Dra Rebecca Spinelli

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16/08/2026

O que engorda é pão ! 😂😂😂😂
Jogue fora da sua vida o excesso !
O implanom pode ajudar você na contracepção que você precisa.
Como todo contraceptivo hormonal, devemos indicá-lo d e forma racional, sem exageros !
Quando fazemos uso de qualquer hormônio ou medicamentos com ação hormonal,fazer exercicios, cuidar da alimentação se tornam prioridade, pois o risco de efeitos colaterais será bem menor !
Você come pão no café da manhã , pão no lanche e no jantar ?
Pão todos os dias ?
Como você quer culpar o implanom pelo peso em excesso ?
E olha que eu só falei no pão 🥯! Nem toquei no refrigerante, bebidas alcoólicas, sucos e mais sucos de frutas , docinhos pós almoço ou pós jantar, massas, e aí vai …

16/08/2026

Das decisões mais simples às mais difíceis, pergunte a Deus se aquilo faz parte da vontade dele para a sua vida.
Deus é Pai. E um pai amoroso deseja guiar seus filhos, protegê-los das armadilhas da vida e ajudá-los a tomar as melhores decisões, no tempo certo.
Se você vive hoje a ansiedade de engravidar, talvez esteja se perguntando: “Será que este é o momento?”, “Por que ainda não aconteceu?” ou até mesmo: “Será que um dia serei mãe?”
Converse com Deus. Se a resposta ainda não estiver clara, volte a conversar com Ele. Peça direção quantas vezes forem necessárias. Talvez você ainda não consiga enxergar, ouvir ou compreender perfeitamente, mas a paz que excede todo o entendimento também pode ser a resposta que o seu coração tanto esperava.
Quando uma família está para se formar, crescer e frutificar, existem sonhos, medos, expectativas e muitas perguntas. Em meio a tudo isso, permita que Deus acalme o seu coração e conduza cada passo.
Que Ele conceda paz a quem espera, força a quem está cansada e esperança a quem teme nunca viver esse sonho. E que, segundo a Sua vontade e no tempo certo, cada mulher possa alcançar aquilo que há tanto tempo deseja e guarda no coração.

01/08/2026

🚨 Muitas mulheres acham que a progesterona serve apenas para evitar sangramentos. Esse é um dos maiores erros da reposição hormonal.
Quando bem indicada, ela vai muito além da proteção do útero. Para muitas mulheres, representa noites de sono melhores, mais equilíbrio, bem-estar e uma reposição hormonal muito mais completa.
Na menopausa, a qualidade de vida não depende apenas do estradiol. Quando a mulher tem útero, a progesterona faz parte de uma reposição hormonal segura e, em muitas pacientes, também contribui para recuperar a sensação de viver com disposição e plenitude.
A questão não é apenas usar hormônios. É usar os hormônios certos, na mulher certa, da forma correta.
✨ A progesterona não é apenas um detalhe da reposição hormonal. Muitas vezes, ela é uma das chaves para devolver qualidade de vida.

Existe uma mulher dentro de você que ainda sonha, faz planos e quer viver com energia.Ela não desapareceu.Talvez só tenh...
29/06/2026

Existe uma mulher dentro de você que ainda sonha, faz planos e quer viver com energia.

Ela não desapareceu.

Talvez só tenha passado tempo demais cuidando de todos... menos de si.

Compartilhe com outra mulher que também precisa lembrar de cuidar da própria saúde.

26/06/2026

✨ Emagrecer com saúde nunca foi sobre encontrar o caminho mais fácil.

Foi sobre constância, disciplina e respeito ao próprio corpo.

Eu também vivi esse processo. Enfrentei desafios, dias difíceis e momentos em que os resultados demoraram a aparecer. Mas entendi que não existem atalhos quando o objetivo é construir saúde de verdade.

Neste reels, compartilho um pouco da minha trajetória e do que aprendi ao longo desse caminho.

💜 Que a minha história te lembre que cada corpo tem seu tempo e que vale a pena cuidar de você com paciência e persistência.

Conta aqui nos comentários: qual foi o maior desafio da sua jornada de emagrecimento? 👇

23/06/2026

Hoje é o dia da norinha linda, que o Senhor mandou pra nossa família! Com seu jeitinho discreto foi nos conquistando 🫶🏽
Sou grata a Deus por sua vida, princesa!
Oro pra que o nosso Pai de amor e bondade seja sempre o seu COMO e o seu PORQUE. Amo você! Feliz aniversário! Feliz vida! Sarah Fialho

20/06/2026

Pellets absorvíveis, ou implantes hormonais bioabsorvíveis, podem ser uma excelente opção para mulheres com menopausa sintomática que não responderam bem ou não podem utilizar a via oral ou transdérmica.
Mas existe um ponto fundamental: a paciente precisa estar segura.
Medo, ansiedade, receio ou desconforto em relação a qualquer forma de reposição hormonal devem ser levados a sério. Algumas mulheres têm medo da via oral pelo maior risco de trombose quando comparada à via transdérmica. Outras se preocupam com a possibilidade de transferência do hormônio transdérmico para crianças ou outras pessoas. E há também quem tenha receio dos implantes, seja por mitos, narrativas ou pela dificuldade de remoção logo após a aplicação.
Assim como acontece com qualquer medicamento ou tratamento injetável, a paciente precisa entender a indicação, os benefícios, os riscos e estar confortável com a decisão.
Com os pellets absorvíveis, não é diferente.
Se ainda existe dúvida, medo ou insegurança: não faça. Espere. Converse. Esclareça. Individualize.
A melhor conduta não é a mais moderna, nem a mais comentada. É aquela que faz sentido para aquela mulher, naquele momento, com segurança e boa indicação.

09/06/2026

Implante hormonal subcutâneo não deve ser a primeira opção para toda mulher na perimenopausa ou menopausa
Na maioria dos casos, a via transdérmica — como estradiol em gel ou adesivo — continua sendo a escolha preferencial
Ela atende muito bem grande parte das mulheres, com eficácia, segurança e possibilidade de ajuste.
Mas existe uma pergunta importante:
e quando a mulher não responde?
E quando ela já tentou gel, adesivo, ajustes de dose, tempo adequado de tratamento, via oral… e continua sofrendo?
Ela deve simplesmente aceitar os sintomas?
Deve ouvir que “não há mais nada a fazer”?
Isso não é cuidado.
Isso é abandono terapêutico.
O implante não é para todas.
Não é moda.
Não é atalho.
E jamais deve ser usado para estética, emagrecimento ou performance.
Mesmo que a paciente peça.
Mesmo que insista.
Mesmo que queira pagar.
Reposição hormonal tem indicação médica.
O implante pode ser considerado em mulheres selecionadas, especialmente quando há falha, má adaptação ou impossibilidade de manter a via transdérmica.
Mas sempre com critério, explicação, acompanhamento e responsabilidade.
A paciente precisa entender o que está recebendo, por que está recebendo e quais são as alternativas.
Na dúvida, não se impõe.
Na dúvida, se esclarece.
Terapia hormonal deve ser feita com consciência, evidência científica, experiência clínica e respeito à individualidade da mulher.
Nem toda mulher precisa de implante.
Mas algumas precisam que o médico pare de fingir que só existe uma resposta possível.

14/05/2026

Há 2 anos, fui acordada com a notícia “Arthur morreu” - pesadelo total! Meu veinho tinha partido desta vida aos 22 anos. Como lidar? Foi uma fase de muita dor, muito sofrimento e muita fé. Hoje parece um looping: meu tio tão lindo e tão amado - tio Amauri - partiu pra eternidade.
Ficamos aqui gratos por tanto tempo de vida de meu tio na terra e lembrando do que foi dito no Evangelho de João: “Estas coisas vos tenho dito para que tenhas paz em mim. No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo: eu venci o mundo” Jo 16:33 Peço que Deus conforte nossos corações enquanto família que o amamos eternamente, mas em especial de minha tia .cleide e de meus primos e Márcio. O lindo de crer na salvação é a certeza de que isto é um “até breve”, e não um “adeus”. O choro dura uma noite, mas a alegria vem pela manhã! Sigamos. ❤️

09/05/2026

Insuficiência Ovariana Prematura - Curso HORMONARE: atualização em terapia hormonal na mulher

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Boa Viagem, PE

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