Fibromyalgie - Douleurs et fatigue chroniques - Approche pluridisciplinaire

05/12/2025

Merci à La Table des Intolérants pour ces interviews du Dr Cozon, médecin spécialisé dans le traitement des maladies chroniques liées à une fatigue invalidante, comme la fibromyalgie.
Le Dr Cozon était sur Lyon et à ce jour, il a pris sa retraite.

1er Épisode : Syndrome de Fatigue Chronique : Causes Cachées et Clés du Diagnostic avec le Dr COZONDans ce premier épisode passionnant, le Dr Grégoire COZON,...

05/12/2025

La Table des Intolérants et le Dr Grégoire Cozon abordent le thème de la flore intestinale dans le traitement de la fatigue chronique

Dans cet épisode essentiel, le Dr Grégoire COZON dévoile les mécanismes immunologiques impliqués dans les maladies chroniques telles que le syndrome de fatig...

05/12/2025

La Table des Intolérants et le Dr Cozon nous parlent de la gestion du stress et des émotions, sujet important face aux douleurs et fatigues chroniques

🎧 Épisode 3 – Gérer stress et émotions : les solutions naturelles du Dr Cozon pour une santé globaleDans cet épisode, le Dr Grégoire COZON, immunologiste sp...

05/12/2025

La Table des Intolérants a interviewé le Dr Cozon
Dans cet épisode, il nous parle du régime anti Candida Albicans

Dans ce 4ᵉ épisode, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le régime anti Candida Albicans, expliqué selon le protocole du Dr Grégoire COZON, immunologue et...

05/12/2025

Je vous partage la page "La table des intolérants" qui partage de nombreuses recettes de bons petits plats sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans levure, sans œufs

https://www.facebook.com/latabledesintolerants.fr

Recettes gourmandes, saines et bio, sans gluten ni lait ni lactose ni levure ni sucre ni œuf

01/12/2025

Est-ce que vous aussi vous avez une chanson "qui guérit" ? ou au moins vous soulage ? ou qui vous apporte de l'énergie ?

01/12/2025

Comment le stress et les émotions bloquent la respiration ?

01/12/2025

Comment détendre le diaphragme, muscle de la respiration, pour retrouver une respiration plus fluide ?

01/12/2025

Pourquoi expirer par la bouche peut être bénéfique pour se détendre ?

01/12/2025

Comprendre et modifier ses comportements pour mieux gérer son énergie au quotidien

Et si comprendre votre énergie devenait un véritable soulagement au quotidien?

Quand on vit avec la fibromyalgie, chaque geste compte. L’énergie n’est pas seulement une ressource : c’est un fil fragile qu’on apprend à ménager, à écouter, à respecter.

Le CIUSSS de la Montérégie propose une fiche claire et accessible pour vous aider à mieux comprendre :
• comment votre énergie fluctue,
• ce qui l’épuise,
• ce qui la recharge réellement,
• et comment organiser vos journées sans vous vider complètement.

Un outil simple, mais qui peut transformer vos routines… et peut-être même vos journées. ✨

📎 PDF/lien :https://www.santemonteregie.qc.ca/sites/default/files/2022/06/e7.pdf