Carlin Intervensie Sentrum

07/06/2026

https://www.facebook.com/share/p/1BD8Wm7CAf/?mibextid=wwXIfr

Coordination is essential for school AND sport success.

02/06/2026

94 Panorama weg👇🏼 💚

🎂 Four years ago, Mums & Bums opened its doors with a plan of creating a place where families could feel supported, heard, and cared for.

Since then, we’ve shared in first heartbeats, first vaccines, pregnancy journeys, sleepless nights, happy tears, and countless milestones.

We’ve watched tiny newborns grow into busy toddlers, and we’ve had the privilege of walking alongside so many incredible families.

To every parent and family who trusted us, every baby who visited our clinic, and every person who recommended us to a friend, thank you. 💛

What started as a dream has become a community, and we couldn’t be more grateful.

Here’s to four years of caring for moms, babies, children, women, and families, and to many more still to come.

Happy 4th Birthday, Mums & Bums. 🌸

With love,
Sr Sam & Nicola

📍 Mums & Bums Mother & Baby Clinic, Centurion

29/05/2026

🤍🥹

Waarom voel soveel kinders gespanne, oorweldig en emosioneel uitgeput? ʼn Arbeidsterapeut verduidelik.

29/05/2026

Luister vanaand saam as
Kobus de Wet op Pretoria FM op Skuins voor pouse gesels.

Tema: Hoe definieer ‘n mens die begrip “onderwysroeping”, en hoe vind dit gestalte in opvoeders se skoolloopbaan?

14/05/2026

Geseënde dag vir elke gesin! 💚🧠

10/05/2026

Sy is die sagte stem ná ’n moeilike dag en die grootste ondersteuner in elke seisoen van die lewe.

💚🧠

06/05/2026

Sny onnodige bagasie af! Jy kan soveel meer bereik en wees sonder dit 💚🧠

01/05/2026

🇿🇦 Belangrike geestesgesondheid-statistieke (Suid-Afrika)

📊 Algemene voorkoms

* Ongeveer 1 uit elke 3 Suid-Afrikaners sal op een of ander stadium ’n geestesgesondheidsprobleem ervaar.
* Tot 30% van die bevolking ervaar ’n geestesversteuring in hul leeftyd.
* Sowat 15–16% van Suid-Afrikaners het tans ’n geestes- of middelgebruiksteuring.

😔 Depressie en angs

* Depressie en angs is die mees algemene geestestoestande in Suid-Afrika.
* Ongeveer 9.7% van mense (±4.5 miljoen) het al depressie ervaar.
* Meer as 2 miljoen mense het depressie in 2024 gehad.
* Ongeveer 15.8% van die bevolking ervaar angsversteurings.

⚠️ Toegang tot hulp

* 1 uit 4 volwassenes benodig geestesgesondheidsdienste.
* Maar net ongeveer 25–27% ontvang behandeling.
* Tot 92% van mense met geestesiektes kry geen behandeling nie.

💔 Selfdood en ernstige risiko

* Ongeveer 14 000 selfdood-sterftes per jaar in SA.
* 70% van mense wat selfdood probeer, het ’n geestesgesondheidsprobleem.

👶 Kinders en jongmense

* Ongeveer 3.5% van tieners ervaar depressie en 5.5% angs.
* Geestesgesondheidsprobleme begin dikwels reeds in adolessensie en jong volwassenheid.

📉 Groot uitdagings in Suid-Afrika

* Net ±5% van die gesondheidsbegroting gaan na geestesgesondheid.
* Armoede, trauma, geweld en stres speel ’n groot rol in geestesgesondheid.
* Daar is groot ongelykheid in toegang tot dienste tussen provinsies.

“1 uit 3 Suid-Afrikaners word deur geestesgesondheid geraak – maar die meeste kry nooit hulp nie. Kom ons praat daaroor.”