Lillestrøm Psykoterapi - Gestaltterapeut Irene Catalina Aunan

17/02/2025

https://www.dagsavisen.no/nyheter/navn-i-nyhetene/2025/01/28/mine-pasienter-opplever-at-de-ma-levere-pa-alle-arenaer/?fbclid=IwY2xjawIgC1ZleHRuA2FlbQIxMQABHXQ4npvaANYiB9Tpbff7s5iUYkYoyLc9dZQrHuDu9kP3TCZseb7Crx1I8Q_aem_vaxdgFs89y1JH5GVN7IxLA

Elin Drivenes behandler barn og unge hvor man verken finner fysiske sykdommer eller blir definert som psykisk syke. Hun ser ikke «uforklarlige symptomer», men utvider barn og unges forståelse - og finner gode forklaringer på plagene.

24/10/2024

Om du er nysgjerrig på hvordan det er å gå i parterapi, vil jeg anbefale denne serien. Couples therapy i Vg+

16/09/2024

Anbefaler å lytte til denne podcasten, om du ønsker å vite mer om gestaltterapi 🤗

https://open.spotify.com/episode/7utDLrxKgAUouHv6VnSU3E?si=7tDNnhWnRGiyF7Jg1VOvNA

Episode · Hverdagspsyken · Hva er det meningsfylte hele og hva er koblingen til gestaltterapi?I denne episoden dykker vi ned i dybden på gestaltterapi, ordet som er tysk og betyr «et meningsfylt hele» eller et komplett mønster. Du får møte professor og terapeut Vikram som både deler fra ege...

18/06/2024

https://www.nrk.no/dokumentar/xl/stillhet-er-den-nye-superkraften.-hjernen-din-trenger-mer-ro.-1.16890766?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3X4lp1NXhGiZhBWkU3QRAJgAYn1cHfMILhWhOItbsZEHbNYYZ5D5TzPVQ_aem_pGXPT6pZlwIek4Qa9J8-ew

Vi kjeder oss for lite, og er for mye pålogget. Aldri før har flere følt seg slappe, trøtte og utbrente.

04/06/2024

https://psykologtidsskriftet.no/fra-praksis/2024/05/gjenkjenne-og-overkomme-hindringer-i-traumebehandling?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3Q9j1XnaVrT1rAMBM5udgxEXp2v1IB7201BygmWrnAQtcEJExDJ2fEiUY_aem_AaMSb-GSyxjnMAReY82hw7l_G-tnwisLq2v2IE4BIzQdHvz01nhofV5gNArJ1V8BZMplCOUh0BUQeVrme_LQOh7w

Det er gjennom arbeid med hindringene at pasienten blir bedre og heling kan finne sted.

14/02/2024

«En ting var slagene, men hun fikk meg til å føle at jeg ikke var verdt noen ting, og det var verre.»
Mange som er utsatt for vold, trekker særlig frem psykisk vold som vanskelig. Siden psykisk vold ikke gir merker på samme måte som fysisk vold, kan det være vanskelig både å fange opp at volden skjer og å sette ord på hva den gjør med en.
Psykisk vold er et mønster som pågår over tid, og det er ikke sånn at én spesifikk hendelse eller opplevelse fører til én spesifikk ettervirkning. Mange gjentatte hendelser kan føre til mange ulike typer plager ://dinutvei.no/vold-i-naere-relasjoner/konsekvenser-psykisk-vold/?fbclid=IwAR2c7al-niBHYxjFMLVD8EHVovSceYA_4H4agxylLTr47KRviJcy5BgLTzw

All vold kan gi mange og alvorlige ettervirkninger, også psykisk vold. Les om konsekvenser og senvirkninger. Hvilken hjelp finnes?

19/01/2024

Her er en kort video, som forteller mer om hvordan Gestaltterapeuter jobber. Ta gjerne kontakt for om du har spørsmål eller ønsker å bestille time hos meg.

Lurer du på hva en Gestaltterapeut gjør? I denne filmen blir vi mer kjent med yrket.NB! Husk å abonnere på kanalen for å få med deg siste nytt. Vi legger sta...

15/08/2023

https://www.lillestromgestaltsenter.com/

   Hei, jeg heter Irene Catalina Aunan. jeg er utdannet klinisk Gestaltterapeut fra Norsk Gestaltinstitutt høgskole i Oslo, hvor jeg også har fullført etterutdanning . Mer enn ti års...

15/02/2023

  Hei, jeg heter Irene Catalina Aunan. jeg er utdannet klinisk Gestaltterapeut fra Norsk Gestaltinstitutt høgskole i Oslo, hvor jeg også har fullført etterutdanning . Mer enn ti års...

11/02/2023

https://www.facebook.com/brenebrown/videos/819331031752289
Nydelig forklaring på empati vs sympati😍

23/01/2023