21/05/2026
O consumo crônico de álcool está associado à redução da massa cinzenta, região do cérebro responsável por funções como memória, aprendizado, tomada de decisão e controle emocional.
Estudos mostram diminuição do volume cerebral, especialmente em áreas ligadas ao julgamento e à memória. Na prática, isso pode se manifestar como dificuldade de concentração, esquecimentos frequentes e menor capacidade de resolver problemas.
Além disso, o álcool não apenas “atrofia” estruturas cerebrais. Ele também favorece a morte de neurônios, prejudica a comunicação entre as células e pode impactar funções relacionadas à empatia e ao aprendizado social.
A longo prazo, o consumo está associado ao aumento do risco de demência e outras doenças neurodegenerativas, além de se relacionar com quadros de depressão, ansiedade e dependência.
Cuidar do cérebro também envolve rever hábitos. Pequenas mudanças ao longo do tempo podem ter um impacto significativo na saúde cognitiva e emocional..
Ronaldo Rodrigues de Oliveira
Psiquiatria de Adições
CRM RS 43259 • RQE 36489