People's Doctors

People's Doctors ಸ್ವಸ್ಥ ಸಮಾಜ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾರತಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರ, ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವ ವೇದಿಕೆ
'ಪೀಪಲ್ಸ್ ಡಾಕ್ಟರ್' Truth Spreading Around the World

24/05/2026

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? Dr. B M Hegde

(ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ)

(ಮಧುಮೇಹ ಜಾಗೃತಿ)

(ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು)

(ಆಯುರ್ವೇದ)

(ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ)

(ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ)

(ಯೋಗಕ್ಷೇಮ)

(ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ)

(ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳು)

(ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು)

17/05/2026

ಬೆನ್ನು ನೋವು: ಯೋಗವೇ ಪರಿಹಾರ, Painkillers ಅಲ್ಲ! Dr. B M Hegde

ಮಕ್ಕಳ ಬೆನ್ನು ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿವೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಷ್ಟೇ. ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರ ಯೋಗದಲ್ಲಿದೆ. ಯೋಗವು ದೇಹ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ನೋವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪತಂಜಲಿಯ ಅದ್ಭುತ ಆಸನಗಳು, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಕ್ಕಳ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸೋಣ. #ಯೋಗ #ಆರೋಗ್ಯ #ಮಕ್ಕಳಶಿಕ್ಷಣ #ಸ್ವಸ್ಥಜೀವನ #ಕನ್ನಡ

09/05/2026

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ! - Dr. B M Hegde

Fasting Myths: Gastritis, Acid, and Real Health Secrets

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯ. ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕೆಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ. The Inedia mystics who live on sun energy are also healthy. #ಉಪವಾಸ #ಆರೋಗ್ಯ #ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ #ವಿಜ್ಞಾನ #ಆಹಾರ

02/05/2026

ಮಕ್ಕಳ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ: ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - Dr. B M Hegde

ಮಕ್ಕಳ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಸೋಂಕು ಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ತಂದು ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ. #ಕಿಡ್ನಿಆರೋಗ್ಯ #ಮಕ್ಕಳಆರೋಗ್ಯ #ಆಯುರ್ವೇದ #ಆರೋಗ್ಯಟಿಪ್ಸ್ #ಜೀವನಶೈಲಿ

28/04/2026

ದೇಹವೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳು! Dr. B M Hegde

25/04/2026

ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಗುಡ್‌ ಬೈ ಹೇಳಿ: ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಲ್ಲದು! Dr. B M Hegde

Our bodies have an inner healer. Cancer isn't a disease, but our cells mutating due to an acidic environment from processed food. Change your environment, heal yourself.

11/04/2026

ನೀರು, ಹಾಲು, ಆರೋಗ್ಯ: ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ - Dr. B M Hegde





(Kannada for 'Health')













04/04/2026

ಸಾವಿಗೆ ಹೆದರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಿಸಿ! Dr. B M Hegde

Hatred kills you. Negative thoughts are the biggest reason for illness. Don't fear food, eat whole eggs. Live by the moment.

28/03/2026

ಚಿತಾ ದಹತಿ ನಿರ್ಜೀವಂ ಚಿಂತಾ ತು ಸಜೀವಕಂ|| ಅಂದರೆ ಚಿಂತೆಗೂ ಚಿತೆಗೂ ಒಂದು_ಸೊನ್ನೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸ - Dr. B M Hegde















25/03/2026

ವೈದ್ಯರು ಬಂದ್ ಆದರೂ ರೋಗಿಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿರುವುದೇಕೆ? ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯದ ಗುಟ್ಟು ಬಯಲು! Dr. B M Hegde

When doctors strike, society's health can actually improve. Nurses stepped up, and surprisingly, death and illness rates dropped.

22/03/2026

The Secret to a Longer Life? ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ರಹಸ್ಯ? - Dr. B M Hegde

Hatred kills you, fear kills you. Live simply: eat when hungry, drink when thirsty. Bernard Shaw said, 'Never try to live forever.' Empathy, not sympathy, heals.

Address

Udupi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when People's Doctors posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to People's Doctors:

Shortcuts

Share

Category