18/06/2026
Und das hat mit dem Verdauungssystem zu tun?
Oh ja.
Und dabei tappen diese Menschen oft im Dunklen, weil ihre Beschwerden auf den ersten Blick nichts mit ihrem Verdauungssystem zu tun haben.
Und dabei ist das Verdauungssystem oft die Ursache.
Und dieses zeigt sich nicht nur durch Blähungen.
Hier 5 überraschende Anzeichen:
1. Verschleimter Hals: dein Körper versucht sich vor aufsteigenden Säuren aus dem Magen zu schützen
2. Schlafprobleme: erschöpfte, müde Leber, welche dich in den frühen Morgenstunden weckt. Ammonikgase, welche im Darm entstehen, führen zu unruhigem Schlaf.
3. Trockene Haut: eine träge, erschöpfte Leber, welche sich auf der Haut zeigt (inklusive Risse an der Ferse)!
4. Immer wieder Nährstoffmängel: wenn die Verdauungskraft fehlt, können Nährstoffe nicht optimal aufgenommen werden
5. Heisshunger auf Süsses - unkontrollierbar: wenn deinen Leber am Limit ist, kann sie Nährstoffe nicht mehr ausreichend speichern - es muss also über die Nahrung zugeführt werden
6. Ständige Erkältungen: Magensäure ist der erste Abwehrpunkt für Viren und Bakterien des Körpers und wenn diese nicht mehr in ausreichender Qualität und Qualität vorhanden ist, fangen wir uns schneller Erkältungen ein
Die gute Nachricht: all diese Dinge können sich bewegen, wenn das Verdauungsssystem sich regenerieren kann.
Wichtige Schritte:
- Verdauungskraft optimieren
- Leber entlasten
- Mikrobiom optimieren durch Ernährung
Kommentiere READY, wenn du dir dabei Hilfe wünscht.
