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A FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde é uma operadora de Plano de Saúde

A FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde é uma operadora de Plano de Saúde, na modalidade de autogestão, pessoa jurídica de direito privado e sem fins lucrativos. Instituído pela AFFEMG - Associação dos Funcionários Fiscais do Estado de Minas Gerais, o plano FUNDAFFEMG - Saúde

O FUNDAFFEMG Saúde reúne servidores públicos (municipais, estaduais e federais) associados à AFFEMG, seus dependentes e beneficiários. Conta hoje, com um universo de mais de 15 mil usuários que compartilham entre si as despesas com o atendimento médico/hospitalar, num critério de mútua ajuda e em um sistema de rateio de despesas.

03/11/2026

Os Espaços Sempre Saúde da FUNDAFFEMG foram pensados para oferecer cuidado, acolhimento e atenção à saúde dos beneficiários. Conheça nossos espaços e descubra como estamos presentes em diferentes momentos da sua jornada de cuidado.

02/11/2026

O Dia de Finados é um convite à reflexão sobre o luto e as transformações que acompanham a perda de alguém querido. Um processo delicado no qual, aos poucos, aprendemos a seguir em frente sem deixar para trás o amor e as lembranças que nos conectam a quem partiu.

Algumas presenças não precisam mais ser tocadas para continuarem sendo sentidas. Elas permanecem nas memórias, nos gestos, nos ensinamentos e em tudo aquilo que ajudaram a construir em nós.

Neste dia, acolhemos a saudade e honramos as histórias que continuam fazendo parte de quem somos. Porque aqueles que partem não deixam de existir, apenas encontram novas formas de permanecer.

30/10/2026

A FUNDAFFEMG está presente no 29º Congresso Internacional UNIDAS, em Recife, acompanhando de perto as discussões sobre os desafios e as transformações do setor de saúde suplementar.

Com o tema “Novas Fronteiras da Regulação: Flexibilidade, Segurança e Inovação”, o congresso reúne gestores, especialistas e representantes do setor para compartilhar experiências, debater tendências e construir caminhos para o futuro da saúde.

A participação deste ano tem um motivo especial de orgulho: um trabalho desenvolvido pela FUNDAFFEMG ficou entre os 15 classificados do Prêmio Saúde UNIDAS 2026, que recebeu 120 inscrições.

Com o título “Do medicamento ao cuidado: reorganização da linha assistencial de pacientes onco-hematológicos em uso de lenalidomida por meio de um programa multiprofissional baseado em Value-Based Healthcare (VBHC)”, o estudo apresenta uma experiência de reorganização do cuidado, integrando Atenção Primária à Saúde, assistência farmacêutica e equipe multiprofissional.

Participar desse diálogo é uma oportunidade de ampliar conhecimentos, acompanhar inovações e fortalecer o compromisso com uma gestão cada vez mais qualificada.

29/10/2026

Você ainda tem dúvidas sobre a coparticipação?

Não se preocupe, a FUNDAFFEMG te explica 😉

28/10/2026

Alimentação saudável não precisa virar uma lista de proibições e muito menos uma busca pela refeição perfeita. Ela pode estar no arroz com feijão, na fruta do lanche, nos legumes que entraram no almoço, na água ao longo do dia e até naquele momento em que você conseguiu sentar e comer com calma.

O Guia Alimentar para a População Brasileira recomenda que alimentos in natura ou minimamente processados sejam a base da alimentação. Então, vale a brincadeira: quantas casas do nosso bingo você consegue marcar hoje?

Não fechou a cartela? Tudo bem. Alimentação saudável também se constrói aos poucos.

E, se precisar de uma orientação individualizada, os Espaços Sempre Saúde contam com atendimento em Nutrição. Agende sua consulta.

27/10/2026

Tomou chuva e ficou gripado no dia seguinte? É fácil colocar a culpa no tempo. Mas gripe é uma infecção causada pelos vírus influenza.

A transmissão ocorre principalmente pelo contato com secreções respiratórias liberadas ao tossir, espirrar ou falar. Também pode ocorrer quando tocamos superfícies contaminadas e levamos as mãos aos olhos, nariz ou boca.

Nos meses mais frios, a gripe costuma circular mais, mas isso não significa que baixa temperatura, chuva ou cabelo molhado sejam a causa da doença.

Para evitar a gripe, o caminho é a prevenção: mantenha a vacinação atualizada, higienize as mãos e adote cuidados respiratórios quando estiver com sintomas.

26/10/2026

Você pega o celular para conferir uma mensagem. Quando percebe, já respondeu alguém, viu alguns vídeos, abriu uma notícia e uma hora se passou.

A exposição à luz durante a noite interfere nos mecanismos que ajudam o organismo a regular o ciclo de sono e vigília. Além disso, conteúdos estimulantes e notificações também podem dificultar a transição entre o ritmo do dia e o momento de descanso.

É preciso criar limites: reduzir o uso do aparelho próximo ao horário de dormir, silenciar notificações e escolher atividades mais tranquilas para encerrar o dia.

Se a dificuldade para dormir se tornou frequente ou está prejudicando sua rotina, converse com seu médico de referência.

23/10/2026

Tem paciente que vai para a consulta com tudo anotado. Tem o que só lembra das dúvidas depois que saiu do consultório. E sempre existe aquele que tenta explicar o medicamento pela cor da caixa. Brincadeiras à parte, manter um acompanhamento regular faz diferença na forma como a saúde é cuidada ao longo do tempo.

É justamente essa a proposta da Atenção Primária à Saúde: ter um profissional de referência que conhece seu histórico, acompanha mudanças, orienta os cuidados preventivos e ajuda a organizar os próximos passos quando é necessário investigar algum sintoma ou procurar outro especialista.

Nos Espaços Sempre Saúde, esse vínculo com o médico de referência permite um cuidado mais próximo, contínuo e integrado.

Porque cuidar da saúde não é só resolver o que aparece. É acompanhar para prevenir, entender e cuidar melhor.

21/10/2026

Exercitar-se faz bem, mas aumentar a intensidade da atividade física rápido demais, ignorar sinais e limites do corpo ou executar movimentos inadequadamente pode aumentar o risco de lesões.

Alguns cuidados ajudam: fazer um aquecimento antes do exercício, alongamentos após os exercícios, progredir carga e intensidade aos poucos, respeitar os períodos de recuperação e escolher uma atividade compatível com sua condição física.

E vale lembrar: dor intensa não é sinônimo de treino eficiente. Se o desconforto persistir ou limitar seus movimentos, procure avaliação profissional.

Nos Espaços Sempre Saúde, o beneficiário conta com acompanhamento multiprofissional para cuidar da saúde de forma integrada. Conte com a gente!

20/10/2026

Informação, acolhimento e acesso ao cuidado são fundamentais durante a jornada de quem enfrenta o câncer de mama. A FUNDAFFEMG apoia iniciativas que ampliam esse diálogo e reforçam a importância de olhar para a saúde física e mental.

O evento que contará com a participação da nossa Gerente de Saúde, Dra. Regina Celi, é realizado pelo Instituto de Ciências Biológicas e da Saúde da PUC Minas, com apoio da Rede Madre, Hospital Madre Teresa, Museu das Minas e do Metal (Gerdau) e Oncopar.

📅 Anote na agenda:
- 22 de outubro, das 19h às 21h30
- Museu das Minas e do Metal – Praça da Liberdade, 680 (Prédio Rosa), Belo Horizonte.
- Inscrições: https://bit.ly/4k5PgQe

Informe-se, cuide-se e busque apoio. A informação também faz parte do cuidado.

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