Lios Kiné Cadence

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Lios Kiné Cadence Massothérapeute-Kinésithérapeute Sportif
Coach de Course à pied

Et oui , je vais être la moi aussi, comme masso et come coureur ( juste 1 chose  ce n'est pas assez 🤣🤣) si vous voulez v...
10/12/2026

Et oui , je vais être la moi aussi, comme masso et come coureur ( juste 1 chose ce n'est pas assez 🤣🤣) si vous voulez venir nous encourager/courir/ rire /crier peut import comment, vous-êtes les bienvenue, le tout pour une bonne cause ....

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Deux ponts. Douze départs. Un défi SANS LIMITES.

Une autre victoire qui s'ajoute.....Lucie Battaglia maintient sa couronne de reine de Le Défi des Collines 30 km avec un...
09/09/2026

Une autre victoire qui s'ajoute.....

Lucie Battaglia maintient sa couronne de reine de Le Défi des Collines 30 km avec un chrono de 2h19, en imposant sa 3è victoire d'affilée (en incluant sa victoire dans la version hiver 2026), et pour ajouter un peu plus de feu elle a fini 3e overall sur la même distance.

Cet événément a été un test en prepa pour le Marathon de Magog 2026, on travaille fort pour assurer la 1er position (Lucie a decroché la 3e place en 2024 avec un chrono de 3h41'33)

BougeBouge Île Perrot : Un autre podium pour Lucie Battaglia 🥈 Cette fois au marathon! (3 h 10 min)Félicitations égaleme...
05/05/2026

BougeBouge Île Perrot : Un autre podium pour Lucie Battaglia 🥈 Cette fois au marathon! (3 h 10 min)
Félicitations également à Vick Cliche, qui s'est classée 7e parmi 181 coureuses avec un chrono de 48 min 47 s au 10 kilomètres et bat son record personnel de presque quatre minutes!
Tu veux progresser en course à pied? Écris-moi!

04/13/2026

.....ne vous fixez jamais des limites , poursuivez vos rêves , n'ayez pas peur de repousser les limites. Et riez bcp , c'est bon pour vous .....

Paula Radcliffe

Une autre victoire pour mes athlètes! 🎉Grâce à des semaines de préparation bien structurée, Lucie Battaglia a remporté l...
02/27/2026

Une autre victoire pour mes athlètes! 🎉
Grâce à des semaines de préparation bien structurée, Lucie Battaglia a remporté le 30 km du Défi des Collines Enneigé , Clara Varon et Julie Bergeron on franchi la ligne d'arrivée du 15 km en force, sans avoir eu de difficulté malgré les côtes.
Tu prépares ton premier 5 km, tu veux battre ton record de 10 km ou demi-marathon, ou tu veux t'attaquer au marathon complet? Peu importe la distance ou l'objectif, je suis là pour te coacher!

Comme tu peux voir dans cette photo, c'est un plaisir de courir sur la neige! Écris-moi pour un plan personnalisé de cou...
11/24/2025

Comme tu peux voir dans cette photo, c'est un plaisir de courir sur la neige! Écris-moi pour un plan personnalisé de course hivernale 😀

Ma priorité est non seulement que mes athlètes se dépassent, mais aussi qu'ils et elles évitent de se blesser! 🏃 Plans d...
10/06/2025

Ma priorité est non seulement que mes athlètes se dépassent, mais aussi qu'ils et elles évitent de se blesser! 🏃
Plans d'entraînement, soins de kinésithérapie... J'offre tout ça!

Adresse

Magog, QC
J1X2V4

Heures d'ouverture

Lundi 5:30pm - 8pm
Mardi 5:30pm - 4:30pm
Mercredi 2pm - 7pm
Jeudi 10am - 6pm
Vendredi 10am - 6pm

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