Dra Leticia Taboada

Dra Leticia Taboada GINECOESTÉTICA
Son procedimientos enfocados en mejorar toda el área ge***al y lograr un equilibrio

📺 Este miércoles nos encontramos en ALTA MAÑANA, por El 10 TV.▶️ Vamos a hablar de MENOPAUSIA: qué es realmente, qué cam...
10/08/2026

📺 Este miércoles nos encontramos en ALTA MAÑANA, por El 10 TV.

▶️ Vamos a hablar de MENOPAUSIA:
qué es realmente, qué cambios podemos atravesar y, sobre todo, cómo transitar esta etapa cuidando nuestra salud y sin dejar de sentirnos nosotras mismas.
Porque la menopausia no es solo dejar de menstruar. Es una etapa de cambios hormonales, físicos y emocionales que merece información, acompañamiento y una mirada integral.

💬 ¿Qué síntomas pueden aparecer?
💬 ¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor?
💬 ¿Tenemos que resignarnos a convivir con ellos?
💬 ¿Cómo podemos seguir siendo nosotras en esta nueva etapa?

De todo esto vamos a conversar.
📅 Miércoles 12/8
⏰ 10:30 hs
📺 ALTA MAÑANA – El 10 TV
📲 El 10 TV
🔴 En vivo por televisión
Te espero, Dra Leti Taboada 💫

🪷 Y compartilo con esa mujer a la que sabés que esta información le puede servir.





Durante años, las mujeres escucharon frases como: "Es normal." "Son los años.""Tenés que acostumbrarte."Pero en 2024 ocu...
04/08/2026

Durante años, las mujeres escucharon frases como:
"Es normal."
"Son los años."
"Tenés que acostumbrarte."
Pero en 2024 ocurrió algo interesante.
La Dra. Vonda Wright y su equipo propusieron un nuevo concepto:
▶️ el síndrome musculoesquelético de la menopausia.
No significa que los dolores articulares, la pérdida de fuerza o las tendinopatías no existieran antes. Significa que, por primera vez, se los reunió bajo un mismo marco clínico para reconocer que pueden formar parte de los cambios hormonales de la transición menopáusica.

🙌 Ponerle un nombre no cambia lo que sentís. Pero sí cambia algo muy importante: deja de ser un síntoma aislado para convertirse en un problema que merece ser estudiado, prevenido y tratado.
▶️ Hoy sabemos que los estrógenos también son fundamentales para la salud de músculos, tendones, articulaciones y huesos.
Y eso abre la puerta a estrategias que pueden mejorar tu calidad de vida: entrenamiento de fuerza, nutrición adecuada, hábitos saludables y, cuando está indicado, terapia hormonal.

Porque normalizar el dolor no debería ser la norma.
¿Notaste alguno de estos cambios durante la perimenopausia o menopausia?
Te leo en los comentarios. 💛
Dra Leti Taboada 💫





28/07/2026

Este viernes voy a estar en TAL CUAL STREAMING compartiendo una charla sobre una etapa que merece más información, más acompañamiento y menos silencio👩‍🔬

▶️ Vamos a hablar de perimenopausia, climaterio y ginecología estética, con una mirada integral sobre los cambios hormonales, el bienestar íntimo y las herramientas actuales para sentirnos mejor.

📅 Viernes 31/7
🕛 12 h
📺 En vivo por el canal de YouTube de El Tribuno

Las espero para conversar, aprender y despejar dudas.





¿Sentís que tu deseo sexual cambió y no sabés por qué?🤔No siempre se trata de una sola causa.Las hormonas influyen, sí, ...
23/07/2026

¿Sentís que tu deseo sexual cambió y no sabés por qué?🤔
No siempre se trata de una sola causa.

Las hormonas influyen, sí, pero también el descanso, el estrés, la salud íntima, el vínculo, la autoestima y el momento vital que estás atravesando.

▶️ Además, el deseo no siempre aparece antes del encuentro. En muchas mujeres puede surgir después de sentirse seguras, conectadas, cómodas y excitadas.
Por eso, cuando el deseo cambia, no se trata de resignarse ni de pensar que “ya está”. Se trata de mirar qué está influyendo y abordarlo de forma integral.

🙌 Tu deseo puede cambiar.
Eso no significa que se haya perdido para siempre.
Agenda tu consulta para una evaluación integral.
Dra Leti Taboada 💫





¿Seguís menstruando y sentís que algo cambió?😵‍💫 Dormís peor, estás más irritable, te cuesta concentrarte, tu cuerpo res...
21/07/2026

¿Seguís menstruando y sentís que algo cambió?
😵‍💫 Dormís peor, estás más irritable, te cuesta concentrarte, tu cuerpo responde distinto, cambia tu deseo o aparecen molestias íntimas.
Y quizás pensás:
“Todavía menstruo, no puede ser la menopausia”.

▶️ Pero antes de la menopausia existe una etapa de transición: la perimenopausia.
Durante este período, las hormonas pueden fluctuar y los ciclos seguir presentes. Por eso, una evaluación no debería basarse solo en un análisis de laboratorio.
Tus síntomas, tus ciclos y tu historia clínica también importan.

🙌 Reconocer esta etapa permite entender mejor lo que te pasa y acompañarte de manera adecuada.
No normalices sentirte mal.
Agenda tu evaluación integral.
Dra Leti Taboada 💫





Durante mucho tiempo pensamos que no se podía modificar la genética.🙌 Hoy sabemos que nuestros genes no actúan aislados....
16/07/2026

Durante mucho tiempo pensamos que no se podía modificar la genética.
🙌 Hoy sabemos que nuestros genes no actúan aislados. Reciben señales del entorno, de nuestros hábitos y también de la forma en que atravesamos el estrés, el descanso, la alimentación y el movimiento.

▶️ La epigenética nos ayuda a comprender algo profundamente esperanzador: no podemos elegir el ADN con el que nacemos, pero sí podemos influir en muchas de las condiciones en las que ese ADN se expresa.

✨️ No se trata de vivir perfecto.
Se trata de sostener hábitos que acompañen a nuestra biología:
✔️ Dormir mejor.
✔️ Mover el cuerpo.
✔️ Nutrirnos con más calidad.
✔️ Regular el estrés.
✔️ Respetar nuestros ritmos.

▶️ Lo que repetís cada día también conversa con tus genes.
Guardá este post y compartilo con una mujer que esté atravesando cambios en su cuerpo o en su vida.
Dra Leti Taboada 💫





Sequedad, ardor, molestias íntimas o dolor con las relaciones no son síntomas para “aguantar”.Muchas veces aparecen en l...
10/07/2026

Sequedad, ardor, molestias íntimas o dolor con las relaciones no son síntomas para “aguantar”.

Muchas veces aparecen en la perimenopausia, menopausia, postparto, lactancia o por cambios hormonales que afectan la calidad de la mucosa íntima, como el uso de anticonceptivos hormonales.😵‍💫

▶️ El láser íntimo regenerativo es un tratamiento ambulatorio, realizado en consultorio, indoloro y con rápida recuperación.
El objetivo es mejorar el confort íntimo, la lubricación, la elasticidad y la calidad de vida.🪷

No lo normalices.
Tiene solución.🙌

Te espero para una evaluación médica personalizada.
Dra Leti Taboada 💫





¿Cuántas veces al día usás el bidet?🤔Durante años nos hicieron creer que cuanto más limpiábamos la zona íntima, más la e...
09/07/2026

¿Cuántas veces al día usás el bidet?🤔
Durante años nos hicieron creer que cuanto más limpiábamos la zona íntima, más la estábamos cuidando.
Pero la realidad es otra.

▶️ La va**na tiene un ecosistema propio, formado por millones de bacterias beneficiosas que mantienen un pH ácido y actúan como una barrera natural frente a infecciones.
Cuando esa microbiota se altera, aumenta el riesgo de disbiosis, vaginosis bacteriana y, en mujeres predispuestas, candidiasis recurrente.

No se trata de dejar de higienizarse.
Se trata de entender que más higiene no siempre significa más salud.

▶️ Como ginecóloga, una de las recomendaciones que más repito en el consultorio es que aprendamos a respetar el equilibrio natural de nuestro cuerpo.
Porque muchas veces, cuidar también es intervenir menos.

💬 Quiero leerte: ¿Vos usás el bidet después de cada vez que hacés p*s?
Guardá este post para volver a consultarlo y compartilo con esa mujer a la que esta información puede ayudar.
Dra Leti Taboada 💫





Después de los 40, muchas personas empiezan a perder masa y fuerza muscular sin darse cuenta.▶️ A esto lo llamamos sarco...
30/06/2026

Después de los 40, muchas personas empiezan a perder masa y fuerza muscular sin darse cuenta.

▶️ A esto lo llamamos sarcopenia: una pérdida progresiva de músculo, fuerza y rendimiento físico que afecta mucho más que la estética.
Afecta la movilidad, el metabolismo, la estabilidad, la autonomía y la calidad de vida.

Puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres.
Pero en la mujer, la transición menopáusica puede acelerar este proceso por el cambio hormonal.

Por eso, cuidar músculo no debería empezar cuando ya aparecen la debilidad, las caídas o la fragilidad.🏋
Debería empezar antes.

▶️ El músculo es una verdadera reserva de salud.
Y una de las herramientas más importantes para preservarlo es el entrenamiento de fuerza con carga, acompañado de buena alimentación, proteína suficiente, descanso y evaluación médica cuando hace falta.

No se trata solo de vivir más.
Se trata de vivir mejor.
Dra Leti Taboada 💫





La rutina tiene una particularidad: nos acostumbra tanto a lo cotidiano que dejamos de verlo.👁La salud. Un abrazo. Un ca...
29/06/2026

La rutina tiene una particularidad: nos acostumbra tanto a lo cotidiano que dejamos de verlo.👁

La salud. Un abrazo. Un café tranquilo. El sol entrando por la ventana. Poder caminar, reír, aprender o empezar de nuevo.

No siempre necesitamos una vida diferente.

A veces solo necesitamos una mirada diferente.

▶️ Hoy regalate unos minutos para descubrir la belleza de lo que ya forma parte de tu vida.

Quizás ahí encuentres mucho más de lo que imaginabas.
Dra Leti Taboada 💫





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