Movimental Studio

Movimental Studio Atividade física Visando desde a reabilitação e prevenção e dores, até o aumento da força muscular e hipertrofia.

Contamos com uma equipe de fisioterapeutas e educadores físicos especializados e com as melhores formações no método existentes no mercado, para melhor atender às necessidades de cada aluno. Acreditamos no princípio de aulas dinâmicas, desafiadoras e agradáveis, sempre respeitando as pretensões e objetivos dos nossos alunos. Temos Pilates com equipamentos, acessórios, plataforma vibratória e TRX.

🏛️ Você conhece os aparelhos do Pilates Clássico? 🤔✨ Muito além de equipamentos, cada aparelho foi desenvolvido por Jose...
31/07/2026

🏛️ Você conhece os aparelhos do Pilates Clássico? 🤔
✨ Muito além de equipamentos, cada aparelho foi desenvolvido por Joseph Pilates com uma função específica para desafiar o corpo de forma inteligente, segura e eficiente.
💛 No Pilates Clássico, cada movimento tem um propósito. Reformer, Cadillac, Spine Corrector (Barrel), Wunda Chair e High Chair trabalham força, mobilidade, equilíbrio, coordenação, flexibilidade e controle corporal, sempre respeitando as necessidades e o nível de cada aluno.
💪 O grande diferencial está na precisão dos movimentos. Os aparelhos utilizam molas como resistência, permitindo um treinamento completo, que fortalece o corpo sem sobrecarregar as articulações.
🌿 Mais do que exercícios, o Pilates Clássico proporciona uma experiência que melhora a postura, reduz dores, aumenta a consciência corporal e transforma a qualidade de vida.
👉 Agora queremos saber: qual desses aparelhos você mais gostaria de experimentar? Conta pra gente nos comentários! 👇
📲 Agende sua aula experimental e venha conhecer de perto todos os aparelhos do Pilates Clássico na Movimental Studio. Seu corpo vai agradecer! 🖤💛

🏆 ALUNA DA SEMANA 🖤💛✨ Hoje o nosso reconhecimento vai para uma aluna que é um verdadeiro exemplo de superação e dedicaç...
30/07/2026

🏆 ALUNA DA SEMANA 🖤💛
✨ Hoje o nosso reconhecimento vai para uma aluna que é um verdadeiro exemplo de superação e dedicação!
💪 A Veronica Carvalho Savoia chegou à Movimental Studio com fortes dores no quadril, que limitavam seus movimentos e afetavam sua qualidade de vida. Com disciplina, constância e a prática do Pilates Clássico, ela conquistou algo incrível: hoje está totalmente recuperada e treinando cada vez mais forte!
🤸‍♀️ Além da evolução física, a Verônica descobriu uma verdadeira paixão pelo Pilates. Sua dedicação em cada aula inspira toda a nossa equipe e também os colegas de treino.
🌟 Parabéns, Verônica! Que sua evolução continue sendo exemplo de que, com orientação, persistência e movimento, grandes transformações acontecem. Temos muito orgulho de fazer parte dessa caminhada!
💛 Deixe aqui nos comentários uma mensagem de parabéns para a nossa Aluna da Semana! 👇
📲 E se você também quer transformar sua saúde e qualidade de vida através do Pilates Clássico, agende sua aula experimental na Movimental Studio!

29/07/2026

💯 O Hundred é muito mais do que um aquecimento. É o primeiro grande desafio do Pilates Clássico!
💛 Considerado um dos exercícios mais tradicionais do método criado por Joseph Pilates, o Hundred desperta o corpo para a prática, ativa o core, estimula a respiração e melhora a circulação, preparando cada músculo para os próximos movimentos.
💪 Apesar de parecer simples, ele exige controle, coordenação, estabilidade e muita concentração. Cada movimento dos braços acompanha a respiração, mostrando que, no Pilates, qualidade é muito mais importante do que velocidade.
🌿 No Pilates Clássico, cada exercício tem um propósito. E o Hundred representa exatamente isso: começar a aula despertando força, consciência corporal e conexão entre corpo e mente.
💬 Você já praticou o Hundred? Qual é a maior dificuldade que sente durante esse exercício? Conta pra gente nos comentários! 👇✨

29/07/2026

🎉🌽 Que dia especial vivemos na Movimental Studio!
💛 Nossa Festa Julina foi um verdadeiro sucesso! Tivemos a alegria de reunir nossos alunos em um momento de muita descontração, risadas, abraços e boas conversas. Foi lindo ver cada um participando e tornando esse dia ainda mais especial.
🌭 Entre comidas típicas, brincadeiras e muita animação, reforçamos aquilo que acreditamos todos os dias: cuidar da saúde também é criar laços, compartilhar momentos e fazer parte de uma comunidade que acolhe e inspira.
🤠 Cada sorriso registrado neste vídeo representa muito mais do que uma festa. Representa amizades, confiança e a alegria de caminhar juntos em busca de mais qualidade de vida.
💙 A todos que participaram, o nosso muito obrigado! Vocês fazem da Movimental Studio um lugar único, cheio de energia, carinho e boas histórias.
💬 Qual foi o seu momento favorito da nossa Festa Julina? Conta pra gente nos comentários! E marque aquele amigo que apareceu no vídeo para relembrar esse dia especial. 🌽❤️

✨ Atenção exclusiva para a sua evolução!💛 Nas aulas Personal da Movimental Studio, cada detalhe é pensado para você. O p...
27/07/2026

✨ Atenção exclusiva para a sua evolução!
💛 Nas aulas Personal da Movimental Studio, cada detalhe é pensado para você. O planejamento é totalmente individualizado, respeitando seus objetivos, limitações e ritmo de evolução.
💪 Seja para aliviar dores, melhorar a postura, ganhar força, recuperar uma lesão ou potencializar seu desempenho, você conta com um acompanhamento próximo e personalizado em todos os movimentos.
🌿 Mais do que uma aula, você vive uma experiência focada na sua saúde, qualidade de movimento e bem-estar, com toda a atenção que o seu corpo merece.
💬 Quer saber se a aula Personal é ideal para você? Envie uma mensagem e agende uma aula experimental. Será um prazer cuidar da sua evolução! 💛

24/07/2026

✨Short Spine Massage
💙 Muito mais do que um movimento bonito, o Short Spine Massage é um exercício clássico do Pilates que desenvolve mobilidade da coluna, controle corporal, coordenação e fortalecimento do core.
🌿 Cada etapa do movimento é realizada com precisão, respeitando a respiração e a articulação da coluna, promovendo mais consciência corporal e qualidade de movimento.
💪 No Pilates, os exercícios seguem uma progressão. Isso significa que cada aluno chega ao movimento no momento certo, com segurança e respeitando sua evolução.
💬 Você já conhecia o Short Spine Massage? Conta para a gente nos comentários! 👇
📍 Quer experimentar os benefícios do Pilates na prática? Agende sua aula experimental na Movimental Studio e descubra como o movimento pode transformar sua saúde! 💙

🏆 Aluno da Semana | Bruno Paes de Oliveira 💙 Hoje é dia de reconhecer a dedicação de quem entende que grandes resultados...
23/07/2026

🏆 Aluno da Semana | Bruno Paes de Oliveira

💙 Hoje é dia de reconhecer a dedicação de quem entende que grandes resultados são construídos com constância. Parabéns, Bruno Pães Oliveira, por ser o nosso Aluno da Semana!

💪 Sempre comprometido, esforçado e presente nas aulas, o Bruno demonstra que evolução não acontece por acaso. Cada treino é realizado com foco, disciplina e muita vontade de aprender e evoluir.

🌿 Sua dedicação inspira toda a equipe e também os colegas de aula. É um prazer acompanhar o seu desenvolvimento e fazer parte dessa jornada rumo a uma vida com mais saúde, força e qualidade de movimento.

👏 Bruno, continue com essa determinação! Temos certeza de que essa é apenas mais uma de muitas conquistas que ainda virão.

💬 Parabenize o Bruno nos comentários e deixe uma mensagem de incentivo! Tenho certeza de que ele ficará muito feliz com esse carinho. 💙

22/07/2026

🧠 Seu core é muito mais do que o abdômen.
💪 Ele funciona como uma “cinta natural”, ajudando a estabilizar a coluna, melhorar a postura e dar mais segurança aos seus movimentos.
✨ No Pilates, o fortalecimento do core acontece de forma inteligente, respeitando o seu corpo e trabalhando força, controle e respiração ao mesmo tempo.
🌿 Cuidar da sua coluna começa pelo fortalecimento da base que sustenta todos os seus movimentos.
💬 Você já sabia que o core vai muito além do abdômen? Responda nos comentários e marque alguém que precisa entender isso! 👇
📍 Quer sentir esses benefícios na prática? Agende sua aula experimental na Movimental Studio e descubra como o Pilates pode transformar a sua qualidade de vida. 💙
Postura

22/07/2026

✨ Bem-vindo à Movimental Studio.
🏡 Aqui, cada detalhe foi pensado para que você tenha uma experiência única. Um ambiente acolhedor, equipamentos de alta qualidade e um espaço preparado para cuidar da sua saúde com conforto, segurança e excelência.
💙 Mais do que um estúdio de Pilates, somos um lugar onde o movimento transforma vidas, respeitando o ritmo e os objetivos de cada aluno.
🌿 Seja para aliviar dores, melhorar a postura, ganhar força ou simplesmente viver com mais qualidade, estamos prontos para caminhar ao seu lado nessa jornada.
💬 E você, já conhece a Movimental Studio? Conte aqui nos comentários o que mais valoriza em um estúdio de Pilates! 👇
📍 Agende sua aula experimental e venha viver a experiência Movimental Studio. Estamos esperando por você! 💙

Endereço

Rua Carlos Weber, 382
São Paulo, SP
05303-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 13:00

Telefone

+551126458629

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