يمكن أن يساعد في حركة المعدة .. البريبايوتكس هي نوع من الألياف الغذائية الموجودة في العديد من الحبوب الكاملة التي تساعد في بناء البكتيريا الصحية في الأمعاء وتساعد على الهضم.

6- الزبادي اليونانى🍚
غني بالكالسيوم ، وهو ضروري لصحة العظام وإصلاح بناء العضلات وفي تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

7- الزنجبيل🫚
له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل آلام المفاصل والعضلات تدريجيا و مليء أيضًا بمضادات الأكسدة فيمكن أن يساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي في الدماغ لتحسين الإدراك.

8-السلمون 🐟
السلمون غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية حيث وجدت دراسة أن الأطفال الذين لديهم كميات متزايدة من أحماض أوميغا 3 الدهنية كان أداؤهم أفضل في المدرسة و ف القراءة والهجاء ولديهم مشاكل سلوكية اقل.
و هو من الأطعمة التى تحتوي على فيتامين د بشكل طبيعي ، وحيث يرتبط نقص فيتامين د بضعف الذاكرة والإدراك.

9-الكركم🥃
الكركمين مركب موجود في الكركم يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويمكن أن يقلل الإجهاد التأكسدي في الدماغ. كما أنه يزيد من مستويات BDNF في الدماغ لتعزيز وتحسين وظائف المخ.

دى اطعمة مليانه بالفيتامينات والمعادن اللى ممكن تساعد ع تقوية وظائف الدماغ والحفاظ على قوة الجسم☺️.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Alaa Wagdy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share