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Pilates Trainer - Flávia Francisco

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Brasil
São José do Rio Pardo, SP
Pilates Trainer - Flávia Francisco

Fisioterapeuta
Especialista em Pilates Clássico Cientifico

26/07/2026

Vivendo a vida na reflexão Hakuna matata

Os seus problemas você deve esquecer
Isso é viver, é aprender

Tá ouvindo joelho? Rssss

03/07/2026

Carregamento concluído com sucesso!!!
Tive o prazer de atender mamãe Lívia que está comigo há quase 5 anos e foi muito bonito acompanhar o seu processo!
Damos as boas -vindas à pequena Elisa

Desejo a essa princesa um mundo de surpresas bonitas e de amor infinito! Que os céus de abram e te cubram de bençãos!

Estou ansiosa pra te conhecer pequena!

E obrigada Lívia por sempre acreditar no meu trabalho e me deixar compartilhar de um dos momentos mais importantes da sua vida! Foi um prazer imenso atender vcs e aguardo ansiosamente o retorno!

♥️♥️♥️

02/07/2026

Uma pequena seleção de fotos perdidas no celular rssss

01/07/2026

Bem vindo Julho, nos traga alegrias, paz de espírito e muita sabedoria.

28/06/2026

Mais um dia, mais uma corrida e até que enfim fotos bonitas kkkkkkk

Ainda é desconfortável pra mim correr, não corro 100% sem dor mas vou dando meu melhor a cada corrida!

Não é o melhor pro outro, é o melhor pra mim!
E assim vamos na saga que eu coloquei na minha cabeça de ter pelo menos 50 medalhas na vida kkkkk

Nem me perguntem quantas faltam 🤣

17/06/2026

Mais uma corrida pra conta e assim vamos até meus joelhos permitirem rss.

Sempre tive instabilidade nos joelhos como frouxidão ligamentar e isso sempre me causou muitas dores e luxações desde menina. E um dia por ironia do destino quis iniciar na corrida!
Bem na época em que estava com sobrepeso. Sempre corri com um incomodo mas nada prejudicial. Hoje em dia não é diferente, estou em processo de emagrecimento, já perdi 16kg , corro com mais facilidade mas ainda assim sinto os joelhos e desta vez de brinde ainda me recuperando de um estiramento de panturrilha kkkkkk

Pois é crianças a idade já está chegando kkkkk

Então bora que bora até meus joelhos permitirem!

17/06/2026

Acompanhe uma aula de fortalecimento de core em grupo

Uma aula simples, prática e eficaz baseada em comandos verbais que ajudam a intensificar.

Espero que gostem e pratiquem!

Endereço

Rua Saturnino Barbosa, 160, Vila Pereira
São José Do Rio Pardo, SP
13720-000

Site

facebook.com

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