17/09/2026
Er dachte, er sei süchtig nach Nikotin.
Ein Mann kam zu mir, weil er mit dem Rauchen aufhören wollte. Er hatte es mehrfach versucht – mit Willenskraft, mit Pflastern, mit Vorsätzen.
In der Hypnose gingen wir nicht zur Zigarette, sondern zum Gefühl dahinter. Wir suchten den Ursprung von Liebe und Geborgenheit. Und landeten im Arm seiner Mutter, als er ein Baby war.
Sie rauchte.
Von diesem Moment an trug der Zigarettengeruch für ihn dasselbe wie diese A**e: Nähe, Sicherheit, Geborgenheit.
Als Erwachsener zündete er sich immer dann eine an, wenn er genau das brauchte. Er hielt sich für süchtig. In Wahrheit suchte er etwas anderes.
Deshalb reicht Willenskraft beim Rauchstopp so selten. Man kämpft gegen die Zigarette, während der Körper etwas ganz anderes sucht.
Wir klärten das in der ersten Sitzung. Von einem Tag auf den anderen rauchte er nicht mehr.
Termine im Garden of Spirit in Brugg AG und in Ermensee LU. Schreib mir einfach, was dich beschäftigt.
Nicole
