Au Coeur du Cycle

Au Coeur du Cycle J'accompagne les mamans et les futures mamans seules et épuisées à vivre leur maternité en étant portées à leur tour 🌸 Bonjour à toi belle Âme !

Je m’appelle Maude, je t'accompagne dans la découverte de tes parts d’ombres afin de retrouver ta lumière et incarner l’Être Divin que tu es.

09/09/2026

Le quotidien va vite.

On porte beaucoup.

Et souvent, on repousse encore un peu plus loin ce moment où l’on prendra enfin soin de nous.

🤍 Il reste quelques places pour la prochaine Journée Cocon le 11 septembre.

Une demi-journée pour ralentir, respirer et déposer ce que tu portes.

Massage, hamac en forêt, paddleboard sur l’eau, sauna sec, cercle de parole et moments de silence.

🌿 Parce que le repos est aussi un soin.

Dernières places disponibles. Écris-moi pour réserver la tienne ✨

Pourquoi j’ai quitté pour m’installer en Estrie !?Pas juste pour le paysage. Même si, je te le cacherais pas, les forêts...
09/08/2026

Pourquoi j’ai quitté pour m’installer en Estrie !?

Pas juste pour le paysage. Même si, je te le cacherais pas, les forêts m’ont enchantées 😍

J’ai quitté pour bâtir ma famille.

Mais aussi pour bâtir quelque chose de plus grand que moi : le village que j’aurais aimé avoir quand je suis devenue maman.

Un endroit où on se connaît. Où on ne se croise pas juste dans un parc en se souriant poliment, mais où on se porte vraiment les unes les autres.

Ce village-là, je le construis une femme à la fois. Un cercle à la fois. Une rencontre à la fois 🤍

09/07/2026

J’ai traversé ma grossesse seule.
Et toi, t’es-tu sentie seule durant ta grossesse ?

👉🏼 Tag la maman qui a besoin d’entendre ça aujourd’hui : TU N’AS PAS À TOUT PORTER SEULE 🥰On nous a appris à tout gérer ...
09/05/2026

👉🏼 Tag la maman qui a besoin d’entendre ça aujourd’hui : TU N’AS PAS À TOUT PORTER SEULE 🥰

On nous a appris à tout gérer sans jamais rien demander. La maison, les tâches, les responsabilités, les émotions… Gérer tout pour tous le monde.

Mais porter seule, ce n’est pas juste une preuve de force. Ça peut devenir très lourd sur nos épaules.

Il y a une différence entre être une bonne maman et être une maman qui s’oublie complètement.

Tu as le droit de demander de l’aide.

Tu as le droit de te reposer.

Tu as le droit d’être portée à ton tour.

Envoie ce message à une maman qui en a besoin! Parfois, c’est juste ça qui manque : savoir qu’on n’est pas seule 💕

Les cercles de femmes ne ressemblent pas à ce que la plupart des femmes imaginent.Tu n’as rien à prouver.Rien à performe...
09/03/2026

Les cercles de femmes ne ressemblent pas à ce que la plupart des femmes imaginent.

Tu n’as rien à prouver.

Rien à performer.

Rien à raconter si tu n’en as pas envie.

Tu peux simplement arriver avec tout ce que tu portes… et laisser le cercle porter un peu avec toi 🤍

Dernière chance de t’inscrire au Cercle de femmes du 4 septembre 10:00. Un SPÉCIAL sur l’eau 🌊

Écris-moi pour t’inscrire ✨

09/02/2026

Et si tu te foutais la paix 5 minutes 🌸

Derrière plusieurs femmes se cache souvent une grande fatigue silencieuse.Celle qui ne se dit pas. Celle qu'on cache der...
08/31/2026

Derrière plusieurs femmes se cache souvent une grande fatigue silencieuse.

Celle qui ne se dit pas. Celle qu'on cache derrière un sourire, un "ça va bien", un "je suis capable".

On porte tellement de choses en même temps. Un corps qui change ou qui a changé. Des nuits courtes. Des attentes, celles des autres, et surtout les nôtres. On donne, on donne, on donne encore, et on oublie souvent de se demander : qui me porte, moi?

Cette fatigue-là n'est pas une faiblesse. C'est le poids invisible d'être celle qui tient tout à chaque instant.

Et si le vrai repos, ce n'était pas juste dormir plus, mais avoir un endroit où déposer les armes, où on n'a plus besoin de performer, de gérer, de sourire?

08/29/2026

Combien de fois t’es-tu dit : « Je vais prendre soin de moi… quand j’aurai fini tout le reste »?

On remet souvent notre propre bien-être à plus t**d.

Et pourtant, le corps finit toujours par réclamer ce temps qu’on lui refuse.

Ralentir n’est pas perdre du temps.

C’est parfois ce qui nous permet de retrouver notre souffle 😮‍💨

LES JOURNÉES COCON 🤍Une demi-journée pour ralentir, souffler et simplement être.Tu portes tellement au quotidien.Et si, ...
08/28/2026

LES JOURNÉES COCON 🤍

Une demi-journée pour ralentir, souffler et simplement être.

Tu portes tellement au quotidien.

Et si, pour quelques heures, tu pouvais déposer le monde?

Les Journées Cocon sont des espaces pour être tout simplement.
Des moments pour ralentir, revenir à toi et te laisser porter.

Au programme

🤎 Massage détente de 20 minutes pour chaque participante
🌿 Hamac en forêt, un espace pour te déposer et ne rien faire
🌊 Sortie en paddleboard sur l’eau
💬 Cercle de parole pour partager et être entendue
🤍 Moment de silence pour ralentir et respirer
🔥 Sauna sec pour prendre soin de ton corps

Ici, tu n’as rien à performer, rien à accomplir.

Tu peux simplement être.

Le repos est aussi un soin.

📅 11 septembre
🕙 9h à 13h
📍 Potton

Les places sont limitées.

Écris-moi pour t’inscrire 🌸

08/27/2026

Apprendre à ralentir. Avant que le corps nous force à arrêter.

Adresse

Rigaud, QC
J0P1P0

Heures d'ouverture

Lundi 9:15am - 1pm
Mercredi 12pm - 4pm
Jeudi 9am - 1pm

Site Web

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