Aeroflex

Aeroflex 🍀«Աերոֆլեքս» վելնես կենտրոնը հանդիսանում է առողջ ապրելակերպի պահպանման առաջատարներից Հայաստանում "Aeroflex" Wellness & Spa Center - Trust Us - Be Healthy!

«Աերոֆլեքս» առողջական և սպա կենտրոնի հիմնական նպատակն է հիվանդությունների կանխարգելումն ու առողջ ապրելակերպի խթանումը, որի համար հիմք են ընդունվում հետևյալ հիմնական ուղղությունները․
- ֆիզիկական ակտիվությունը
- մտավոր գործունեությունը
- հավասարակշռված սննդակարգը
- վերականգնումը (բավարար քուն, հանգստություն և հոգևոր ներդաշնակություն);
- գեղեցկությունը՝ դեմքի և մարմնի խնամքը:

«Աերոֆլեքս» առողջական և սպա կենտրոն - Վստահե՛ք մեզ՝ Եղե՛ք առողջ։

Հասցե՝ Մաշտոցի 20; Հր. Քոչար 21; Կենտրոն փ. Օգոստոսի 23 Ա1 ⚕

The main goal of "Aeroflex" Wellness & Spa Center is the prevention of diseases and the promotion of a healthy lifestyle, which is based on the following main directions։
- physical activity
- mental activity
- balanced diet
- recovery (sufficient sleep, rest & spiritual harmony);
- beauty - face and body care. Address: 20 Mashtots Ave.; 21 Kochar str.; August 23 A1 Kentron str. ⚕

06/08/2026

Մենք շատ տարօրինակ ենք վերաբերվում մեր օրգանիզմին։

Երբ մեքենայի վահանակին վառվում է նախազգուշացնող լույսը, մենք անմիջապես սկսում ենք փնտրել պատճառը։

Իսկ երբ օրգանիզմը բարձրացնում է ճնշումը, շատ հաճախ փորձում ենք պարզապես «անջատել» այդ ազդանշանը։

Բայց ախտանիշները չեն հայտնվում, որպեսզի փչացնեն ձեր օրը։

Դրանք հայտնվում են, որպեսզի ձեր ուշադրությունը հրավիրեն մի խնդրի վրա, որը վաղուց լուծման կարիք ունի։

Հենց այդ պատճառով AEROFLEX Wellness-ում մենք միշտ տալիս ենք մեկ կարևոր հարց.

Ի՞նչ է փորձում փոխհատուցել ձեր օրգանիզմը այս ախտանիշով։

Չէ՞ որ յուրաքանչյուր մարդու դեպքում պատճառը կարող է տարբեր լինել՝ երկարատև սթրես, շնչառության խանգարում, ավելորդ քաշ, ողնաշարի խնդիրներ, նստակյաց կենսակերպ, արյան շրջանառության առանձնահատկություններ կամ այլ ներքին գործոններ։

📞 Եթե ձեր ճնշումը պարբերաբար բարձրանում է, մի սահմանափակվեք միայն տոնոմետրի ցուցանիշներով։ Պարզեք, թե ինչու է դա տեղի ունենում հենց ձեր դեպքում՝ AEROFLEX Wellness-ում։

📍Մեր հասցեն՝ ք. Երևան, Մաշտոցի 20
+37410 500 576
+37494 500 752
+37496 500 756

Օգոստոսի 22-ին Aeroflex Վելնես կենտրոնը բոլորին սիրով հրավիրում է Բյուրական՝ մասնակցելու վելնես մաստեր-կլասին, որտեղ գիտ...
05/08/2026

Օգոստոսի 22-ին Aeroflex Վելնես կենտրոնը բոլորին սիրով հրավիրում է Բյուրական՝ մասնակցելու վելնես մաստեր-կլասին, որտեղ գիտելիքը համադրվելու է իրական փորձառության հետ։

Օրվա ընթացքում ձեզ սպասվում են՝
✨ շնչառական և վելնես պրակտիկաներ
✨ հանդիպում միջազգային մակարդակի քոուչների հետ
✨ հոգեթերապևտի սեանս
✨ մերսման պրակտիկա
✨ հանդիպում սննդաբանի հետ
✨ հյուրասիրություն և ընթրիք
✨ շարժում, երաժշտություն և պարեր
✨ հովանավորների կողմից նվերներ և խաղարկություն

Եվ ամենակարևորը՝ մի քանի ժամ առօրյա ռիթմից դուրս՝ նոր գիտելիք ստանալու, շարժվելու, շնչելու և սեփական բարեկեցությանը ժամանակ հատկացնելու համար։

Dress Code: հարմարավետ և պրակտիկ հագուստ ու կոշիկներ։ Խորհուրդ չի տրվում բարձրակրունկ կամ շարժումը սահմանափակող հագուստ։

Մասնակցության արժեքը՝ 20,000 դրամ
Տեղերը սահմանափակ են, մասնակցությունը՝ նախնական գրանցմամբ։

🎁 Մասնակիցներին սպասվում են նաև հատուկ նվերներ և անակնկալներ մեր գործընկերներից:

📩 Գրանցվելու համար՝ գրել էջին:

Մի քանի ժամ՝ քեզ և քո բարեկեցությանը։

03/08/2026

Մենք միշտ չէ, որ կարողանում ենք լսել այդ ազդանշանները։

Սրտխփոցը, թուլությունը կամ օդի պակասի զգացումը ախտորոշում չեն, այլ օրգանիզմի ազդանշաններ, որոնք չի կարելի անտեսել։

Ժամանակավոր օգնությունը կարևոր է, բայց ավելի կարևոր է հասկանալ, թե ինչու է օրգանիզմը կրկին ու կրկին ուղարկում այդ ազդանշանները։

📞 AEROFLEX Wellness-ում մենք օգնում ենք բացահայտել պատճառը և կազմել անհատական վերականգնման ծրագիր։

01/08/2026

Էներգիա

31/07/2026

Գլխացավը-հոգնածություն չէ։

Եթե ամռանը հաճախ եք զգում գլխացավ, ծանրություն, թուլություն կամ դժվարանում եք կենտրոնանալ, մի շտապեք ամեն ինչ կապել շոգի կամ եղանակի հետ։

Այս ախտանիշները կարող են կապված լինել օրգանիզմի ներքին վիճակի հետ՝ թթվածնի պակաս, նյարդային համակարգի գերլարվածություն, նստակյաց կենսակերպ, ողնաշարի խնդիրներ կամ սննդանյութերի պակաս։

💊 Ցավազրկողը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել ցավը, բայց չի բացահայտում դրա պատճառը։

AEROFLEX Wellness-ում իրիդոսքրին թեստավորումը օգնում է գնահատել օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը, հասկանալ հնարավոր պատճառները և ընտրել անհատական վերականգնման ծրագիր։

📩 Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ, գրեք «սքրին» մեկնաբանություններում կամ Direct-ում, և մենք կպատմենք, թե ինչպես է անցկացվում թեստավորումը։

29/07/2026

Պարանոցի ցավը պարզապես անհարմարությո՞ւն չէ…

❓ Արթնացե՞լ եք պարանոցի սուր ցավով։

❓ Օրվա վերջում զգո՞ւմ եք լարվածություն, այրոց կամ ծանրություն պարանոցի շրջանում։

❓ Պատահե՞լ է, որ ցավի պատճառով դժվար լինի նույնիսկ գլուխը շրջել։

Եթե այս ախտանիշներից թեկուզ մեկը ձեզ ծանոթ է, մի՛ անտեսեք դրանք։ Հաճախ պարանոցի ցավը միայն հետևանքն է, իսկ իրական պատճառը կարող է լինել մկանային լարվածությունը, կեցվածքի խանգարումը կամ նյարդային համակարգի գերծանրաբեռնվածությունը։

AEROFLEX Wellness-ի մասնագետ Արկադի Թումանյանը կօգնի բացահայտել խնդրի պատճառը, կազմել անհատական վերականգնման ծրագիր և սովորեցնել, թե ինչպես կանխել նման խնդիրների կրկնությունը։

📹 Դիտեք մեր տեղեկատվական հոլովակները և կիսվեք դրանցով ձեր մտերիմների հետ։ Երբեմն մեկ օգտակար խորհուրդը կարող է փոխել մարդու ինքնազգացողությունը։

📞 Հերթագրման և խորհրդատվության համար՝

📍Մեր հասցեն՝ ք. Երևան, Մաշտոցի 20
+37410 500 576
+37494 500 752
+37496 500 756

📍ԱՄՆ. ք. Լոս Անջելես
+1 818 636-8699

📌 Օնլայն խորհրդատվություն
+37455 442888 (WhatsApp/Viber)

27/07/2026

Նկատե՞լ եք, որ որոշ խորհուրդներ օգնում են ընդամենը մի քանի րոպե։

Դա այն պատճառով է, որ դրանք թեթևացնում են սթրեսի հետևանքները, բայց չեն վերացնում դրա պատճառը։
Եթե նյարդային համակարգը երկար ժամանակ գտնվում է լարվածության մեջ, օրգանիզմը սկսում է այդ վիճակն ընդունել որպես բնական։

Այդ պատճառով կրկին ու կրկին կարող են վերադառնալ անհանգստությունը, հոգնածությունը, մակերեսային շնչառությունը, քնի խանգարումները և ներքին լարվածությունը։

Արագ օգնության մեթոդները կարևոր են․ դրանք կարող են թեթևացնել վիճակը տվյալ պահին։

Սակայն եթե սթրեսը դարձել է ձեր առօրյայի մի մասը, օրգանիզմին անհրաժեշտ է ոչ միայն ժամանակավոր թեթևացում, այլև լիարժեք վերականգնում։

AEROFLEX Wellness-ում մենք աշխատում ենք ոչ միայն ախտանիշների, այլև պատճառների հետ՝ կիրառելով Արմինե Գրիգորյանի հեղինակային շնչառական մեթոդները, հատուկ մերսման տեխնիկաները և հոգեֆիզիոլոգիական մոտեցումները, որոնք օգնում են վերականգնել նյարդային համակարգի բնական հավասարակշռությունը։

25/07/2026

Կամ ի՞նչպես են օգնում շնչառական մարզումները։

✔ Ավելի շատ էներգիա։
✔ Սթրեսի և ներքին լարվածության նվազեցում։
✔ Կենտրոնացման բարելավում։
✔ Ավելի բարձր ֆիզիկական դիմացկունություն։
✔ Օրգանիզմի արագ վերականգնում։

AEROFLEX Wellness-ում շնչառական մարզումները անցկացվում են Արմինե Գրիգորյանի հեղինակային 5-փուլանոց մեթոդով, որը օգնում է աստիճանաբար վերականգնել ճիշտ շնչառության սովորույթը և սովորեցնել օրգանիզմին աշխատել ավելի արդյունավետ։

📞 Ցանկանո՞ւմ եք սովորել ճիշտ շնչել և բարելավել ձեր ինքնազգացողությունը։ Գրանցվեք խորհրդատվության AEROFLEX Wellness-ում։

📍Մեր հասցեն՝ ք. Երևան, Մաշտոցի 20
+37410 500 576
+37494 500 752
+37496 500 756

📍ԱՄՆ. ք. Լոս Անջելես
+1 818 636-8699

📌 Օնլայն խորհրդատվություն
+37455 442888 (WhatsApp/Viber)

24/07/2026

Մի մոռացեք հոգ տանել Ձեր մասին🤍

22/07/2026

Դուք սխալ եք շնչում։

Շնչառության որակից կախված է շատ ավելին, քան թվում է առաջին հայացքից։

Այն ազդում է ոչ միայն թոքերի աշխատանքի, այլև գլխուղեղի, սրտի, արյան շրջանառության, մկանների և նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա։

✔️Հենց այդ պատճառով շնչառական մարզումները կարևոր տեղ են զբաղեցնում Արմինե Գրիգորյանի հեղինակային 5-փուլանոց շնչառական մեթոդում։

Կանոնավոր շնչառական մարզումները նպաստում են՝
✔ օրգանիզմի արդյունավետ թթվածնով հագեցմանը,
✔ ֆիզիկական դիմացկունության բարձրացմանը,
✔ հոգնածության նվազեցմանը,
✔ սիրտանոթային համակարգի աջակցությանը,
✔ ուշադրության և կենտրոնացման բարելավմանը,
✔ սթրեսի նվազեցմանը,
✔ օրգանիզմի բնական վերականգնողական կարողությունների ակտիվացմանը։

Այս մեթոդի առանձնահատկությունն այն է, որ այն օգնում է վերականգնել ճիշտ շնչառական մեխանիզմները՝ մասնագետի վերահսկողությամբ։

Այս ռիլսում Արմինե Գրիգորյանը ցույց է տալիս պարզ թեստ, որի միջոցով կարող եք գնահատել ձեր շնչառության վիճակը։

Ցանկանո՞ւմ եք սովորել ճիշտ շնչել և զգալ, թե ինչպես է փոխվում ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքը։

Զանգահարեք AEROFLEX Wellness և գրանցվեք խորհրդատվության։

📍Մեր հասցեն՝ ք. Երևան, Մաշտոցի 20
+37410 500 576
+37494 500 752
+37496 500 756

📍ԱՄՆ. ք. Լոս Անջելես
+1 818 636-8699

📌 Օնլայն խորհրդատվություն
+37455 442888 (WhatsApp/Viber)

Address

20 Mashtots Str
Erevan
0012

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:30
Tuesday 09:30 - 19:30
Wednesday 09:30 - 19:30
Thursday 09:30 - 19:30
Friday 09:30 - 19:30
Saturday 09:30 - 15:00

Telephone

+37410500756

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aeroflex posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aeroflex:

Shortcuts

Share

Category