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Chez Kinatex Trois-Rivières, vous recevrez un traitement personnalisé, prodigué dans un environnement convivial par des thérapeutes qualifiés.

Physiothérapeutes, ostéopathes, kinésiologues et massothérapeutes

10/29/2026

🩰 𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, 𝗼𝗻 𝗰𝗲́𝗹𝗲̀𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗲𝘁!

Depuis plus de 40 ans, Kinatex est fier de compter Les Grands Ballets parmi ses partenaires de longue date.

Derrière chaque mouvement se trouvent des heures de travail, de précision et de dévouement. Pour les danseurs et danseuses, prendre soin de son corps est essentiel pour continuer à bouger, créer et performer. ✨

Plus de 40 ans de partenariat, une même passion pour le mouvement.

10/28/2026

⚽️ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹’𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́ 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲?

En sciences du sport et en réadaptation, les données suggèrent qu’une préparation progressive à l’effort peut aider le corps à mieux tolérer les exigences de l’activité physique.

Cette phase de mise en mouvement est associée à plusieurs effets physiologiques et neuromusculaires, notamment :
→ une augmentation progressive de la température musculaire
→ une meilleure mobilité articulaire
→ une activation du système neuromusculaire (coordination et contrôle du mouvement)
→ une amélioration de la tolérance à l’effort dans certaines activités sportives

Les études sur la prévention des blessures indiquent que des stratégies de préparation adaptées peuvent être un facteur parmi d’autres dans la réduction du risque de blessure, particulièrement lorsqu’elles sont combinées à une gestion appropriée de la charge d’entraînement et à une progression graduelle.

Il ne s’agit pas d’une routine universelle ou d’une performance en soi, mais plutôt d’une transition progressive entre le repos et l’activité, permettant au corps de s’adapter à la demande.

🔥 En résumé : préparer le corps avant l’effort peut améliorer la qualité du mouvement et aider à mieux gérer les contraintes du sport ou de l’exercice.

🧡 L’approche idéale reste individualisée, en fonction du sport, du niveau et des besoins de chacun.

10/27/2026

🎨👶 𝗘𝗿𝗴𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲… 𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗲́𝗱𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗲 𝗷𝗲𝘂

Octobre est le Mois de l’ergothérapie, une occasion parfaite de mettre en lumière le rôle que l’ergothérapie peut jouer dans le développement des enfants.

En ergothérapie pédiatrique, les activités ressemblent souvent à des jeux, mais chacune est choisie avec un objectif précis.

🧩 Les jeux
Stimulent l’attention, la résolution de problèmes et la coordination à travers des activités ludiques.

✏️ Le dessin
Favorise le contrôle de la main, la précision et les habiletés nécessaires à l’apprentissage de l’écriture.

🧗 Les parcours à obstacles
Travaillent l’équilibre, la planification des mouvements et la conscience du corps.

Ce qui ressemble à du jeu peut offrir aux enfants des occasions concrètes d’apprendre, d’explorer et de développer de nouvelles habiletés.

📍 Trouvez un ergothérapeute près de chez vous pour en savoir plus :
https://www.kinatex.com/nos-services/ergotherapie-pediatrique/

10/21/2026

🏆 𝗤𝘂𝗶 𝗿𝗲𝗹𝗲̀𝘃𝗲𝗿𝗮 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗳𝗶?

À l'occasion du Mois de l'ergothérapie, on met nos professionnels à l'épreuve! 😄

Ergothérapeute, physiothérapeute ou massothérapeute… qui réussira le mieux un parcours inspiré d'activités utilisées en ergothérapie pour travailler la coordination, la dextérité et l'équilibre?

Chaque profession apporte ses forces… mais aujourd'hui, il n'y aura qu'un seul gagnant! 🏅

👀 À votre avis, qui remportera le défi ? Faites vos prédictions en commentaires avant de regarder la vidéo!

10/19/2026

💬 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰... 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻 !

Plus que quelques heures avant la conférence sur l’arthrose. 🦴

Avec Mariane Turcotte, venez découvrir une approche simple et accessible pour mieux comprendre ce qui se passe dans vos articulations et comment mieux gérer les symptômes au quotidien. 💪

On démystifie la condition, on déconstruit certaines croyances, et surtout, on repart avec des pistes concrètes à appliquer dès maintenant.

🗓 Demain, 20 octobre 2026
⏰ 19 h
📍 Zoom – En français
🎟️ Inscription : https://lepointdevente.com/billets/demystifier-arthrose-2026

Tous les profits seront remis à nos partenaires de longue date, afin de soutenir leurs projets et leur mission. 💙

10/18/2026

🧩 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹𝗲 𝗯𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗻’𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 « 𝗴𝘂𝗲́𝗿𝗶𝗿 »… 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻?

C’est là que l’ergothérapie peut vous aider.

L’ergothérapie est une profession de la santé qui aide les personnes à retrouver, maintenir ou améliorer leur autonomie dans les activités de tous les jours, que ce soit :
→ S’habiller sans douleur.
→ Cuisiner avec confiance.
→ Retourner au travail.
→ Reprendre ses loisirs.
→ Bouger sans y penser constamment.

Lorsque la douleur, une blessure ou une condition de santé rend ces activités plus difficiles, l’ergothérapeute agit en adaptant la personne, l’activité ou l’environnement afin de rendre le quotidien plus simple et plus accessible.

🧠 Parce que le but n’est pas seulement de mieux fonctionner… c’est de mieux vivre.

🧩 Pendant le Mois de l’ergothérapie, c’est le moment idéal pour en apprendre davantage sur ce service et sur la façon dont il peut vous accompagner au quotidien.

En savoir plus sur notre site web ou dans une clinique près de chez vous.
www.kinatex.com/nos-services/ergotherapie/

10/15/2026

Nous sommes très heureux d'avoir participé à cet événement !

Merci à tous les étudiants pour les échanges et cette belle soirée! 🙌

10/15/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Bravo à tous ceux et celles qui ont couru un des nombreux évènements de course à pied au Québec lors de la longue fin de semaine!

Cette fin de semaine de l'Action de grâce, plusieurs d’entre vous ont franchi la ligne d’arrivée du Marathon de Montréal, du Demi-Marathon des couleurs de Bécancour ou encore du Défi des Couleurs à Sainte-Anne-de-Beaupré. 42.2 km, 21.1 km, des kilomètres de motivation et probablement quelques « pourquoi je me suis inscrit déjà? » vers la fin de la course. Au final, vous avez réussi et vous avez toute notre admiration! 👏

Maintenant, si vos genoux, vos tibias, vos mollets ou votre tendon d’Achille vous rappellent votre exploit… on a de bonnes nouvelles : nous sommes là pour ça! 😄

Notre équipe a l’expertise en course à pied, en physiothérapie ou en thérapie du sport, pour vous remettre sur vos deux jambes (idéalement, avant la prochaine course). 😉

10/12/2026

🍂 En cette journée d’Action de grâce, nous prenons un moment pour exprimer notre gratitude.

Merci à nos patients pour leur confiance et leur engagement dans leur parcours de soins. Votre détermination nous inspire chaque jour à vous accompagner à rester en mouvement.

Merci aussi à notre équipe, pour son dévouement, son écoute et sa collaboration, qui rendent possible une approche humaine et active de la santé.

🧡 Chez Kinatex, nous sommes reconnaissants d’aider les gens à rester en mouvement, à chaque étape de leur vie.

10/10/2026

𝗔̀ 𝗹’𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝘂 𝗠𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗿𝗴𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗯𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 : 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹𝗲. 🧠💙

Rester actif et bien dans sa tête ne demande pas de grands changements, mais plutôt de petites habitudes régulières :

🧍‍♂️ Bouger un peu chaque jour : Marche, étirements, activité physique douce… le mouvement aide autant le corps que le moral.
🌿 Créer des pauses dans la journée : Respirer, décrocher des écrans, ralentir quelques minutes.
🗣️ Parler et se connecter : Échanger avec quelqu’un de confiance peut faire une vraie différence.
😴 Prioriser le sommeil : Un esprit reposé gère mieux le stress et les émotions.
🧘 Écouter ses signaux : Fatigue, irritabilité, surcharge mentale : ce sont des indicateurs, pas des faiblesses.

💡 Le but n’est pas de tout optimiser, mais de trouver un équilibre qui tient dans la durée.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin de sa capacité à bouger, travailler, créer et vivre pleinement.

🔍 Vous recherchez un ergothérapeute spécialisé en santé mentale ou dans un autre domaine de pratique? Avec de nombreuses cliniques à travers notre réseau, il y a fort probablement un professionnel près de chez vous pour répondre à vos besoins.

Contactez la clinique Kinatex la plus près pour en savoir plus.
https://www.kinatex.com/nos-services/ergotherapie-sante-mentale/

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7110, Rue Marion, Bureau 102
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