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2026 Formation Médecine Traditionnelle Chinoise
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25/07/2026

💡 L'astuce du jour avec l'Huile Essentielle de Camomille Romaine :

Le réflexe "Stop-Anxiété"L'huile essentielle de Camomille romaine bio de Bioflore est le plus puissant "anti-panique" naturel du système nerveux pour désamorcer les chocs émotionnels et le trac.

Le geste :
Déposez 1 goutte pure de Camomille romaine directement sur le plexus solaire (au creux de la poitrine) et 1 goutte sur la face interne de chaque poignet.

L'action :
Amenez vos poignets sous votre nez et respirez profondément 3 fois de suite.

Le résultat :
Sa richesse en esters stoppe instantanément la libération de l'adrénaline, ralentit le rythme cardiaque et dissipe la sensation d'oppression.

💡 L'astuce du jour avec l'Hydrolat de Camomille Romaine :

Le soin "Yeux Reposés & Bébé Serein"
L'hydrolat de Camomille romaine Bioflore est le plus polyvalent pour les tout-petits et la zone du regard.

Pour les yeux fatigués :
Imbibez deux cotons d'hydrolat (idéalement sorti du réfrigérateur) et laissez-les poser 10 minutes sur vos paupières fermées pour décongestionner les poches.

Pour les bébés (Poussées dentaires) : Vaporisez directement l'hydrolat dans la bouche de bébé ou sur une compresse propre à appliquer sur ses gencives douloureuses pour calmer l'inflammation.

Sommeil :
Vaporisez sur l'oreiller avant de dormir pour favoriser la détente.

💡 L'astuce du jour avec l'Hydrolat de Camomille Matricaire :

Le bouclier "Anti-Allergie & Eczéma"
L'hydrolat de Camomille matricaire Bioflore est le roi des peaux "en crise" et enflammées.

Feu du rasoir ou post-épilation :
Vaporisez pur sur la zone échauffée pour stopper instantanément les rougeurs et la sensation de brûlure.

Crise d'eczéma ou urticaire :
Appliquez en compresse fraîche directement sur les plaques pour calmer les démangeaisons intenses. Sa teneur naturelle en molécules anti-inflammatoires désamorce les réactions allergiques de la peau.

⚠️ Précautions importantes

Les hydrolats : Totalement sûrs pour les femmes enceintes et les bébés dès la naissance. Conservez-les impérativement au réfrigérateur après ouverture.

L'huile essentielle : Interdite durant les 3 premiers mois de grossesse. Elle est autorisée chez le bébé dès 3 mois, mais uniquement en application cutanée locale et très diluée (1 goutte dans une cuillère à soupe d'huile de jojoba pour masser une joue douloureuse lors d'une poussée dentaire).

Allergies : Contre-indiqué pour les personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (marguerites, pissenlits, etc.).

📍 Où les trouver ?

Retrouvez les produits certifiés biologiques de la gamme Bioflore et bénéficiez d'un accompagnement personnalisé en aromathérapie dans votre cabinet de bien-être en Suisse romande :

🏠 Au Temps pour Soi
📍 Route du Centre 11, CH - 1529 Cheiry🌐 www.autempspoursoi.ch (Suisse, canton de Fribourg)
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Restez connectés 🥰Les nouveautés à venir 🙏📍Au Temps pour SoiRoute du Centre 11CH-1529 Cheiry www.autempspoursoi.ch Conta...

25/07/2026

Restez connectés 🥰

Les nouveautés à venir 🙏

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24/07/2026

✨ Découvrez ma nouvelle guidance : Votre Thème Transgénérationnel & Sacré

Bonjour à tous,

Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, je m’appelle Karin. 😉

Depuis toujours, je suis animée par une profonde fascination pour les mystères de l’âme, la puissance cachée des nombres et les fils invisibles qui relient nos vies passées à nos défis actuels.

Pour transformer cette passion en une pratique rigoureuse, j’ai eu la chance et l'honneur de me former aux côtés d'une grande praticienne du domaine.

Cet apprentissage privilégié m’a permis de maîtriser les rouages de la numérologie vibratoire et de décoder avec finesse les contrats d’âmes ainsi que les mémoires transgénérationnelles.

Aujourd’hui, mon cœur vibre à l’idée de vous faire profiter de ce magnifique outil de transformation. C'est pourquoi j'ai la joie d'intégrer une toute nouvelle prestation à mes offres de soins :

"Votre Thème Transgénérationnel & Sacré".🔮

De quoi s'agit-il ?

Vous faites face à des schémas relationnels répétitifs ?

Vous ressentez des blocages inexpliqués ou un manque d'alignement dans votre vie ?

Rien n’est le fruit du hasard.

Cette consultation unique allie la Numérologie sacrée et la Lecture des liens karmiques pour :
Décoder votre carte d'identité vibratoire (Chemin de vie, année personnelle, défis).
Mettre en lumière vos mémoires karmiques (Dettes anciennes, contrats d’âmes).
Vous donner des clés concrètes pour libérer ces énergies et avancer sereinement.

📄 Votre précieux guide écrit inclus

Parce que l'intégration demande du temps, notre séance (1h15 environ) sera suivie d'un résumé unique : votre Rapport Karmique & Numérologique personnalisé (PDF).

Un guide de quelques pages à conserver à vie, conçu pour vous replonger dans nos échanges dès que vous en ressentirez le besoin.

🚀 Offre de lancement spéciale

Pour célébrer le lancement de ce soin et recueillir vos précieux retours, je propose une offre de bienvenue limitée aux 5 premières places :

Tarif de lancement : 50 CHF (au lieu de 100 CHF) en échange de votre témoignage écrit après la séance.

C'est avec beaucoup de bienveillance, d'écoute et de respect pour votre histoire que je vous accompagnerai sur ce chemin de découverte.

👉 Envie de libérer votre potentiel et de comprendre l'histoire de votre âme ? Envoyez-moi un message privé pour réserver votre place ou pour échanger ensemble.

Au plaisir de cheminer à vos côtés. Karin

📧 Par e-mail : [email protected]📞 Par téléphone / WhatsApp : 076 346 94 45
💬 Ou directement en message privé (MP)

24/07/2026

💡 L'astuce express :

Le réflexe anti-nausée & mal des transports
✅️ Le geste :
Versez 1 goutte pure sur un mouchoir en tissu.
✅️ L'action :
Respirez profondément dès que la sensation de haut-le-cœur ou de vertige apparaît.
✅️ Le bonus cuisine :
Pour intégrer ses bienfaits à vos plats, mélangez 10 gouttes de Gingembre dans 100 ml d'huile de tournesol. Vous obtiendrez une huile aromatisée parfaite pour relever vos recettes aux notes d'Asie du Sud-Est.

⚡ 2 autres façons d'utiliser votre flacon Bioflore

1. Le massage "ventre léger" (Digestion & Ballonnements)
🟢 Mélange :
Diluez 2 gouttes d'huile essentielle de Gingembre dans 1 cuillère à café d'huile végétale de votre choix (comme l'amande douce).
🟢 Application :
Massez doucement votre abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre après un repas copieux.

2. Le massage "coup de boost" (Tonique & Muscles)
🟢 Mélange :
Incorporez 3 gouttes de Gingembre dans une noix d'huile de massage.
🟢 Application :
Frictionnez le bas du dos (zone des reins) le matin pour lutter contre la fatigue, ou massez les muscles contracturés après le sport.

⚠️ ⚠️⚠️ Précautions importantes

‼️ Peau :
Toujours diluer pour une application cutanée car elle peut être irritante pure.
‼️ Publics :
Interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux enfants de moins de 6 ans.

📍 Où trouver ce produit ?

Retrouvez les huiles essentielles et les conseils personnalisés de Karin directement au cabinet de bien-être :
Au Temps pour Soi
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23/07/2026

☀️ SOS Coup de soleil : Le combo magique (et non gras) !

On s'est tous fait avoir par le soleil... Si ta peau brûle mais que tu détestes l'effet "friteuse" des crèmes après-soleil classiques, j'ai l'astuce ultime.

Une texture ultra-fluide qui pénètre en deux secondes, idéale pour calmer le feu direct.

Ce qu'il te faut :

L'Hydrolat de Lavande vraie (le spray magique qui rafraîchit direct)

Le Gel d'Aloe vera (le booster de fraîcheur)

L'Huile de Jojoba (l'huile "sèche" invisible qui ne brille pas face caméra)

L'Huile Essentielle de Lavande aspic (la reine anti-brûlure)

La routine minute :

Le pschitt sauveur :
Vaporise l'hydrolat sur ta peau. Ça fait un bien fou instantanément.

Le mix magique :
Dans ta main, mélange une noisette d'aloe vera, quelques gouttes de jojoba et 2 gouttes de Lavande aspic.
On applique :
Ça glisse tout seul, ça ne colle pas, et ta peau boit tout en un clin d'œil. Plus de douleur, plus de rougeur de homard, et surtout : zéro effet gras ! Pas besoin de briller de mille feux pour être apaisé. 🌿

📍 Où trouver ces produits bios de qualité à côté de chez toi ?

Passe faire un tour chez Au Temps pour Soi ! Tout est dispo au cabinet :

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⚠️ Rappel de sécurité : N'appliquez jamais d'huiles essentielles pures sur une grande surface de peau. Cette astuce est réservée aux coups de soleil superficiels sans cloques.

22/07/2026

-10% SUR TOUT BIOFLORE ! 🌿✨

Envie de prolonger l'éclat de l'été au naturel ? C'est le moment de craquer !

Jusqu'au 31 août, profitez de 10% de rabais immédiat sur tous nos trésors Bioflore encore en stock.

Huiles végétales veloutées, hydrolats ultra-frais, huiles essentielles d'exception...

Créez votre routine pure et certifiée sans culpabiliser. 😉

📦 LE BONUS : Les frais de port sont OFFERTS dès 100 CHF d’achat !

⚠️ Attention :
les stocks sont très limités. Premier arrivé, premier servi !
🛒 Comment commander ?

💻 Sur notre e-shop : www.autempspoursoi.ch.
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📞 Par téléphone : 076 346 94 45.
📍 Où nous trouver ?
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22/07/2026

L’astuce beauté et bien-être dont vous ne pourrez plus vous passer ! 🌿✨

Vous connaissez l’hydrolat de Fleur d'Oranger Bioflore ?

Ce flacon cache un véritable trésor holistique pour prendre soin de votre peau ET de votre esprit.

Puisque les produits Bioflore sont 100% purs et sans aucun conservateur, voici 3 façons ultra-simples de l'intégrer dans votre quotidien dès aujourd'hui :

💦 1. Le pschitt "Coup d'éclat" :

Vaporisez-le le matin sur un visage propre. Il réveille les teints ternes, apaise les petites rougeurs et prépare la peau à recevoir votre crème ou votre huile de soin.
L'astuce en plus :
Gardez-le au frigo pour un effet frais et décongestionnant immédiat ! 😄🧊

🧘‍♀️ 2. La bulle "Anti-stress" :

Un coup de fatigue ou une baisse de moral ?
Vaporisez-en autour de vous et respirez profondément. L'arôme de la fleur d'oranger calme instantanément le système nerveux et réduit l'anxiété.

💤 3. Le rituel "Douce nuit" :

Brumisez légèrement votre oreiller et vos draps avant de vous coucher. Son parfum réconfortant favorise un endormissement rapide et un sommeil paisible.

🛒 Où le trouver ?

Envie d'adopter ce rituel ou de découvrir d'autres astuces en aromathérapie et soins holistiques sur mesure ?

Ce produit et bien d'autres conseils personnalisés vous attendent au cabinet !📍 Au Temps pour Soi
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👇 Dites-moi en commentaire : Vous l'utilisez plutôt pour votre peau ou pour vous détendre ?

21/07/2026

🥵 CANICULE : 3 astuces "effet glaçon" avec !

❄️Marre de fondre ?
Voici comment utiliser la puissance des plantes pour faire baisser le thermomètre corporel instantanément. 🌿👇

1. Le spray "Climatiseur" (Visage & Corps)

🌬️Le combo :
L’Hydrolat de Menthe Poivrée Bioflore.
Le hack :
Stocke-le directement au frigo.
L'effet :
Un coup de psh*tt sur le visage ou la nuque et l'effet thermique "glaçon" agit en 2 secondes chrono.

2. Le gel "Jambes Légères" (Anti-gonflement)

🪵La recette minute :
Une noisette de Gel d'Aloe Vera + 1 goutte d'HE de Menthe Poivrée.
L'effet :
Masse tes jambes du bas vers le haut. L'effet vasoconstricteur relance la circulation et soulage les jambes lourdes instantanément.

3. Le roll-on de secours (À dégainer partout)

👜La recette :
De l'HV de Jojoba (pénétration rapide) + 3 gouttes d'HE de Menthe Poivrée dans un petit flacon roll-on.
L'effet :
Applique sur les poignets et l'arrière de la nuque dès que le coup de chaud arrive. Fraîcheur garantie en plein rendez-vous ou dans les transports !

⚠️ Alerte sécurité : L'huile essentielle de Menthe Poivrée est ultra-puissante. On l'évite chez la femme enceinte, allaitante et les enfants.

Enregistre ce post pour survivre à l’été et dis-nous en commentaire : c’est quoi ton astuce ultime anti-canicule ? 👇✨

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Huile essentielle de Menthe Poivrée
CHF 8.90 le flacon de 10ml

Hydrolat de Menthe Poivrée bio
CHF 11.90 le flacon de 200ml

Huile Végétale de Jojoba Bio
CHF 14.90 le flacon de 100ml

21/07/2026

Merci beaucoup 🥰🙏

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09/07/2026

☀️ Trouver le bon équilibre...

Prendre soin de soi est essentiel, et cet été, j'ai décidé de m'appliquer ce précieux conseil ! 😉

Du 15 juillet au 15 août, je vais ainsi lever un peu le pied et alléger mes horaires pour m'accorder un peu de temps pour moi.

Ce que cela change pour vous :

📅 Au cabinet :

Je continue à vous recevoir avec grand plaisir sur rendez-vous selon mes disponibilités de l'été, à l'exception de la semaine du 16 au 21 juillet inclus où le cabinet sera totalement fermé pour une vraie coupure.

📱 Sur la page :

Le fil de mes partages continue ! Les publications restent actives et je vous réserve d'ailleurs de jolies nouveautés à découvrir au fil des semaines.

Je vous souhaite à toutes et à tous un excellent été.

Profitez-en vous aussi pour ralentir le rythme et vous accorder de doux moments.Au plaisir de prendre soin de vous,Karin 🌸

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