Nathalia Scisci - Psicoterapeuta

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Atendo crianças, adolescentes e adultos. Agende uma sessão! (11) 96737-2305

13/02/2024

Eu não conhecia essa função do celular, em que ele muda a foto de fundo a cada hora. Eu amei! Me serve de lembrança de momentos especiais ou nem tão especiais, mas que marcam essa vidinha de 4 ANOS do Leo! É maravilhoso acompanhar o quanto ele cresce e se desenvolve! Feliz aniversário, amorzinho da mamãe 💖😘🥳

19/06/2023

Sem desmerecer o skincare, procedimentos e outros cuidados, mas já reparou que quando estamos em paz com o mundo ficamos até mais bonitas?

Agende sua sessão!

30/05/2023

Esses dias assisti um documentário sobre um psiquiatra e ele explicou que o ser humano tem 3 instâncias básicas e que somente cuidando das 3 é possível ter saúde mental. São elas:

1. Corporal

2. Social

3. Mental

Apesar de parecer clichê, me fez pensar como minha prática terapêutica abrange apenas a terceira instância e NÃO cuidar das outras 2 pode ser o que está impedindo a cura.

Por isso, tenho colocado em prática e incentivado meus pacientes a cuidarem de seus corpos através de boa alimentação, exercícios e sono de qualidade. Também estou incentivando que nutram bons relacionamentos. Reservem tempo para amigos, estejam que pessoas e compartilhem de momentos alegres.

27/04/2023

Bora aliviar essa carga?
Conversar com um profissional é garantia de um local seguro, confiável e sigiloso. Experimente!

01/03/2023

Fomos ensinados que o segredo para conquistar praticamente qualquer coisa na vida é esse: CONTROLE SEU CORPO.
Não durma demais, não coma demais, tenha foco e disciplina e conquistará tudo o que sonha.

Mas será mesmo?

Será que ao invés de tratar meu corpo como um inimigo a ser combatido ou um escravo a ser torturado, não seria melhor fazer as pazes com ele? Afinal, ELE SOU EU!

Respeitar e amar o seu corpo inclui olhar as suas necessidades. Ao observá-lo você perceberá o que ele precisa: talvez seja dormir mais ou relaxar de qualquer outra forma, talvez seja comer menos, mas talvez seja até comer mais! Pode ser que ele precise de carinho, que você pare de dizer e pensar palavras de ódio direcionadas a ele e finalmente, que você o reconheça e trate de acordo com o seu real papel: ELE É SEU TUDO.

26/01/2023

Imagina passar a vida inteira sem conhecer inteiramente essa complexidade de ser humano que é VOCÊ?

Comece já! VEM PRA TERAPIA!

12/01/2023

Você não precisa sofrer sozinho nem esperar chegar até o fundo do poço para tratar suas questões. Sua felicidade importa e tem gente que dedicou anos de estudo e está pronta para te ajudar.

04/01/2023

Por que será que a gente se desculpa tanto?

Se pensarmos no significado da palavra DES-CULPAR, tirar a culpa, faz sentido usá-la quando houve culpa, intensão. E mais, já é ruim (apesar de completamente normal, parte da vida) passar por um momento difícil e além disso você sentir culpa por ele??

Então, da próxima vez que se sentir tentada a se desculpar, tente usar isso:

“Estou passando por um momento difícil. Obrigada por compreender!”

02/01/2023

Em tempo, quero desejar um 2023 LIBERDADE. Para mim e para você!

Liberdade de usar a roupa que eu quero. De estar com as pessoas que eu quero. De trabalhar com o que eu quero.

Sem medo de julgamentos.

Um ano de ALEGRIA e CURIOSIDADE. Sentimentos tão naturais em uma criança e que TRISTEMENTE ceifamos de nossas vidas por um moralismo e outras regras sociais que dizem que é mais certo ser sério e obedecer sem questionar.

Um 2023, 24, 25 e sempre da DELÍCIA DE SER VOCÊ! E da angústia também, que faz parte!

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