ماذا تفعل 10 دقائق من المشي يوميًا بالدورة الدموية؟ 🚶♂️🩸
• تنشّط تدفق الدم في الساقين.
• تساعد الأوردة على إعادة الدم إلى القلب بكفاءة أكبر.
• تقلّل الشعور بثقل وتعب الساقين.
• تخفف من التورم البسيط الناتج عن الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
• تدعم صحة الأوعية الدموية وتحافظ على حركة العضلات التي تعمل كمضخة طبيعية للأوردة.
10 دقائق فقط يوميًا… قد تكون بداية فرق كبير لصحة الدورة الدموية.
26/06/2026
كل خطوة اليوم أصبحت أخف… 💙
بعد عملية دوالي الساقين، تغير الإحساس بالكامل.
اختفى الثقل، خف الألم، وعادت الراحة مع كل خطوة.
رأي المريض هو أكبر دليل على أن العلاج المناسب يمكن أن يصنع فرقًا حقيقيًا في جودة الحياة.
إذا كنت تعاني من ألم، ثقل، أو انتفاخ في الساقين، فلا تؤجل العلاج.
ابدأ رحلتك نحو ساقين أكثر راحة وحياة أكثر نشاطًا.
19/06/2026
⚠️ الغرغرينا ليست مجرد تغير في لون الجلد…
إنها علامة خطيرة على أن الأنسجة لم تعد تحصل على كمية كافية من الدم والأكسجين، مما قد يؤدي إلى موت الأنسجة وفقدان جزء من القدم إذا لم يتم التدخل في الوقت المناسب.
🚨 راجع الطبيب فورًا إذا لاحظت:
▪️ اسوداد أو تغير لون أصابع القدم
▪️ جرحًا لا يلتئم
▪️ برودة شديدة في القدم
▪️ ألمًا مستمرًا أو فقدان الإحساس
▪️ إفرازات أو رائحة غير طبيعية من الجرح
مرضى السكري والمدخنون ومرضى انسداد الشرايين هم الأكثر عرضة لهذه المضاعفات.
✅ التشخيص المبكر وعلاج مشاكل الدورة الدموية قد يساعدان في إنقاذ القدم ومنع المضاعفات الخطيرة.
📍 لا تتجاهل أي تغير في القدم…
فكل يوم تأخير قد يجعل العلاج أكثر صعوبة.
#الغرغرينا
15/06/2026
القسطرة التداخلية لشرايين الساق تمثل اليوم أحد أهم التطورات في علاج أمراض الشرايين الطرفية، حيث تتيح تشخيص وعلاج التضيق أو الانسداد بدقة عالية ومن خلال تدخل محدود.
في هذا الفيديو نستعرض جانبًا من إجراء القسطرة العلاجية باستخدام أحدث التقنيات للمساعدة على استعادة تدفق الدم وتحسين كفاءة الدورة الدموية في الساق.
07514242655📍للاستفسار أو حجز موعد، تواصلوا معنا عبر الرسائل أو الهاتف.
11/06/2026
هل تعاني من ثقل، ألم، أو تورم في ساقيك؟ 🩺✨
الجوارب الطبية هي الحل اليومي الأسرع لتخفيف أعراض الدوالي! إليك كيف تساعدك:
🔹 تحسّن الدورة الدموية: تسهل عودة الدم من الساقين إلى القلب.
🔹 تمنع التجمع: تقلل من ركود وتجمع الدم داخل الأوردة.
🔹 تخفف الأعراض: تمنحك راحة فورية من الثقل والتورم.
⚠️ تذكر: الجوارب تتحكم بالأعراض وتحسّن التدفق، لكنها لا تزيل الدوالي نهائياً. للعلاج الجذري والتخلص منها، تحتاج إلى استشارة طبية متخصصة.
في عيادة **د. هيمن عبدالرحمن (Hawler Varis)**، نعيد لخطواتك راحتها وخفتها! 🌟
📞 لحجز موعد أو للاستفسار، تواصل معنا عبر الرسائل الخاصة.
#صحة
05/06/2026
هل تلاحظ عروقًا ظاهرة أو شعورًا بالثقل والتعب في الساقين؟
العلاج بالتصليب (Sclerotherapy) من أكثر الإجراءات فعالية للتخلص من الأوردة والعروق المزعجة وتحسين مظهر الساقين بطريقة بسيطة وآمنة.
لا تنتظر حتى تتطور المشكلة أو يبدأ الألم بالتأثير على حياتك اليومية.
احجز استشارتك اليوم وابدأ خطوة جديدة نحو ساقين أكثر راحة وصحة.
📍 أربيل
📞 للحجز والاستفسار: 07514242655
#الدوالي Erbil VeinClinic عيادة_الأوعية_الدموي
02/06/2026
الدكتور : هيمن عبدالرحمن عبدالله إختصاص: جراحة القلب و الأوعية الدموية عنوان العيادة : العراق / اربيل : شارع الأربعين، مقابل مستشفى رزكارى مجمع توب ميد رقم السكرتير ( الحجز )(من ساعه ١٠صباحا لحد ١٠ مساء) :07514242655 موجود واتساب
Be the first to know and let us send you an email when Hawler Varicose Vein Center Dr . Hemn Abdulrahman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.