Parinama Viniyoga

30/06/2026

Marcher 🥾
Se vider la tête 😶‍🌫️
Revenir à l’essentiel 🦋🐌

30/06/2026

22/06/2026

Merci à toi Yoga de l'ô d’’avoir partagé cette aventure avec nous 🥰🦋⛰️☀️🐌

22/06/2026

Saint-Jacques de Compostelle. La fin, ou le commencement.

Notre itinéraire s’est arrêté ce samedi à Aumont-Aubrac. Avec un retour en navette au Puy-en-Velay. Mais notre chemin commence à peine.

20/06/2026

Saint-Jacques jour 4 et 5

Petite étape, on s’écoute et tout de suite tout se passe mieux 🐌☀️

Fin de mon itinéraire à Aumont Aubrac 🐄

18/06/2026

Le chemin de saint Jacques- jour 3

Aujourd’hui je devais parcourir 28km mais vu la chaleur j’opte pour une étape plus courte de 16km.

L’étape la plus agréable jusqu’à maintenant. Moins de dénivelé, plus d’ombre aussi 🙏
Et plein de petit ruisseaux dans les bois où on peut tremper sa casquette pour se rafraîchir 💦

À bout de force sur le point de faire une pause, des pèlerin me proposent de marcher avec eux, de discuter et de chanter pour que les km semblent moins pénible à parcourir! 🙏

C’est ça aussi le chemin, accepter l’aide qu’on te propose!

17/06/2026

Jour 2 de saint-Privat d’allier à Saugues 19km mais avec un dénivelé positif de dingue….

On commence la journée par un petit massage de 15min des jambes et des pieds 👣 bien nécessaire après la journée d’hier.

Après les 7 premiers km, un bon repas au gîte le repos du pèlerin et un petit plongeon dans l’eau fraîche de l’Allier nous a requinqué avant l’ascension.

Il fait tellement chaud, ça monte tellement, alors on y va un pas à la fois 🤗 Merci à ma comarcheuse de m’avoir tirer pour que je n’abandonne pas!

Bel effort! Je suis super fière 💪

🦋

16/06/2026

Saint Jacques de Compostelle. 1er jour de marche entre le Puy-en-Velay et Saint-privat d’Allier.
26km l’air de rien avec un dénivelé positif de 620m (+\-) il a fait très chaud, l’eau pèse son poids 💦
On arrive à au gîte courbaturée et à bout de force pour ma part 🫣
De l’émerveillement de voir la nature sauvage 🦋De la joie d’avoir la chance de se vider la tête dans un tel décor ⛰️
De la douleur car le chemin n’est pas
Facile et te force à ralentir, de la frustration car des bobos du passé refond surface.

Mais en arrivant au gîte l’escargot 🐌 dans sa coquille, notre journée prend tout son sens et on aurait pas pu tomber sur des meilleurs hôtes! ❤️
On a été chouchouteées 🥰

14/06/2026

Cette semaine je troque mon tapis de yoga 🧘‍♀️ pour mes bottines de marche 🚶🏼‍♀️
Une semaine pour se vider la tête et se laisser guider par le chemin ✨