Huis UP

Itinéraire Site Web

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Huis UP, Psychologue, Pannenovenstraat 3, Bilzen.

01/11/2026

If you can dream it, you can do it!

✨

Wij knijpen dan eens in onze armen want morgen start er hier in Curaçao onze derde MomsUp-Deepdive.

Vanaf moment 1 fan van dit magisch land dus wij besloten net: wij komen terug! 🩵

In het voorjaar van 2028 kan jij met ons mee. 🤿
We leggen een wachtlijst aan, first come, first serve.
Kriebelt het? Zet je vrijblijvend op onze wachtlijst via een mailtje naar [email protected]

Liefs,
Lies & Uschi

25/10/2026

Happy Bday to my sweetest, LizzieLove.

Blij dat ik afgelopen jaar weer heb mogen genieten van uw onvoorwaardelijke aanwezigheid. Van uw enthousiasme voor nieuwe projectjes zoals onze Summer Recharge. Van bijna dagelijks wel een glimlach op mijn gezicht door onze whatsapkes, hoe grappig zijn we ook? Dat we samen de kaap van 200 wervelwinden vlot voorbij mochten gaan, en veel kunnen betekenen voor hen & mss ook hun gezinnen. Dat we ondertussen nóg een passie delen, dat is gaan reformeren. En vooral dat ik weer 5x enkele dagen met u mocht spenderen, op de mooiste plekken, met de meest zachte zielen rond ons, onze MomsUp-vrouwkes.

Love you. Gij mooie vrouw, met uw zachte stem, uwe humor, uw sterke therapeutische skills, mijn steun in executieve functies, held voor vele gezinnen met uwe ROOM, en vooral: love you voor de vriendin die ge weer waart voor me. Zonder u was het leven minder mooi.

❤️

14/10/2026

Voor jou!
Voor jouw mooie dochter.
Voor jouw fijne collega.
Of voor jouw liefste vriendin.

💛

14/10/2026

Waarom ontdekken zoveel vrouwen pas op volwassen leeftijd dat ze ADHD hebben? 💜

Omdat ADHD bij vrouwen jarenlang onder de radar kan blijven. En daar zijn verschillende verklaringen voor.

🧠 1. ADHD werd lange tijd vooral herkend bij drukke jongens.
Het klassieke beeld van ADHD draaide vooral rond hyperactief en storend gedrag. Meisjes met minder opvallende symptomen werden daardoor vaker gemist.

💭 2. Veel vrouwen leren al vroeg compenseren.
Lijstjes. Perfectionisme. Alles dubbelchecken. Extra hard werken om niets te vergeten.
Van buitenaf lijkt alles prima te lopen. Maar ondertussen kost het ontzettend veel energie.

💜 3. De moeilijkheden worden anders verklaard.
Je bent chaotisch. Je bent te gevoelig. Je moet beter plannen. Je moet gewoon meer discipline hebben.
En zo groeien sommige vrouwen op met het idee dat er iets mis is met hen.

👩‍👧 4. Het leven wordt steeds complexer.
Werk, relaties, een huishouden, kinderen...
De verantwoordelijkheden nemen toe en de strategieën waarmee je jarenlang alles overeind hield, volstaan plots niet meer.

🔎 5. De herkenning komt soms via hun kinderen.
Wanneer hun kind onderzocht wordt op ADHD, herkennen sommige moeders plots opvallend veel kenmerken bij zichzelf.

En dan vallen er puzzelstukjes op hun plaats.
Een late ontdekking kan opluchting brengen. Maar soms ook verdriet. Om al die jaren waarin je jezelf bekritiseerde. Om de energie die het kostte om mee te kunnen.

En tegelijk ontstaat er ruimte voor iets heel waardevols: zelfbegrip. 💜

✨ Vandaag, 14 oktober, zetten we ADHD bij vrouwen extra in de kijker!
Daarom geven we onze GROOTSTE KORTING OOIT op MOH ALEZ! AD(H)D?
💜 €199 in plaats van €350! 💜 Maar liefst €151 korting! 💜 Alleen vandaag, 24 uur lang!

Een uitgebreid online traject vol inzichten, herkenning en praktische tools om jezelf en je ADHD beter te begrijpen.
👉 Link in bio!

Op welke leeftijd ontdekte jij dat je ADHD had? 💜

12/10/2026

Wat als je jezelf eindelijk écht leert begrijpen? 💗

Wat als je ontdekt hoe je jouw aandacht beter kunt sturen, hoe je met minder strijd aan taken begint en hoe je meer rust kunt creëren in je dagelijks leven?

Wat als je leert herkennen wanneer je overprikkeld raakt, wat jouw energiegevers en energievreters zijn en hoe je beter voor jezelf kunt zorgen?

Wat als je ontdekt dat je niet voortdurend hoeft te functioneren volgens een systeem dat voor jou niet vanzelfsprekend werkt?

Er valt zoveel te ontdekken wanneer je begrijpt hoe jouw ADHD-brein werkt.

En misschien nog wel het mooiste?

Dat je jezelf met andere ogen leert bekijken. Met meer begrip, meer vertrouwen en meer mildheid.

Daarom hebben we MOH ALEZ! AD(H)D? gemaakt. Een uitgebreid online traject waarin we wetenschappelijke kennis, herkenning en praktische tools samenbrengen.

Zodat je niet alleen meer weet over ADHD, maar vooral ontdekt wat je met die kennis kunt doen in jouw eigen leven.

💗 En op woensdag 14 oktober maken we die stap extra toegankelijk.

24 uur lang: €199 in plaats van €350.

Onze grootste korting ooit! 🚀

Je hebt al zoveel gedaan zonder handleiding.

Stel je voor wat er nog mogelijk is als je jezelf beter leert begrijpen. ✨

09/10/2026

Je hoeft niet eerst rustiger, georganiseerder of productiever te worden om oké te zijn. 💛

Je mag groeien, leren en ontdekken wat werkt voor jouw ADHD-brein. Maar dat betekent niet dat er eerst iets aan jou moet veranderen om goed genoeg te zijn.

Jij bent oké. Ook op de dagen waarop het allemaal wat minder lukt.

14 oktober is het Wereld ADHD bij Vrouwen Dag. Eén dag waar we een zotte actie doen voor MOH ALEZ! AD(H)D?. Omdat we weten dat het voor velen mss nog niet zo oké voelt, en dat correcte kennis & een goed zelfinzicht jou ook kunnen helpen met jouw zelfbeeld. Hou het hier woensdag zeker in de gaten. 👀🤍

02/10/2026

Voor de tweede keer organiseerden Lies en ik een MomsUp DeepDive. We bouwden voort op het programma van onze eerste MomsUp & gingen naar nog een dieper laagje. Dit samen met mama’s die al eens meegingen, of al innerlijk werk deden.

We gingen op reis. Letterlijk en figuurlijk! Een reis naar binnen, langs alle delen van onszelf. Die kritische stem die altijd wel iets te zeggen heeft. Onze beschermers, die zo hard hun best doen. Ons innerlijk kind. Om helemaal op het einde uit te komen bij de liefdevolle volwassene.

In de laatste sessie vroegen we hen om vanuit die liefdevolle volwassene een boodschap aan zichzelf te geven. Dat moment dat ze hun krachtige woorden met ons deelden, zaten we daar te blinken van trots.

Swipe maar door. Misschien zit er ook eentje voor jou tussen.

Lieve Letucotjes, dankjewel om ons alweer te vertrouwen & ons mee naar binnen te nemen 💛

Wil je ook graag op reis met ons, naar je binnenwereld? Check zeker onze weeweewee momsup be

☀️

Liefs van Lies & mij.

27/09/2026

“Maar jij bent toch slim?”

Alsof slim zijn betekent dat plannen, beginnen, aandacht vasthouden of overzicht bewaren vanzelf moet gaan.

Bij ADHD én hoogbegaafdheid kunnen sterke cognitieve mogelijkheden en moeilijkheden met bijvoorbeeld executieve functies naast elkaar bestaan.

En soms maakt net die combinatie het moeilijker om te zien wat er speelt.

Je compenseert.
Je werkt harder.
Je vindt manieren om het tóch voor elkaar te krijgen.

En tegelijk kun je blijven botsen op die vreemde tegenstelling:

“Als ik dit allemaal kan… waarom lukt dát me dan niet?”

🧠 Binnen MOH ALEZ! AD(H)D? willen Lies en ik ook ruimte maken voor deze combinatie.

Daarom gaan we dinsdag 29/09 om 20u in gesprek met Lore Dewulf tijdens een live webinar/Q&A over ADHD × hoogbegaafdheid.

✨ Deelnemer van MOH ALEZ? Dan kun je live aansluiten of vind je de replay nadien terug in The Huddle.

✨ Geen deelnemer? Er zijn ook losse tickets verkrijgbaar. Je kunt live deelnemen én krijgt nadien een maand toegang tot de replay.

Herken jij die combinatie van veel kunnen én toch op bepaalde dingen blijven vastlopen? 👇

Adresse

Pannenovenstraat 3
Bilzen
3740

Site Web

https://huisup.plugandpay.nl/onlinetraining-adhd

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Huis UP publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.