03/07/2026
⌛️ El trauma no siempre viene de un hecho extremo o fácil de identificar.
También puede formarse en lo cotidiano, en cosas que parecían normales.
Algunas experiencias duelen más cuando una tuvo que vivirlas hacia adentro y sin una presencia capaz de ayudar a ordenar lo que estaba pasando.
Con el tiempo, ese silencio puede aparecer en el cuerpo, en los vínculos, en la culpa o en la necesidad de parecer fuerte.
Aquello que fue guardado por años puede empezar a encontrar palabras, sin tener que justificarlo, minimizarlo y sin seguir cargándolo como si fuera una obligación.
