26/10/2026
LER/DORT: prevenir é cuidar da saúde no trabalho! 💚💻
Passar muitas horas na mesma posição ou realizar movimentos repetitivos pode sobrecarregar músculos, tendões e articulações. Por isso, cuidar da ergonomia e adotar hábitos saudáveis no ambiente profissional faz toda a diferença! 🩺
✅ Faça pausas durante a jornada.
✅ Mantenha uma postura adequada.
✅ Ajuste seu posto de trabalho.
✅ Procure orientação profissional ao sentir dores ou desconfortos persistentes.
A prevenção contribui para mais qualidade de vida, bem-estar e segurança no trabalho! 💚
A CardioMetrab está ao lado da sua empresa no cuidado com a saúde ocupacional.
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