Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

Instituto Avantgarde

Somos um espaço construído a partir da experiência médica multidisciplinar dedicada à saúde e a beleza de maneira integrada.

O objetivo principal é entender o paciente em sua completude e não somente considerando a patologia a se tratar.

08/07/2026

Treinar melhor com estimulante parece só uma questão de preferência. Fisiologicamente, porém, é uma informação que o corpo está dando, e que quase ninguém para para investigar.

Existem duas explicações possíveis para esse padrão: dependência de adrenalina ou comprometimento mitocondrial. Em nenhum dos dois casos o estimulante está resolvendo o problema, apenas mascarando uma limitação que continua avançando por baixo.

A ciência já mostrou que mesmo doses pequenas de cafeína elevam significativamente os hormônios do estresse e a pressão arterial, com efeitos que se estendem por horas além do treino. Pensando a longo prazo, esse padrão diário tem um custo que vai muito além da academia.

Se você quer entender o que está acontecendo no seu metabolismo de verdade, comente CONSULTA e nossa equipe entrará em contato com você.

06/07/2026

O melhor jogador do mundo sabia que tinha hipotireoidismo desde 2007, e não se tratou por anos porque acreditava num mito sem fundamento científico.

A levotiroxina não é doping. Nunca foi. Ela apenas repõe o que a tireoide deixou de produzir, e sem ela, até o Fenômeno perdeu o controle do próprio corpo.

A história de Ronaldo é o retrato amplificado de algo que acontece silenciosamente com milhões de pessoas que normalizam o cansaço e nunca recebem a investigação que mereciam.

Se você sente que algo não fecha, talvez seja hora de investigar de verdade.

Comente CONSULTA e nossa equipe entrará em contato com você.

02/07/2026

A vitamina D é classificada como vitamina por razões históricas. Fisiologicamente, ela age como hormônio, com receptor em quase todos os tecidos do corpo e influência direta sobre inflamação, imunidade, função cerebral e equilíbrio hormonal.

O problema é que a faixa de referência do laboratório foi desenhada para evitar deficiência grave, não para garantir saúde ideal. Estar “dentro do normal” em 20 ng/mL é muito diferente de ter o nível que a literatura científica associa a proteção real.

O número é uma pista. Não é um diagnóstico.

Se você quer entender o que a vitamina D do seu exame realmente significa no contexto do seu corpo, marque a sua avaliação pelo link da bio.

29/06/2026

A maioria das mulheres começa a cuidar do corpo depois do teste positivo. Mas a ciência mostra que o período pré-concepcional é o mais importante de toda a gestação, tanto pra saúde da mãe quanto pra saúde do bebê.

A gravidez vai buscar tudo que precisa no seu organismo. Se ele não tiver o que dar, você sai desse processo mais esgotada, e o bebê começa a vida com menos do que merecia.

Preparar o corpo antes não é preciosismo. É o cuidado mais estratégico que existe.

Marque a sua avaliação pelo link da bio.

26/06/2026

Nootrópicos estão na moda, e vários têm respaldo científico real.
Mas antes de suplementar, vale entender o que você faz diariamente que compromete a função do próprio cérebro: estimulantes crônicos que elevam a adrenalina, açúcar que inflama silenciosamente, e um sistema de estresse que nunca desacelera.
O córtex pré-frontal, que é a região que sustenta o raciocínio profundo e a tomada de decisão, é a mais sensível a esse excesso. E quando ele está comprometido, nenhuma suplementação resolve o que a base está desfazendo.
Se você quer um cérebro funcionando bem, começa por investigar o que está por baixo.
Marque a sua avaliação pelo link da bio.

22/06/2026

A mitocôndria é, provavelmente, o tema mais complexo da medicina.
E também um dos mais ignorados na investigação clínica de rotina.

Quase toda a nossa energia, toda a nossa função celular e até o processo de envelhecimento passam por ela.
Mas poucos exames convencionais chegam até esse nível.

Se o seu cansaço não tem explicação nos exames, talvez a pergunta ainda não tenha sido feita do jeito certo.
Conhecer o próprio corpo deixa de ser luxo e vira estratégia.

Marque a sua avaliação pelo link da bio.

saudeintegrativa institutoavantgarde

20/06/2026

A gestrinona é um hormônio sintético derivado da testosterona, combinado com progestina artificial. O organismo feminino nunca produziu nada com essa estrutura, e é exatamente por isso que os riscos são tão sérios.

Trombose, potencial cancerígeno e efeitos masculinizantes como crescimento de pelos, queda de cabelo e alteração de voz são consequências documentadas. Tudo isso porque uma molécula sintética se encaixa nos receptores hormonais de forma imprecisa, mandando sinais que o corpo não sabe interpretar direito.

A diferença entre um hormônio bioidêntico e um sintético é estrutural. O bioidêntico tem a mesma arquitetura química que o corpo produz. O sintético é uma versão modificada, criada pra ser patenteada, mas que o organismo reconhece de forma imperfeita.
Antes de aceitar qualquer prescrição hormonal, vale perguntar exatamente o que está sendo prescrito.
Compartilha com uma mulher que precisa entender melhor o que toma.

17/06/2026

Se você já se cobrou por uma gordura que não vai embora por mais que tente, eu queria que lesse isso com calma: provavelmente nunca foi sobre a sua força de vontade.

O lipedema é uma condição real, de raiz hormonal e inflamatória, que acompanha milhões de mulheres e quase sempre passa despercebida nos consultórios.
A parte boa é que ele tem manejo quando alguém se dispõe a olhar o corpo por inteiro, juntando hormônio, inflamação e alimentação na mesma conta.

Se essa história fez sentido pra você, marque a sua avaliação pelo link da bio.

17/06/2026

A ideia não é te assustar nem demonizar a pílula. Ela é uma escolha legítima e segue sendo uma das medicações mais importantes da medicina.

O ponto é que quase ninguém te avisa do preço metabólico que o uso prolongado pode cobrar, justamente dos minerais que sustentam a sua tireoide.
A ciência ainda amadurece nesse tema, mas o mecanismo já é bem conhecido. Conhecer o próprio corpo deixa de ser luxo e vira estratégia.

Se os seus sintomas não batem com os seus exames, talvez seja hora de olhar mais fundo. Marque a sua avaliação pelo link da bio.

10/06/2026

A tireoide não funciona isoladamente. Ela faz parte de uma complexa rede de comunicação hormonal que depende do sono, do ritmo circadiano e da exposição adequada à luz. O excesso de luz artificial à noite pode prejudicar a produção de melatonina, afetar a recuperação metabólica e contribuir para sintomas que muitas vezes são atribuídos apenas à tireoide.

Agende sua consulta pelo link da bio e descubra como alinhar seu metabolismo ao seu relógio biológico para recuperar energia e vitalidade.

Endereço

Avenida Mauro Ramos, 1970
Florianópolis, SC
88020-302

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

Site

https://www.institutoavantgarde.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Instituto Avantgarde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.