Qual é o horário de funcionamento?

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SIM - Espaço Pilates - Simone Hande

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Brasil
Recife, PE
SIM - Espaço Pilates - Simone Hande

Como chegar Site Entre em contato com o consultório

O SIM é próximo ao Parque da Jaqueira. É um espaço diferenciado com os melhores equipamentos do mercado e fisioterapeuta com formação pela Physio Pilates.

05/11/2026

Há 10 anos, mãe e filho chegaram no SIM com dor no pescoço, dor lombar, pernas travadas e zero exercício. Hoje vivem com menos dor, mais flexibilidade e mais saúde. Tudo isso através do movimento!

Obrigada pela confiança e por serem parte da nossa história 💚💜

Quer começar também? Agende sua aula experimental, o link tá na bio.

03/11/2026

Novembro chegou… e 2027 tá logo ali. 👀

Até o fim do ano são só 8 semanas, mas ainda dá tempo de começar a sentir a diferença no corpo: menos dores, mais disposição e mais força para o dia a dia.

Não espera janeiro pra começar a se cuidar. Comece agora e chegue no ano novo se sentindo melhor. 💜

👉 Chama no direct e agende sua aula experimental.

31/10/2026

Tem alguém de olho em você… 👀
Calma, são só seus professores de Pilates! 🎃👻

29/10/2026

Era pra ser só um story… mas ficou bom demais pra sumir em 24h! 😂👻

Aqui no SIM Pilates e diversão é garantido!

22/10/2026

Sua lombar reclama todo dia no fim do expediente? Então isso é para você.
Apoie os pés, encoste a lombar na cadeira e faça pausas para se movimentar. Pequenos ajustes já fazem diferença!
Mas se a dor é frequente, ela é um sinal. O RPG trata a origem do problema, não só onde dói.
Salve esse vídeo e chama no direct para agendar sua avaliação!

19/10/2026

Movimento também é cuidado. 🎀

Neste 19 de outubro, Dia Internacional de Combate ao Câncer de Mama, queremos dividir um momento especial: Fui convidada para o mutirão do Outubro Rosa no Hospital Barão de Lucena.

Foi uma manhã de troca, alegria e muito movimento com mulheres que se cuidam e cuidam umas das outras. 💗

Praticar atividade física ajuda na prevenção e traz mais qualidade de vida, inclusive durante e depois do tratamento. E não esqueça: faça o autoexame e mantenha seus exames em dia.

Obrigada pelo convite, e Dra. Fernanda Noberto!

15/10/2026

Quantos desses sinais você tem? Seja sincero!

Ombros desalinhados, pescoço tenso, dor nas costas… seu corpo está tentando te avisar de alguma coisa. Não ignore!

O RPG ajuda a realinhar a postura e aliviar essas dores, com sessões individuais e realizadas por fisioterapeuta.
Comenta aqui quantos sinais você marcou e chama no direct para agendar sua avaliação!

08/10/2026

Começou!

Tem coisa nova sendo construída por aqui… e não é só parede e tinta.

Depois de 15 anos de movimento, o SIM está se preparando para um novo capítulo, e a gente vai te mostrando tudo aos pouquinhos.

Endereço

Avenida Conselheiro Rosa E Silva, 1847/sala 1
Recife, PE
52050-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 12:00
	18:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 12:00
	18:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00

Site

https://sim-espaco-pilates-simone-hande.negocio.site/

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