Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 14:00 16:30 - 21:15 Dienstag 06:00 - 14:00 17:30 - 21:15 Mittwoch 06:00 - 12:30 08:30 - 21:15 Donnerstag 06:00 - 12:30 13:30 - 21:15 Freitag 06:00 - 12:30 16:30 - 21:00 Samstag 06:00 - 12:30 16:30 - 18:30 Sonntag 14:30 - 21:00

Yogawerkstatt Wien

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Yogawerkstatt Wien

Die Yogawerkstatt im Herzen Wiens unterrichtet Ashtanga Vinyasa Yoga in der Interpretation unseres L

Die Yogawerkstatt im Herzen Wiens unterrichtet Ashtanga Vinyasa Yoga in der Interpretation unseres Lehrers Richard Freeman.

06/08/2026

ATEMWEGE DER GEMEINSCHAFT
Philosophischer Abend mit Giorgio
SAMSTAG 22. AUGUST
19.30 - 21 UHR

‘Aura ist eine Überraschung und es ist ein Wunder, wenn sie weilt; der Versuch, Aura abzusichern und der Versuch, sie zu nutzen, vergiftet sie!’ (Ivan Illich)

Mit Hilfe von Giorgios Anregungen werden wir uns darüber austauschen, inwieweit es möglich ist, die Entstehung einer Atmosphäre zu fördern, diese zu kultivieren, ohne sie künstlich zu erzeugen und dadurch zu ersticken.
Dabei werden wir versuchen, die spezifische Atmosphäre, welche die Yogawerkstatt ausmacht, zu erkunden und im besten Fall zu genießen.

Wir freuen uns auf einen anregenden philosophischen Abend und interessanten Austausch mit euch!

Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Bereich
Philosophie oder Yoga notwendig.

Auf Spendenbasis Vorschlag €15-25
Wir bitten um Anmeldung per Email an
[email protected]

03/08/2026

Handstand im Park
mit Helen
Freitag 14.8., 16.30 – 18 Uhr

Wir treffen uns im Prater und üben gemeinsam den Handstand.

Wir beginnen mit einer kurzen Warm-Up Praxis, die vorallem Handgelenke und Schultern vorbereitet und außerdem eine starke Mitte und waches Alignment fördert. Danach begeben wir uns spielerisch und teils mit Partner:in auf die Hände.

Im weichen Gras ist die Angst vor dem Fall meist viel geringer, deshalb verlegen wir diese Spezialeinheit ins Grüne. Wir üben sowohl das Balancieren auf den Händen, als auch Techniken und Tricks, um sicher zu ‚fallen‘.

Die genaue Location im Prater folgt. Bei Schlechtwetter weichen wir in die Yogawerkstatt aus. Ein wenig Vorerfahrung mit Kopf-/Handstand sind von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig.

Spezialeinheit regulär: €25
Spezialeinheit für YW Member: €20
Spezialeinheit mit Deluxe Service: €0

30/07/2026

Mysore Style Yoga ist eine unterstützte Selbstpraxis in der Gruppe: individuell und tiefgehend.
Mysore Style Yoga unterstützt Konzentration, Körperbewusstsein und innere Klarheit. Ganz unabhängig davon, wo du dich in deiner Yoga-Reise befindest. Neue Schüler:innen beginnen mit den grundlegenden Elementen, insbesondere den Sonnengrüßen. Schritt für Schritt kommen weitere Positionen hinzu.
Fortgeschrittene vertiefen ihre bestehende Praxis und entwickeln sie kontinuierlich weiter.

Dieser Intro-Workshop mit Kristina Hammer ist der ideale Einstieg in eine selbstständige, begleitete Ashtanga-Yogapraxis.
Für Alle, die neugierig sind und vor ihrem ersten Besuch in einer Mysore-Stunde mehr Sicherheit beim Üben und Merken der Abfolgen entwickeln möchten.

Samstag 29.8., 13 – 16 Uhr
Sonntag 30.8., 9.30 – 12.30 Uhr
EARLY BIRD BIS 1.8.

16/07/2026

Im September startet unsere nächste Ausbildung zur Prä- und Postnatal YogalehrerIn
EARLY BIRD BIS 31.7. !

🤰🏻11.-13.09.2026
Yoga in der Schwangerschaft und zur Geburtsvorbereitung
🤱🏽16.-18.10.2026
Yoga für Mama & Baby und für die Rückbildung

Seit über 10 Jahren bilden wir Prä-und
Postnatal YogalehrerInnen in der Yogawerkstatt aus. Wir gestalten jedes Training mit unserem fundierten Wissen, langjähriger Erfahrung und viel Hingabe.
Ziel unser Trainings ist es, den TeilnehmerInnen ein praktisch umsetzbares Wissen über die Thematik des prä- und postnatalen Yoga zu vermitteln. Dabei besinnen wir uns auf die weibliche Urkraft und sind entschlossen zum Empowerment von Frauen beizutragen.

Lerherinnen-Team: Tina Nirtl, Shima Marandi und Kristina Hammer

Die Ausbildung findet in der Yogawerkstatt Wien statt. Sie umfasst 85h (beide Blöcke), davon 50 Kontaktstunden. Die Ausbildungsblöcke können getrennt voneinander gebucht werden.

Hast du Interesse? Wir freuen uns über deine Nachricht.
Weitere Infos via link in der Bio/linktree

14/07/2026

Asana-Werkstatt mit Helen Schoene
Ein Laboratorium zum Tüfteln, Verfeinern und Verstehen: gemeinsame Praxis, angewandte Anatomie, Asana Workshop
Sonntag 23.8., 8-14 Uhr
Early Bird bis 26.7.!

•Du bestimmst vor Workshop-Beginn dein Thema, dein Asana, an dem du arbeiten möchtest.
• Nach einer geführten Yogapraxis und Zeit für Frühstück geht es a die ‘Theorie’.
• Wir besprechen die gewählten Asanas in Hinsicht auf Anatomie, relevante Bewegungsmuster und energetisches Alignment.
• Danach startet das Laboratorium zum Tüfteln: jeder kann für sich neue Inputs probieren. Wir geben einander Hilfestellungen und tauschen uns aus, stellen Fragen.

Der Workshop richtet sich an Übende aus unterschiedlichen Stilen mit einer regelmäßigen Asana-Praxis und Interesse an feinen Details/selbstständigem Üben.

Achtung, Kleingruppe - am Besten gleich anmelden!

10/07/2026

Kristina Hammer spricht hier über die Inhalte, die sie in die Ausbildung für Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit einbringt. Kristina liegen die yogischen Entspannungstechniken sehr am Herzen. Darüber hinaus beschäftigt sie sich seit vielen Jahren mit zyklusorientiertem Yoga für Frauen.

Die Ausbildung beginnt im September.
Alles Infos findest du auf unserer Website (Link in bio)

11.-13. September: Yoga für Schwangere (pränatal)
16.-18. Oktober: Yoga für die Rückbildung (postnatal)

Die beiden Ausbildungsblöcke sind getrennt oder als Paket buchbar.
EARLY BIRD bis 31.7.

10/07/2026

Tina Nirtl spricht hier über die Inhalte, die sie in der Ausbildung für Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt an die TeilnehmerInnen weitergibt.
Gemeinsam mit hat Tina vor gut 10 Jahren das erste Prä-und Postnatal Yogatraining auf die Welt gebracht. Seitdem entwickelt es sich stetig weiter, um angehende Lehrer:innen bestmöglich zu unterstützen und auszubilden.

Die Ausbildung beginnt im September.
Alles Infos findest du auf unserer Website (Link in bio)

11.-13. September: Yoga für Schwangere (pränatal)
16.-18. Oktober: Yoga für die Rückbildung (postnatal)

Die beiden Ausbildungsblöcke sind getrennt oder als Paket buchbar.
EARLY BIRD bis 31.7.

10/07/2026

Shima Marandi spricht hier über die Inhalte, die sie in der Ausbildung für Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt vermitteln möchte und was ihr dabei besonders am Herzen liegt.

Die Ausbildung beginnt im September.
Alles Infos findest du auf unserer Website (Link in bio)

11.-13. September: Yoga für Schwangere (pränatal)
16.-18. Oktober: Yoga für die Rückbildung (postnatal)

Die beiden Ausbildungsblöcke sind getrennt oder als Paket buchbar.
EARLY BIRD bis 31.7.

09/07/2026

Im September startet das nächste Training für Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Das Lehrerinnnen-Team - Shima, Kristina und Tina - stellen sich und ihre Unterrichtsthemen hier kurz vor.

Shima: Unter anderem Embodiment, Somatics, stimmliche Präsenz und Didaktik

Kristina: Entspannungstechniken, Yoga Nidra, Yin Yoga und Atemübungen

Tina: Asana- und Atemtechnik, Rückbildungsyoga, Anatomie und weibliche Physiologie, praktische Anwendung im Unterricht, Gruppendynamik und Didaktik

Mach bei uns deine Ausbildung - Tina, Shima und Kristina unterstützen dich mit vielseitigem und fundiertem Wissen.

11.-13. September: Yoga für Schwangere (pränatal)
16.-18. Oktober: Yoga für die Rückbildung (postnatal)

Die beiden Ausbildungsblöcke sind getrennt oder als Paket buchbar.
EARLY BIRD bis 31.7.

Adresse

Große Mohrengasse 23
Wien
1020

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 14:00
	16:30 - 21:15
Dienstag	06:00 - 14:00
	17:30 - 21:15
Mittwoch	06:00 - 12:30
	08:30 - 21:15
Donnerstag	06:00 - 12:30
	13:30 - 21:15
Freitag	06:00 - 12:30
	16:30 - 21:00
Samstag	06:00 - 12:30
	16:30 - 18:30
Sonntag	14:30 - 21:00

Telefon

+43 699 11 60 51 47

Webseite

http://www.yogawerkstatt.at/

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