Lege artis

Lege artis Lege Artis je stranica koja je posvećena dječjem zdravlju na osnovu utemeljenih fakti i činjenica.

DOHRANA 17–26 SEDMICA 🍎🥦👶Početak dohrane je uzbudljiv korak u razvoju vaše bebe. I dalje je majčino mlijeko (ili adaptir...
18/06/2026

DOHRANA 17–26 SEDMICA 🍎🥦👶

Početak dohrane je uzbudljiv korak u razvoju vaše bebe. I dalje je majčino mlijeko (ili adaptirana formula) osnovna hrana, dok se nove namirnice uvode postepeno kako bi beba upoznala različite okuse i teksture.

✅ Uvodite jednu po jednu novu namirnicu
✅ Pratite moguće reakcije i alergije
✅ Nudite raznovrsno voće, povrće, žitarice i proteine
✅ Poštujte tempo svoje bebe – svaka je drugačija
✅ Cilj nije količina, već upoznavanje hrane

Na grafici možete pronaći pregled namirnica koje se najčešće uvode tokom prve godine života, raspoređene prema preporučenom periodu uvođenja.

💡 Zapamtite: preporuke su smjernice, a individualni pristup je uvijek najvažniji.

📌 Sačuvajte objavu za kasnije i podijelite je s roditeljima kojima može biti korisna.

Izvor: Prehrana u općoj i kliničkoj pedijatriji / urednice Sanja Kolaček, Iva Hojsak, Tena Niseteo

📚✨ Protekla tri dana imao sam priliku učestvovati na izuzetno vrijednoj edukaciji u Sarajevu u organizaciji UNICEF i EDU...
17/06/2026

📚✨ Protekla tri dana imao sam priliku učestvovati na izuzetno vrijednoj edukaciji u Sarajevu u organizaciji UNICEF i EDUS na temu rane detekcije i intervencije kod djece koja imaju potrebe u ranom rastu i razvoju.

Bilo je izuzetno korisno steći nova znanja, usvojiti nove vještine i upoznati savremene pristupe koji će mi pomoći u svakodnevnom radu sa mališanima. Kroz stručna predavanja, praktične primjere i razmjenu iskustava dodatno sam unaprijedio svoje kompetencije za prepoznavanje razvojnih potreba djece i pružanje kvalitetne podrške njihovom rastu i razvoju.

Pored kvalitetnog edukativnog sadržaja, posebno me raduje što je ova edukacija bila prilika za sjajno druženje, povezivanje i razmjenu iskustava sa kolegama iz različitih sredina. Upravo takvi susreti dodatno obogaćuju profesionalni razvoj i motivišu za dalji rad.

Zahvalan sam organizatorima i predavačima na prenesenom znanju, podršci i inspiraciji za dalji profesionalni razvoj. Radujem se primjeni naučenog u svakodnevnoj praksi na dobrobit djece i njihovih porodica.





14/06/2026

Kada uvesti kašice? 👶🥣

Jedno od najčešćih pitanja roditelja je kada započeti dohranu. Kašice se najčešće uvode između 4. i 6. mjeseca života, u skladu sa razvojem djeteta i preporukom pedijatra.

Počnite postepeno, sa jednostavnim namirnicama poput riže, krompira ili jabuke. Nove namirnice uvodite jednu po jednu kako biste pratili reakcije djeteta. Od 5. do 6. mjeseca možete uvoditi i meso, posebno kod dojene djece. U obroke dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja, a izbjegavajte so, šećer i med do prve godine života.

Cilj je da dijete do prvog rođendana upozna što više različitih okusa i tekstura hrane. ❤️

🥜🥚 Rano uvođenje kikirikija i jajeta predstavlja važan korak u dohrani bebe. Savremene preporuke pokazuju da uvođenje ov...
08/06/2026

🥜🥚 Rano uvođenje kikirikija i jajeta predstavlja važan korak u dohrani bebe. Savremene preporuke pokazuju da uvođenje ovih namirnica u odgovarajućem periodu dohrane može pomoći u smanjenju rizika od razvoja alergija kod određene djece.

Ove nutritivno vrijedne namirnice uvode se postepeno, u malim količinama, uz pažljivo praćenje mogućih reakcija. Ako uvođenje prođe bez poteškoća, preporučuje se njihova redovna konzumacija kako bi se održala tolerancija.

👶 Svaka beba je jedinstvena, zato je važno pratiti njen ritam, uvoditi nove namirnice smireno i korak po korak te se, u slučaju nedoumica, posavjetovati s pedijatrom.

🌱 Mali zalogaji danas mogu biti temelj zdravih prehrambenih navika i zdravijeg sutra.

🔎 Zašto ista namirnica nekad izazove različite reakcije?Mnoge osobe koje žive s alergijama na hranu primijetile su da is...
03/06/2026

🔎 Zašto ista namirnica nekad izazove različite reakcije?

Mnoge osobe koje žive s alergijama na hranu primijetile su da ista namirnica ne izaziva uvijek istu reakciju. Hrana koja je ranije uzrokovala blage simptome može drugi put dovesti do ozbiljnije reakcije. Također, namirnica koju ste ranije podnosili u manjim količinama ponekad može iznenada izazvati jaču reakciju.

To može biti zbunjujuće i teško za razumjeti.

🍽️ Međutim, hrana nije uvijek jedini faktor.

Istraživanja pokazuju da dodatni faktori, poznati kao kofaktori, mogu utjecati na razvoj i težinu alergijske reakcije kod nekih osoba.

📌 Kofaktori mogu uključivati:
• fizičku aktivnost
• bolest ili infekciju
• alkohol
• umor
• stres
• određene lijekove

U pojedinim situacijama oni mogu sniziti prag za nastanak reakcije ili povećati njenu ozbiljnost.

⚠️ Zato alergije na hranu nikada ne treba potcjenjivati. Prijašnje reakcije ne mogu uvijek predvidjeti kakva će biti sljedeća.

💜 Edukacija o alergijama pomaže da budemo informiraniji, spremniji i sigurniji.

🩺 Uvijek slijedite savjete svog ljekara ili alergologa i sa sobom nosite propisanu hitnu terapiju.

❓Jeste li ranije čuli za kofaktore? Da li ste primijetili da ista namirnica nekada izazove drugačiju reakciju? Podijelite svoje iskustvo u komentarima.

🔄 Ako smatrate da bi ova informacija mogla biti korisna i drugima, slobodno podijelite objavu.

📍

Danas sam imao posebnu čast upoznati i razgovarati sa , čovjekom koji je svojim radom promijenio način na koji svijet g...
30/05/2026

Danas sam imao posebnu čast upoznati i razgovarati sa , čovjekom koji je svojim radom promijenio način na koji svijet gleda na prevenciju alergije na kikiriki.

Profesor Lack je autor revolucionarne LEAP studije koja je pokazala da rano uvođenje kikirikija kod djece može značajno smanjiti rizik od razvoja alergije upravo onoga o čemu često govorim i što aktivno zagovaram u svakodnevnoj praksi. Njegov rad je promijenio međunarodne smjernice i uticao na zdravlje miliona djece širom svijeta.

Posebno me raduje što sam imao priliku razgovarati s osobom koja stoji iza naučnih dokaza koji su promijenili pedijatriju i alergologiju. Nije slučajno da je uvršten među 100 najuticajnijih ljudi u zdravstvu prema TIME100 Health listi.

Hvala na inspirativnom razgovoru i na svemu što je učinio za generacije djece koje dolaze. 🙌🥜

27/05/2026

Kortikofobija je danas jedan od najvećih razloga zašto pacijenti s atopijskim dermatitisom mjesecima ili godinama imaju aktivan ekcem.

Strah od lokalnih kortikosteroida se često širi kroz društvene mreže, forume i neprovjerene izvore bez razumijevanja kako se ova terapija zapravo koristi u dermatologiji.

Istina je mnogo jednostavnija:

Atopijski dermatitis je hronična upalna bolest kože i upala se mora liječiti.
Kada se lokalni kortikosteroidi koriste pravilno, kontrolisano i pod nadzorom dermatologa, oni su među najefikasnijim i najistraženijim terapijama koje imamo.

Prema najnovijim dermatološkim smjernicama:

✔️ lokalni kortikosteroidi ostaju osnov terapije ekcema
✔️ pravilna hidratacija kože je ključna
✔️ redovna njega kože smanjuje pogoršanja i potrebu za jačom terapijom

Problem nije pravilna upotreba terapije.
Problem je nekontrolisana upala kože koja traje mjesecima.

Neliječen ekcem znači:

– konstantan svrbež
– pucanje kože
– infekcije
– poremećen san
– lošiji kvalitet života

Zato je cilj terapije:
ugasiti upalu, obnoviti kožnu barijeru i održavati kožu stabilnom dugoročno.

Ne liječite ekcem preko TikTok komentara i internet mitova.
Slušajte medicinu zasnovanu na dokazima i dermatološke smjernice.



Reference:

• American Academy of Dermatology (AAD) Guidelines – Topical
Therapy for Atopic Dermatitis, 2025
• Davis DMR et al. Focused Update: Guidelines of Care for the
Management of Atopic Dermatitis in Adults. Journal of the American
Academy of Dermatology, 2025.
• Drucker AM et al. New Topical and Systemic Treatments for Atopic
Dermatitis. Clinical & Experimental Allergy, 2025.
• NICE Guidelines 2025 – Atopic Dermatitis Treatment Recommendation

🚨 Anafilaksija ne mora uvijek izgledati dramatično.Uvijek sam mislio da će anafilaksija biti odmah očita.Da će svaka rea...
26/05/2026

🚨 Anafilaksija ne mora uvijek izgledati dramatično.

Uvijek sam mislio da će anafilaksija biti odmah očita.
Da će svaka reakcija izgledati ozbiljno i alarmantno od samog početka.

Ali stvarnost je drugačija.
Svaka osoba reaguje drugačije, a simptomi ponekad mogu biti tihi i lako se previde posebno kod djece.

Ponekad počinje:

• umorom
• tjeskobom
• bolom u trbuhu
• nelagodom u grlu
• ili jednostavno osjećajem da “nešto nije kako treba”.

I upravo to anafilaksiju čini toliko opasnom.

Što više govorimo o manje očitim simptomima, više života možemo pomoći zaštititi ❤️

Vjerujte svojim instinktima.
Ako nakon izlaganja alergenu primijetite da nešto nije u redu reagujte brzo i potražite hitnu medicinsku pomoć.

👇
Jeste li vi ili vaše dijete ikada imali neobične ili manje prepoznatljive simptome alergijske reakcije?

Podijelite iskustvo u komentarima možda baš nekome pomogne prepoznati znakove na vrijeme.

📚 Izvori: Mayo Clinic, Cleveland Clinic, MedlinePlus

👨‍⚕️ Kao ljekar pedijatar, smatram važnim govoriti i o simptomima koji nisu uvijek odmah prepoznatljivi, jer pravovremena reakcija može spasiti život.

24/05/2026

Nakon prethodnih videa o atopijskom dermatitisu i alergijama na hranu, važno je odgovoriti i na jedno veoma često pitanje roditelja:

👉 ‘Ako dijete ima atopijski dermatitis ili alergiju na jaje smije li primiti vakcine?’

Prema najnovijim EAACI i međunarodnim pedijatrijskim smjernicama, većina djece s atopijskim dermatitisom i alergijama na hranu može sigurno primiti redovne vakcine.

To uključuje:
✔️ MMR vakcinu
✔️ Pentaxim
✔️ vakcinu protiv hepatitisa B
✔️ kao i većinu drugih vakcina iz redovnog kalendara imunizacije

Važno je naglasiti da atopijski dermatitis sam po sebi nije kontraindikacija za vakcinaciju.

Također, MMR vakcina ne sadrži količine proteina jajeta dovoljne da izazovu alergijsku reakciju, pa se i kod djece s potvrđenom alergijom na jaje u najvećem broju slučajeva može primijeniti sigurno.

❌ Atopijski dermatitis nije razlog za odgađanje vakcinacije
❌ Alergija na hranu ne znači automatski zabranu vakcina

Bolesti poput tetanusa, velikog kašlja, morbila i drugih imunizacijom preventabilnih bolesti ne „biraju” da li dijete ima atopijski dermatitis ili nema. Sva djeca mogu oboljeti podjednako i upravo zato je važno znati da većina njih prethodno može potpuno sigurno biti vakcinisana.

Jer cilj je zaštititi dijete na osnovu dokaza, a ne straha. 🤍

Reference:

• EAACI Guidelines on IgE-Mediated Food Allergy (2024)
https://eaaci.org/guidelines-position-papers/eaaci-guidelines-on-the-management-of-ige-mediated-food-allergy/

• CDC – Flu Vaccines and People with Egg Allergies (2024)
https://www.cdc.gov/flu/vaccines/egg-allergies.html

• BSACI – MMR Vaccine and Egg Allergy
https://www.bsaci.org/resources/allergy-management/food-allergy/vaccines-and-food-allergy/mmr-vaccine-and-egg-allergy/

• BSACI – Vaccines and Food Allergy
https://www.bsaci.org/resources/allergy-management/food-allergy/vaccines-and-food-allergy/

• BSACI – Influenza Vaccine and Egg Allergy
https://www.bsaci.org/resources/allergy-management/food-allergy/vaccines-and-food-allergy/influenza-vaccine-and-egg-allergy/

22/05/2026

U prethodnom realsu govorili smo da atopijski dermatitis i alergija na hranu mogu biti povezani, ali ne uvijek.

Zato se često postavlja pitanje:

👉 Kada zapravo treba posumnjati da hrana pogoršava ekcem?

Najnovije EAACI smjernice naglašavaju da nije svaki ekcem posljedica alergije na hranu i da pozitivan alergološki test bez simptoma ne znači automatski kliničku alergiju.

Sumnja postoji kada se nakon određene hrane ponavljano javljaju:

▫️ pogoršanje ekcema
▫️ koprivnjača ili crvenilo
▫️ otok
▫️ probavne tegobe
▫️ otežano disanje

Posebno oprezni trebamo biti kod djece s teškim i upornim atopijskim dermatitisom.

Ono što je najvažnije:

❌ ne izbacivati hranu samoinicijativno
❌ ne uvoditi restriktivne dijete bez jasne indikacije

Jer cilj nije izbaciti što više namirnica, nego pravilno prepoznati stvarni problem i liječiti ga na osnovu dokaza, a ne straha.

Podijelite video jer edukacija roditelja pravi veliku razliku. 🤍

Address

Doboj

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lege artis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category