Kerekjó - dr. Salló Zsófia

25/12/2019

..és a fáradt éjszakába is, azokba a pillanatokba amikor már lassan nem tudod megkülönböztetni az éjt a nappaltól mert egy aprócska csodababa szolgálatában vagy, és a feszült kapcsolatainkba is.... ABBA IS, AMIBEN ÉPPEN MOST VAGYUNK... IDE IS MEGSZÜLETIK AZ EGY, AZ AKI ELŐBB SZERETETT MINDENKI MÁSNÁL. Áldott ünnepet!

„A Kisjézus ott születik meg, ahol tud: a giccses, hazug plázában, a harsány karácsonyi vásárban, a céges karácsony alkoholszagú hajnalában is. Sokarcú valóságunk több bejáratot kínálhat a misztériumba, a titokba: mindenki ott léphet be, ahol tud. A negédes plasztik karácsonyban is ugyanaz a Kisjézus születik meg, mint a szegényes betlehemi jászolban. Ő ad választ az emberiség alapvető vágyaira. Hiszen mindenki a béke, család, szeretet, egység, tisztaság után vágyakozik. A karácsonyi giccs is kapu lehet a megtestesülő Isten számára.” Tornya Erika RSCJ elmélkedéséért katt a linkre: http://jezusszive.jezsuita.hu/hirarchivum/917-kisjezus-ott-szuletik-meg-ahol-tud?fbclid=IwAR3woUc0ci7MAyz7vDQ7x1QCzeTCt3M6fp7PhE_N3omDaoQnK89OW4xSg6U

18/12/2019

Kell-e lenyomva tartani a mellet a baba orra mellett, ahhoz hogy ő megfelelően lélegezhessen?

Első gyakorlati napom óta mindig találkozom ezzel a jelenséggel. A kórházi nővérek előszeretettel azt ajánlják a kismamáknak, hogy szoptatás közben az édesanya tartsa lenyomva a mellét a baba orránál, hogy a baba kapjon levegőt.
El kell mondanom, hogy egyetlen szoptatási szakkönyvben, egyetlen szoptatást támogató honlapon, sehol nem találtam ilyen féle indikációt, sőt még olyan képet sem, amivel szemléltethetném ezt a dolgot.
Az újszülöttnek van annyi életősztöne, hogy ne fulladjon meg. Azok az anyukák, akik szoptattak már orrfolyós, beteg babát, tudják már, hogy ha a baba nem jut elég levegőhöz, az elengedi a mellet. Ki lehet próbálni, hogy nyomjuk el a tenyerünkkel az orrunkat. Nem tudunk olyan nyomást gyakorolni az orrunkra, hogy ne kapjunk levegőt, ugyanis az orrunk egy porcos, nem teljesen elnyomható szerv. Mindemellett, a mell nem egy kemény strukturájú szövet, inkább idomul a külsö nyomás hatására, mintsem elnyomná egy baba orrát.
Miben “segít” az elnyomott mell?
- Növeli a tejcsatorna elzáródás rizikóját, ugyanis ha nyomást gyakorolunk rá, a fölötte levő tejmirigyekben felgyűlt tej nem tud kiürülni ezen a csatornán. Pangani kezd a tej és ha tovább súlyosbodik a helyzet, akkor gyulladás, tályog is kialakulhat.
- Növeli a mellbimbó kisebesedésének a rizikóját, súlyosságát, ugyanis nyomást gyakorolva a mellre a baba orrocskájának közelében, kihúzza picit a bimbót a baba szájából, ami éppen elég ahhoz, hogy kisebesedjen, hólyag alakuljon ki rajta.
- Plusz feladattal terheljük a kismamát, fölösleges stressznek kitéve őt. Ki tud úgy nyugodtan, ellazulva szoptatni, ha folyamatosan nyomnia kell valamit? Plusz stressz, nehezebben váltódik ki a tejleadó reflex.
Azt, hogy a baba könnyebben tudjon levegőt venni, az orra ne legyen annyira belefurrva a mellbe, azzal tudjuk elősegíteni, ha teret biztosítunk számára hogy a feje extenzióba kerüljön mellre helyezéskor (hátra biccenjen). Ezt elérni a legkönnyebb hónalj tartásban, fordított bölcsőtartásban (ezekben a poziciókban a baba nyakát támasszuk alá kezünk hűvelyk és a többi ujj közti területével), ezt segíti elő a biological nurturing is (anya kb 45 fokos szögben hátra dölve hasára fektetve szoptatja a kicsit). Ezek a pozicók a helyesebb mellrehelyezést is jobban elősegítik mint a fekve szoptatás vagy a bölcsőtartás.

03/12/2019

Helyes? Nem helyes?

Amint írtam a mellre helyezésről itt, elérkezik a pillanat, amikor a baba szájába kell tenni a mellet. Ha jól megfigyeljük, a baba szájának a méreteihez képest, a legtöbb mell óriási, Olyan a babának a mellre csatlakozá, mintha mi egy dupla big mac-be próbálnánk úgy beleharapni, hogy egyszerre az összes rétegéből jusson a szánkba. Mit teszünk ilyenkor? Jó becsülettel összepréseljük, így talán van esélyünk arra, hogy sikerünk lesz. Ugyanígy a mellünkkel is. Ha azt szeretnénk, hogy a bimbóudvarból jó nagy terület kerüljön a babánk szájába (márpedig ez a hatékony szopizásának az egyik kulcsa), akkor segíteni tudunk neki abban, hogy jól összepréseljük a mellet a bimbóudvar mögötti területen.
Úgy tesszük ezt, hogy hűvelyk ujjunkat a bimbóudvar fölé tesszük kb. oda ahol várható, hogy a baba orra fog kerülni, innen képzeletben elindítunk egy vonalat, ami áthalad a bimbón és a bimbóudvar másik felére, átellenbe helyezzük a mutató és ha szükséges a középső ujjunkat (ez az úgy nevezett „C- fogás”) és így jól össze tudjuk préselni a mellet.
NEM helyesen tesszük ezt, ha a bimbóudvar szélén csippentünk egyet és a hűvelyk és mutató ujjunk közötti egyenes nem halad át a mellbimbón. Ezzel a fogással csak a bőrt és bőr alatti kötőszövetet csippentjük össze, így legtöbb esetben a bimbó csak jobben besüpped a bimbóudvarba és a baba nehezebben tudja bekapni a mellet. Mindemellett legtöbbször az ujjak is a baba szájában kötnek ki.
Lehet próbálni ezt az összepréselést a mutató ujjunk és a középső ujjunk között is ( így szoptatott édesanyám is), de azt tapasztalom, hogy így sokkal nehezebben kontolálható a mell, kissebb erőt tudunk kifejteni, ezért én sokkal jobb szívvel ajánlom a C fogást. Kismamák, érdemes ezeket a mozdulatokat otthon, szülés előtt akár egy játék babával gyakorolni. Magunk mellé fektetni, kipróbálni poziciókat, azt, hogy hogyan, mit, mikor, melyik kézzel kéne fogni... ilyenkor jókat lehet babázni gyermekkorunk bébi babáival, higgyétek el nagyon hasznos!

12/11/2019

Helyes mellre helyezés
A mi kórházainkban a leggyakrabban használt szoptatási pozició a fekve szoptatás, bár a baba jól pozicionálásához talán jobban hozzásegítene a hónaljtartás vagy a keresztezett bölcsőtartás, ám az ehhez szükséges szoptató párna nem igazán elérhető szülészeteinken. Ezért én is a fekve szoptatott babát veszem példának, ugyanis legtöbbünk ebben a pozicóban kell megtanítsa babáját bekapni a mellet.
Az újszülött ébredésekor kezdjük már előkészíteni a „terepet” a szoptatásra, ne várjuk meg amíg már sírni kezd, ugyanis akkor már türelmetlenebb, nehezebb rávenni arra, hogy jól kinyitsa a száját. Az éhség korai jelei közé tartozik az ha felébred, forgatni kezdi a fejét, cuppog, kezét csócsálni kezdi, ilyenkor a legoptimálisabb már mellre tenni.
1. Fektessük a kívánt oldalra, majd az anyuka is nyújtózzon ki mellette úgy hogy az kényelmes tudjon maradni számára hosszabb időre is, akár ½ - 1 órára is (ehhez nagy segítség, ha van pluszban egy otthonról vitt kispárnánk, mert a legtöbb kórházi párna annyira alacsony, hogy nem tudja jól megtámasztani az anyuka nyakát, fejét). Nyugalmi helyzetben ahogy a kisbaba mellé nyújtózik az anyuka, legyen a mellbimbója a baba orrának a magasságában és legyen hely arra, hogy a baba tudja kicsit hátra billenteni a fejét amikor befalja a bimbót (a hátához helyezett felcsavart törölközöt maximum a válláig emeljük, hogy jól hátra tudja billenteni a fejét). A baba legyen oldalra fektetve, teste legyen párhuzamos az édesanya testével és érintkezzen azzal a hasánál.
2. A szabadon levő kezünk hűvelyk ujja és a többi 4 ujja közé fogjuk meg a mellet amelyből szoptatni fogunk a bimbóudvartól kb 1 cm-re és nyomjuk össze a mell szövetét úgy, hogy a hűvelyk ujjunk a baba orra felé irányuljon a másik 4 ujjunk az álla felé (pontosan úgy mint amikor egy túl vastag hamburgerbe szeretne valaki éppen beleharapni és össze kell szorítsa, hogy beférjen a szájába).
3. Engedjük, hogy a baba keresni kezdje a mellet, ha nem tenné akkor a mellbimbóval érintsük meg az orrát majd támasszuk meg a mell alsó udvar alatti részét a baba alsó ajkán és várjunk türelemmel amíg a baba jó nagyra kitátja a száját (legalább akkorára mintha ásítana)
4. Amikor ez megtörtént, engedjük el a hüvelyk ujjunkkal a mellet, amely bekerül a baba szájába.
5. Ha sikerült jól mellre helyezni, nem fog fájni a szoptatás. Ha több 10 másodperc eltelte után is fájdalom van, akkor megpróbálhatjuk a baba állát lefele nyomni pár másodpercig szopizás közben, ha ezután is fájdalom van, akkor a kisujjunkat a baba szájzugába helyezve szüntessük meg a vákuumot és kezdjük elölröl az egészet.
Nagyon fontos, hogy legyünk türelmesek főleg az újszülött, néhány napos babákkal, nem mindenkinek megy egyből mint a karikacsapás, de türelemmel gyakorolva, legtöbbször sikerül elsajátítani a helyes technikát. Ha mégsem így lenne, érdemes szakember segítségét is kikérni.

27/10/2019

A csoda, ami 2,3 évesen is csoda marad. ❤️

Amazing.

25/10/2019

A helyes mellrehelyezés jelei:
- A baba feje picit hátradöntött a mellkasához képest (extenzióban van), így orrocskája felszabadul, állacskája a mellbe van kicsit süppedve amikor szív
- Válla, csipője és térde egy vonalban vannak, hasa érinti az anya hasát
- Szája asszimetrikusan öleli körül a bimbóudvart (többet fal be az udvar alsó részéből mint a felső részéből)
- A szájpréme kifele van fordulva (hasonlít ahhoz ahogy a halacskák tátogtatnak)
- A mellrehelyezés után, ha eltelt 10 másodperc már nem érez fájdalmat az anya
- A baba aktívan szopik, azaz egy szoptatás során legalább 2-3 szor váltódik ki a tejleadó reflex, amely során a baba hallhatóan nyel (az anya hallja hogy a baba szív, nyel, levegőt vesz, és ez legalább 10-í5x megismétlődik egy ilyen ciklusban, amely után következik a pihenő, nem aktív szopás és vár a következő tejleadó reflexig) – ez csak az első 2-3 nap után érvényes, amikor már beindult az átmeneti tej termelődés, megvolt már a „tejbelövellés”
- A baba nem cuppog, klakkog szopizás közben
- A pici elégedetten, jóllakottan engedi el a mellet, ellazulva legtöbbször bealszik

15/10/2019

Aranyóra

Az újszülött babáknak meglepő készségeik vannak, legalábbis egy ideig. Az aranyóráról sokan, sokféle szép dolgot leírtak már, érdemes utánaolvasni és, ha lehetséges, már vajudás idején igényelni, hogy születendő gyermekünkkel részesülhessünk benne. Hatalas az irodalma annak, hogy milyen sokat jelent a világra jött babának az édesanyja illata, érintése, hogy mennyire fontos ez az édesanya testi és lelki egészségének is, mennyit hozzásegít a kötődés kialakulásában.
Megfigyelték, hogy van néhány ciklus amin, rendszerint átesnek az újszülöttek (a csatolt fotón követhetitek is):
1. A születést követő felsírás
2. A relaxáció – néhány perc vagy talán hosszabb időre is a baba megpihen, kipiheni a születés fáradalmait, adaptálódik a kinti környezethez. Ilyenkor úgy tűnhet, hogy egy jót alszik.
3. Az ébredés fázisa- kinyitja a szemeit, nézelődik
4. Aktiválódik – mocorogni kezd
5. Kúszni kezd az anyamell irányába- ebbe a kúszásba, keresésbe fontos, hogy az édesanyán kívül senki külső személy ne avatkozzon be
6. Ha elfárad, beiktat egy kis pihenést is
7. Ismerkedés az anyamellel – ilyenkor úgy tűnik, hogy nyalogatja, próbálgatja hogyan kell befalni a bimbót, fontos, hogy megengedjük, hogy a maga ritmusában tegye ezt, ne irányítsuk
8. Szopás – tökéletes technikával képes a baba ezt megtenni
9. Álomba szenderülés

Ezt követően a baba elég hosszasan pihenhet, akár 12- 24 óráig elnyúló időszak következhet, amikor nem igazán mutat érdeklődést a külvilág, az anyamell iránt. Persze, ez az időszak lehet rövidebb is.
Miért éri meg az első órában kérni a gyermeket? Mert a korai kolosztrummal történő táplás a lehető leghatékonyabban védi az újszülöttet mindennemű fertőzéstől, segít a hipoglikémia megelőzésében, abban, hogy hamarabb „megjöjjön a tej” (a másodlagos, átmeni tej termelődése beinduljon), csökkenti az újszülöttkori sárgaság kialakulásának rizikóját ...és még sok-sok más okból ... és egyébként is miért adnánk az éppen világrajött babának tehéntejből származó tápot, amelynek alergizáló hatása lehet?
A császármetszés önmagában nem akadálya az aranyórának.