Michi's Yoga - Michaela Olzinger

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Michi's Yoga - Michaela Olzinger

Yogastudio Attersee/Wengermühle, Events & Retreats
Jivamukti & Yin Yoga
täglich Kurse Mo-Sa - flexible Buchung

Yogastudio Attersee/Wengermühle
Retreats & Events
Jivamukti & Yin Yoga
täglich Kurse Mo-So - flexible Buchung
www.michisyoga.at

29/05/2026

Was war das für ein Event?
Gratulation an .club 🙌🏻
Ihr habt da etwas ein tolles Projekt kreiert und eine wunderbare Community geschaffen 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️💗

Danke auch an alle die Yoga mal ausprobiert haben und dabei waren 🤩 und das nette ‘Get Together’ im Anschluss auf der Terrasse ☀️

See you soon 🧘🏼‍♀️🙏🏻
Michi

30/04/2026

Big News: endlich ist sie da –
meine eigene ONLINE YOGA APP & PLATFORM!

Ich hab lange daran gearbeitet.
(Der erste Testlauf war letztes Jahr „Joy Spotting“ 😉)

Und von Anfang an war mir klar:

Ich will kein „Netflix für Yoga“.

Keine endlose Auswahl,
kein Herumscrollen,
kein Gefühl von „zu viel“.

So unterrichte ich nicht.

In meinen Stunden im Studio
und auch auf Retreats gibt es immer einen Fokus.

Ein Thema, das dich begleitet.
Das dir Orientierung gibt.

Und genau so ist auch der Self Love Club entstanden.

Kein Chaos. Keine 1000 Videos.

Sondern:

✨ ein Fokus pro Monat
✨ eine klare Struktur
✨ deine Praxis – so, wie sie wirklich in dein Leben passt

Das erwartet dich jeden Monat:

– 3–4 Short Practices (10–30 Min)
– mind. 2 längere Einheiten (90 Min, live aus dem Studio)
– Bonus: Gastlehrer Klassen
– meine Spotify Playlists (nur hier geteilt)
– ein monatliches Guidebook mit Texten, Gedichten & Inspiration

Du kannst alles in deinem Tempo machen.
Wiederholen. Pausieren. Zurückkommen.

Und ja – es gibt sogar eine eigene App.
Damit du wirklich überall praktizieren kannst.

Deine Praxis beginnt genau da, wo du gerade bist.

Der Self Love Club ist ein Abo-Modell
für 27 € im Monat
– weniger als 2 Yogaklassen
und weniger als eine Reformer Pilates Einheit.

✨ Und weil du hier bist:

Mit dem Code - VIP - bekommst du
2 Monate komplett kostenlos.

👉 Link in Bio

Ich freu mich sehr, wenn du dabei bist 💛

27/04/2026

“I thought I needed rest…
but what I really needed was inspiration.”

Wir kennen das alle.
Dieses Gefühl von müde sein, ausgelaugt sein, irgendwie leer.

Die ersten Monate im Jahr waren ganz schön fordernd für viele von uns.
Im Job. Im Alltag. Im Leben.
Und viele waren dieses Jahr nicht nur einmal krank.

Und dann kommt der Frühling.
Alles beginnt zu blühen.
Die Natur zeigt uns, wie viel Energie eigentlich da ist.

Wo willst du deine Energie jetzt hinlenken?

Was nährt dich wirklich?
Was gibt dir wieder dieses Gefühl von Lebendigkeit?

Im Yoga – und auch z. B. in der TCM – gibt es diese wunderschöne Sichtweise:
Du brauchst eigentlich nichts im Außen.

Die Energie ist schon da.
Immer.

Manchmal ist sie einfach blockiert.
Überlagert von Stress, Anspannung, Gedanken.

Und genau da setzen wir im Yoga an.

Mit Atem.
Mit Bewegung.
Mit Präsenz.

Pranayama bedeutet das Lenken von Lebensenergie.
Prana = Lebensenergie
Yama = lenken, leiten

Wir lernen, unsere Energie bewusst zu führen.
Über den Atem (über die Atemübungen und auch den Atem generell)
Über den Körper. Mit Asanas (den Haltungen im Yoga)
Und über unsere Gedanken. Unseren Mind. Unseren Fokus.

Und ja – manchmal brauchen wir Ruhe.
Aber oft brauchen wir etwas anderes:

INSPIRATION

Neue Orte.
Neue Menschen.
Neue Impulse.
Oder einfach eine neue Perspektive.

Damit die Energie wieder fließen kann.
Und wir uns wieder verbunden fühlen – mit uns selbst.

High on Prana sozusagen✨

23/04/2026

YOGA DAYS ATTERSEE 2026

Manchmal sind es genau diese Tage, die bleiben.

Nicht wegen dem perfekten Flow.
Nicht wegen der „besten“ Stunde.

Sondern wegen dem, was wir gemeinsam fühlen.

Dieses gemeinsame Atmen.
Dieses stille Verstehen im Raum.
Dieses „Hier darf ich einfach sein“.

Tag 1 stand im Zeichen von JOY.
Leichtigkeit. Lachen. Dieses Freude, die wir miteinander geteilt haben.

Tag 2 war COMMUNITY.
Verbindung. Miteinander. Getragen sein.

Und genau das macht solche Tage so besonders:
Sie entstehen nicht einfach – sie werden gemeinsam erschaffen.

Dieser Raum…
entsteht durch uns alle.

Durch jede einzelne Person, die da ist.
Die sich einlässt.
Die mitträgt.

Was hier entsteht, lässt sich schwer erklären.
Man muss es fühlen.

Danke an alle Lehrer:innen und Vortragenden 🤍
Und vor allem: DANKE an EUCH.

Solche Events sind immer eine Co-Creation.
Lehrer schaffen den Raum, aber füllen tut ihr ihn!

Danke dafür 💗🥹

Für eure Energie.
Für eure Offenheit.
Für dieses gemeinsame Erleben.

So fühlt sich Community an ✨
Und das geht so viel über ein paar hinabschauende Hund und Krieger hinaus… 🙏🏻🥹

15/04/2026

Letzte Plätze für die Yoga Days am Attersee ✨

Wir sind fast voll. Für jeden Tag gibt es nur noch 3 Plätze ‼️

Und ganz ehrlich – genau so liebe ich es.
Eine Gruppe, die sich bewusst dafür entscheidet, sich diesen Tag wirklich zu nehmen.

Dieses Jahr gibt es bewusst keine Halbtagestickets und keine einzelnen Slots.
Die Yoga Days sind als Ganzes gedacht.

Ein Raum, der sich über Stunden aufbaut.
Eine Energie, die entsteht, wenn wir gemeinsam durch den Tag gehen.
Ohne Kommen und Gehen.
Ohne Unterbrechung.

Wenn du schon länger überlegt hast, dabei zu sein:
👉 Das ist dein Moment.

Sichere dir einen der letzten 3 Plätze 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️
Ich schließe die Buchung, sobald wir voll sind.

14/04/2026

Bodhi kommt aus Barcelona zu den Yoga Days ✨

Am Donnerstag, 16.4. gibt er bereits eine Open Class im Studio –
ganz normal buchbar über den Stundenplan mit Blockkarte oder als Drop-In 🤍

Und am Freitag & Samstag (17.–18.4.) ist er
Guest Teacher bei den Yoga Days Attersee

Mit jeweils einer 2h Masterclass am Vormittag –
voller Flow, Sunshine & Good Vibes ☀️

Ich freu mich riesig, ihn hier zu haben!

👉 Sichere dir deinen Platz über den Link in der Bio oder einfach auf www.michisyoga.at

13/04/2026

Yoga Days Attersee ✨ Yoga Day Retreat in der Wengermühle
powered by Michi’s Yoga-Michaela Olzinger

Deine Auszeit am Attersee –
mit Yoga, Workshops & ganz viel Inspiration 🤍

Gemeinsam mit wundervollen Teachern:

Yoga mit Marlen
Mag. Tina Seferagic | Psychologische Mentorin
Teresa ✨esayolina_bewusst.sein
Gabriele Teufner | Numerologie & Kabbala

Sichere dir die letzten Plätze – ich freu mich auf dich!

Freitag, Samstag oder beide Tage buchbar

03/04/2026

April Events bei Michi’s Yoga 🤍

✨ Guest Teacher Annina (Berlin) is back!
DI, 7.4. · MI, 8.4.
Flows mit Tiefe & richtig guter Energie
(und ein bisschen Berliner Schnauze 😅)

✨ 2h Special: Yin & Shiatsu - Ein Ritual der Ruhe & Berührung
SA, 11.4. · 15–17 Uhr
Ruhe, Berührung & Loslassen mit

✨ HIGHLIGHT: Yoga Days Attersee FR, 17. & SA, 18. April
Yoga, Workshops & Zeit für dich
☀️Guest Teacher Bodhi aus Barcelona,
🌱Vorträge (Human Design, Ayurveda, Numerologie, Nervensystem)
💃Shake the Dust, Yin & Sound Bath
👉 jeder Tag einzeln buchbar

→ sichere dir deinen Platz rechtzeitig

👉 www.michisyoga.at

02/04/2026

Barcelona 🤍
Retreat Motto: INSPIRATION

Dieses Retreat war so viel mehr als nur ein Ortswechsel.

Es sind diese besonderen Räume,
in denen du wieder bei dir ankommst.

Wo du durchatmest.
Wo du dich bewegst.
Wo du spürst, was im Alltag oft untergeht.

Zwischen Yoga, gemeinsamen Momenten und ganz viel Leichtigkeit
entsteht etwas, das man nicht planen kann –
aber genau deshalb so wertvoll ist.

Genau dafür kreiere ich meine Retreats.
Räume, in denen du dich erinnern darfst,
was wirklich wichtig ist.

Und vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment,
dir selbst wieder ein bisschen mehr Zeit zu schenken 🤍

Next Retreat:
Day Retreat am Attersee - Yoga Days Attersee am Fr 17. & Sa 18. April 2026 - für Infos & Programm einfach mit “Day Retreat” kommentieren und ich schick dir alle Infos 🙏🏻

PS: Bodhi ist auch mit am Start bei den Yoga Days 😉

21/03/2026

Warum genau jetzt Yoga?

Weil die Welt laut ist.
Und wir oft vergessen, bei uns selbst einzuchecken.

Die Yoga Days am Attersee sind genau dafür da:
2 Tage, um rauszugehen aus dem Alltag
und wieder bei dir anzukommen.

✨ Bewegung
✨ Tiefe
✨ Verbindung

Dich erwarten außerdem:
– Masterclasses mit Guest Teacher Bodhi aus Barcelona
– Yin Yoga & Sound Bath mit Gong
– inspirierende Vorträge (Human Design, Ayurveda, Numerologie & Vagus Reset)

📅 17. & 18. April
📍 Attersee

Die Plätze sind begrenzt.
→ Alle Infos auf der Website

Adresse

Oberachmanner Straße 2
Lenzing
4860

Telefon

+436764365418

Webseite

http://www.michisyoga.at/

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