13/05/2026
FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEMS - Bewegung neu gedacht.
Die Integration der US-amerikanischen Bewegungsphilosophie der Forschergruppe rund um Mastermind GRAY COOK hat unser therapeutisches Handeln nachhaltig verändert.
Das Bewegungssystem als Ganzes zu betrachten – unser Körper denkt in komplexen Bewegungsmustern und nicht in Einzelkörperabschnitten – versetzt uns in die Lage die Ursache von Beschwerden und nicht nur die lokalen Symptome zu erfassen und zu behandeln.
Die Basis bildet immer der FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN, ein Test von 7 fundamentalen Bewegungsmustern, der Auskunft über Beweglichkeit, Stabilität und Körpersymmetrie liefert.
Mobility First lautet die Devise, denn jede Form von Bewegungseinschränkung zwingt das Bewegungssystem zu Kompensation und Ausweichbewegung, was langfristig in Überlastungen und Schmerzen in anderen Körperabschnitten endet.
Alle 7 Bewegungen müssen schmerzfrei absolviert werden und führen in ein individuelles „reprogammierendes“ Trainingsprogramm.
Sollte auch nur eine Testbewegung schmerzhaft sein, kommt das SELECTIVE FUNCTIONAL MOVEMENT ASSESSMENT zur Anwendung.
Denn Schmerzen sind kein Fitnessproblem, sondern bedürfen fundierter klinischer Diagnostik, die in der Lage ist, die Ursachen von Beschwerdebildern zu erfassen.
Die Top Tier Testreihe verschafft einen raschen Überblick der betroffenen Körperabschnitte, die dann weiter evaluiert werden.
Gezielte manuelle Behandlung und eine begleitete Medizinische Trainingstherapie sorgen für Bewegungskontrolle und Beschwerdefreiheit.
Das neuestes Baby der amerikanischen Forschergruppe – der FUNCTIONAL CAPACITY SCREEN – erweitert unseren Leistungskatalog.
Das einstündige sportmotorische Analysetool untersucht Bewegungskontrolle, Rumpfstabilität, Schnellkraft und Reaktivkraft und deckt Schwächen schonungslos auf. Mehr davon erklären wir in den folgenden Beiträgen.
STAY TUNED….😉💪
