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Dr. Lucas Piekala

O Dr. Lucas Piekala é formado em Medicina pela Universidade Católica de Pelotas – UCPel (CREMERS

O Dr. Lucas Piekala é formado em Medicina pela Universidade Católica de Pelotas – UCPel (CREMERS 34802) e Pós Graduado em Nutrologia pela ABRAN e Pós Graduado em Nutrição Enteral e Parenteral pela ABRAN.

27/08/2026

Ser magra, não apenas estar magra. ✨⚖️

Emagrecer é uma conquista, mas manter o peso eliminado é parte fundamental do tratamento. 🎯

Por isso, o acompanhamento profissional de longo prazo e contínuo é tão importante. 👨🏻‍⚕️📋

💊 E, quando houver indicação de medicamentos, eles devem ser utilizados de forma individualizada e sem um prazo de validade pré-determinado, sempre com acompanhamento e reavaliação.

O objetivo não é apenas emagrecer.
É ser magra, manter o resultado e cuidar da saúde. ❤️

👉 Confira no vídeo a evolução dessa paciente! ✨

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Dr. Lucas Piekala – Médico Nutrólogo
CREMERS 34802 | RQE 44385

📍 Clínica Viena – Santa Rosa/RS
🩺 Atendimento presencial e on-line

📲 Agendamentos:
• (55) 9 9176 - 6450
• Ou pelo link na bio

24/08/2026

🎯 Objetivo: emagrecimento e melhora da qualidade de vida

* ⚖️ Peso na balança: −15,3 kg
* 🔥 Massa de gordura: −12,9 kg
* 📏 Circunferência abdominal: −14,5 cm
* 🫀 Gordura visceral: −9 pontos
* 📉 Redução do peso corporal total: −23,3%

✨ Em pouco mais de meio ano de tratamento, uma redução de 23,3% do peso corporal total é um resultado muito significativo, especialmente quando acompanhada de uma expressiva redução de massa de gordura, circunferência abdominal e gordura visceral.

👏 Resultado expressivo, com impacto direto na saúde, composição corporal e qualidade de vida!

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Dr. Lucas Piekala – Médico Nutrólogo
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23/08/2026

Após a retomada do tratamento, este paciente de 22 anos apresentou uma evolução impressionante em pouco mais de 1 ano de acompanhamento! 🚀👏🏼

📉 Peso: −31 kg
🔥 Massa de gordura: −26,7 kg
📏 Circunferência abdominal: −24,2 cm
🫃 Gordura visceral: −11 pontos

Resultados que vão muito além da balança: redução importante da gordura corporal, da adiposidade abdominal e da gordura visceral. 💪🏼

✨ Consistência, acompanhamento e estratégia fazem a diferença!

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Dr. Lucas Piekala – Médico Nutrólogo
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22/08/2026

🌭🍕 Alimentos que podem piorar os efeitos colaterais das populares “canetas emagrecedoras”! 💉⚠️

Se você faz uso dos análogos do GLP-1, alguns alimentos podem favorecer ou intensificar sintomas gastrointestinais como náuseas, refluxo, estufamento, sensação de empachamento, vômitos e diarreia. 🤢

🚨 Entre os principais alimentos e bebidas que podem piorar esses sintomas, estão:

🍟 Frituras e alimentos muito gordurosos
🍕 Pizza, hambúrgueres e fast-food
🌭 Embutidos e refeições muito pesadas
🍰 Doces e preparações com excesso de açúcar
🌶️ Alimentos muito condimentados ou picantes
🥤 Bebidas gaseificadas, especialmente se aumentarem o estufamento ou o refluxo
🍺 Bebidas alcoólicas
☕ Excesso de cafeína, principalmente quando já existe desconforto gastrointestinal

💡 Por que isso acontece?
Essas medicações podem retardar o esvaziamento do estômago, aumentar a sensação de saciedade e modificar a velocidade com que os alimentos passam pelo trato gastrointestinal. Por isso, refeições muito grandes, gordurosas ou difíceis de digerir podem aumentar o desconforto em algumas pessoas. 🥴🍽️

✅ Algumas estratégias podem ajudar:
🥗 Prefira refeições menores e mais leves.
🐢 Coma devagar e mastigue bem.
🛑 Evite continuar comendo depois de perceber que já está satisfeito.
💧 Mantenha uma boa hidratação ao longo do dia.
🍗 Priorize alimentos com boa qualidade nutricional e adequada quantidade de proteínas.
⚠️ Observe quais alimentos especificamente desencadeiam seus sintomas — a tolerância é individual.

👉 E atenção: não significa que esses alimentos sejam proibidos para todo mundo! A resposta varia bastante entre as pessoas e pode mudar de acordo com a dose e a fase do tratamento.

💉 Está fazendo uso dessas medicações?
👨🏻‍⚕️ Já me siga para mais dicas práticas e seguras sobre emagrecimento e tratamento da obesidade! 🚀⚖️

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Dr. Lucas Piekala – Médico Nutrólogo
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20/08/2026

É muito comum o paciente estar indo bem no acompanhamento e, em algum momento, acabar perdendo o seguimento entre as consultas. E, consequentemente, apresentar reganho de peso. ⚠️⚖️

Mas isso não significa que você deva desistir do tratamento ou ficar com receio de retornar por vergonha, culpa ou medo da repreensão do profissional que faz o seu acompanhamento. ❤️

O tratamento para emagrecimento é um processo, e recomeçar também faz parte dele. 🔄🎯

Essa moça teve um resultado muito legal em 2022, mas, ao longo do tempo, apresentou reganho de peso. Em determinado momento, decidiu retornar ao acompanhamento, voltar ao foco e, principalmente, retomar as mudanças comportamentais. 💪🏼🥗🏋🏼‍♀️

E o resultado está sendo muito interessante! 👏🏼🔥

📉 Em aproximadamente 8 meses e meio, foram 23,8 kg a menos! 🤩

Ela iniciou novamente o tratamento, em janeiro, na faixa de obesidade grau III e, mantendo essa evolução, seguramente chegará ao final do ano já na faixa de sobrepeso. 🚀👏🏼

Não tenha vergonha de retornar. 🙏🏼
Não tenha medo de ser julgado. ❤️
Não deixe um período de afastamento se transformar em uma desistência definitiva.

O importante não é nunca sair do caminho. É ter coragem para voltar. 💪🏼🎯

Parabéns a essa moça pela retomada e pelos resultados! 👏🏼👏🏼👏🏼

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19/08/2026

🔎 Fato curioso no consultório de hoje: atendi quatro pacientes com histórico de cirurgia bariátrica. E o que todos eles tinham em comum?

⚠️ Todos acabaram perdendo o seguimento com suas equipes de saúde e apresentaram reganho de peso.

📌 Em resumo: não existe alta do tratamento para quem realizou cirurgia bariátrica. O acompanhamento deve ser contínuo, porque o tratamento da obesidade também é.

🤝 Se você conhece alguém que realizou cirurgia bariátrica e apresentou reganho de peso, encaminhe este vídeo para essa pessoa. Pode ser o incentivo que faltava para ela retomar o acompanhamento.

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18/08/2026

👩 Feminino, 48 anos
🎯 Objetivo: emagrecimento estético, saúde e melhora da qualidade de vida

📆 Resultados em pouco mais de 6 meses:

⚖️ Peso: −18,8 kg
🔥 Massa de gordura: −15,7 kg
📉 IMC: saiu da faixa de obesidade e entrou na faixa de peso adequado
🫃 Gordura visceral: −9 pontos, entrando na faixa de normalidade
📏 Circunferência abdominal: −11,3 cm

👏 Um resultado expressivo, com redução significativa de gordura corporal e melhora importante dos indicadores de saúde e composição corporal.

✨ Parabéns pela evolução! Seguimos em frente, com equilíbrio, constância e responsabilidade.

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17/08/2026

🍰🍮 Bolo e pudim proteicos!

Excelentes alternativas para dar aquela famosa “enganada” na vontade de comer doces 🍫🍰 e, de quebra, consumir alimentos que também vão te nutrir, já que são ricos em proteínas 💪🏻

Quer as receitas? Me chama no direct! 📲

16/08/2026

Não tenha vergonha de retornar. ❤️

O tratamento do sobrepeso e da obesidade não é simples, mesmo com acompanhamento profissional.

Evite hiatos muito prolongados entre as consultas, esperando “colocar o balde em dia”. 🪣 Muitas vezes, isso acaba virando uma bola de neve. ❄️

Menos julgamento e muito mais apoio a quem está buscando emagrecer. 🤝

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16/08/2026

🍹 Drink do final de semana!

30 ml de Licor Cabra Lab + 30 ml de Jack Daniel’s Honey + Pepsi Black + gelo 🧊

👉 Aproximadamente 162 kcal.

Lembrando: nos processos de emagrecimento, o segredo não é deixar de consumir, e sim não exagerar. ⚖️

Ótimo final de semana a todos! 🥂

Endereço

Avenida Rio Grande Do Sul 827, Viena Clínica Médica
Santa Rosa, RS
98780-762

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