Physio For You

01/11/2026

18/10/2026

11/10/2026

“তোমরা যেসব পদ্ধতিতে চিকিৎসা করো, তার মধ্যে উত্তম পদ্ধতির একটি হলো হিজামা।”

সূত্র: সহিহ বুখারি, হিজামা অধ্যায়; হাদিস নম্বর সংস্করণভেদে ভিন্ন হতে পারে।

হাদিস ২: হিজামার মাধ্যমে চিকিৎসা গ্রহণ
আনাস ইবনু মালিক (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুলুল্লাহ ﷺ হিজামা করিয়েছেন এবং হিজামাকারীকে পারিশ্রমিক দিয়েছেন।
সূত্র: সহিহ বুখারি, হাদিস ২২৮০ (প্রচলিত নম্বরায়ন)।

গুরুত্বপূর্ণ কথা: হিজামার ফজিলত সম্পর্কে হাদিস থাকলেও, প্রতিটি রোগের জন্য এটি নিশ্চিত চিকিৎসা-

ব্যথা ও হাড়-জোড়ের সমস্যা

• আর্থ্রাইটিস ও রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস:

গিঁটে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে এটি সহায়ক।

• কোমরে ও পিঠে ব্যথা: দীর্ঘমেয়াদী কোমর ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা (সার্ভিক্যাল স্পন্ডিলোসিস) এবং পিঠের পেশির টান উপশমে কার্যকর।

• মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন: তীব্র মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের প্রকোপ কমাতে সাহায্য করে।

• সায়াটিকা ও কারপাল টানেল সিন্ড্রোম: স্নায়ুজনিত বা পেশির শক্ত হয়ে যাওয়া ব্যথা কমায়।

রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি

• উচ্চ রক্তচাপ: সিস্টোলিক রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হিজামা কিছু ক্ষেত্রে ইতিবাচক ভূমিকা রাখে।

নারী স্বাস্থ্য ও হরমোনজনিত সমস্যা:-

• ঋতুস্রাবের সমস্যা: অনিয়মিত, অতিরিক্ত বা তীব্র ব্যথাযুক্ত মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণে হিজামা উপকারী।

• প্রজনন সমস্যা ও পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS): হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা এবং প্রজনন অঙ্গে রক্তপ্রবাহ বাড়াতে এটি সাহায্য করে।

• মেনোপজ বা ঋতুবন্ধের লক্ষণ: হরমোন পরিবর্তনের কারণে হওয়া গরম অনুভূতির (hot flashes) তীব্রতা কমাতে পারে।

ত্বক ও অন্যান্য সমস্যা

• ত্বকের রোগ: ব্রণ (Acne), একজিমা এবং অ্যালার্জিজনিত চর্মরোগে আরাম পাওয়া যায়।
• শ্বসনতন্ত্রের সমস্যা: হাঁপানি (Asthma) এবং ব্রোঙ্কিয়াল কনজেশন বা বুকে কফ জমার চিকিৎসায় এটি সহায়ক হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

Physio For You

10/10/2026

Knee Deep In Life

04/10/2026

Physio For You

30/09/2026

#স্বাস্থ্যই
#সুখ #এর #মূল

22/09/2026

01818-307832 Physio For You