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Centro Clínico Geronto Geriátrico

26/07/2026

¿El dolor te está limitando? No esperes a que se vuelva parte de tu rutina.

Dolor de espalda, cuello, hombros, ciática, contracturas o molestias articulares pueden afectar tu calidad de vida y tu rendimiento diario.
Con la atención quiropráctica de Ignacio Guzmán buscamos identificar el origen del problema para ayudarte a recuperar la movilidad, disminuir el dolor y mejorar tu bienestar de forma natural.

En Centro Médico Más GerontoVida atendemos a adultos, adultos mayores, deportistas y personas que desean volver a moverse sin dolor.

📍 Serrano 374, Limache
☎️ (33) 241 9283
📱 WhatsApp: +56 9 6407 9789

Agenda tu evaluación y da el primer paso para sentirte mejor.

22/07/2026

🧠 22 de julio | Día Mundial del Cerebro

Tips breves:
💤 Duerme entre 7 y 9 horas.
🚶‍♀️ Mantente físicamente activo.
🥗 Alimenta tu cerebro con frutas, verduras y omega-3.
📚 Estimula tu mente aprendiendo cosas nuevas.
🤝 Mantén una vida social activa.
❤️ Controla la presión, la diabetes y el colesterol.

19/07/2026

🌿 Descubre los beneficios del Chikung y regálate un momento para tu bienestar.

El Chikung es una disciplina milenaria que combina movimientos suaves, respiración consciente y relajación, siendo ideal para adultos y personas mayores que desean mantenerse activos de forma segura.

✨ Entre sus beneficios destacan:
✔️ Mejora el equilibrio, la movilidad y la flexibilidad.
✔️ Favorece la circulación y la salud cardiovascular.
✔️ Disminuye el estrés y la ansiedad.
✔️ Fortalece el cuerpo y la mente.
✔️ Promueve una mejor calidad de vida y bienestar integral.

En Centro Médico Más GerontoVida, las clases son impartidas por Isabel Navarro y Ricardo Latapiat, quienes te acompañarán paso a paso, adaptando los ejercicios a tus capacidades.

📍 Serrano 374, Limache
☎️ 33 241 9283
📱 WhatsApp: +56 9 6407 9789

¡Te esperamos para comenzar juntos este camino hacia una vida más activa, saludable y en armonía! 🌱💙

16/07/2026

🌧️ En días de lluvia intensa, cuidar tu salud va mucho más allá de abrigarte. 💙
La información constante y las noticias alarmistas pueden aumentar la ansiedad y el estrés. Infórmate siempre a través de fuentes oficiales, limita el tiempo que pasas viendo noticias, mantén contacto con tus seres queridos y recuerda que también es importante cuidar tu salud mental.

Además:
✔️ Abrígate y evita cambios bruscos de temperatura.
✔️ Mantén una alimentación saludable e hidrátate.
✔️ Lava tus manos con frecuencia.
✔️ Si presentas síntomas respiratorios o te sientes mal, consulta oportunamente.

En Centro Médico Más GerontoVida estamos para acompañarte y cuidar de ti y tu familia.

📍 Serrano 374, Limache
☎️ 33 241 9283
📲 WhatsApp: +56 9 6407 9789

Porque en momentos difíciles, la prevención, la calma y el autocuidado marcan la diferencia. 💙

16/07/2026

🥗 Tu alimentación es una inversión en tu salud y bienestar. 💙

En Centro Médico Más GerontoVida te acompañamos con una atención nutricional cercana, personalizada y basada en tus necesidades.

La nutricionista Jessica Romero ofrece atención online, para que puedas cuidar tu salud desde la comodidad de tu hogar, estés donde estés.

✔️ Evaluación nutricional integral
✔️ Planes de alimentación personalizados
✔️ Apoyo en diabetes, hipertensión, colesterol y otras enfermedades crónicas
✔️ Nutrición para adultos y adultos mayores
✔️ Educación alimentaria para una mejor calidad de vida

📍 Centro Médico Más GerontoVida
📍 Serrano 374, Limache
📞 33 241 9283
📲 WhatsApp: +56 9 6407 9789

Agenda tu hora y comienza hoy el cambio hacia una alimentación más saludable. 💙🍎

15/07/2026

👣 ¡Tus pies te acompañan todos los días, dales el cuidado que merecen!

No esperes a sentir dolor para consultar. La atención podológica ayuda a prevenir callos, uñas encarnadas, hongos y otras molestias, mejorando tu comodidad, movilidad y calidad de vida.
En Centro Médico Más GerontoVida, la podóloga Teresa Ponce te brinda una atención profesional y personalizada para mantener tus pies sanos en todas las etapas de la vida, especialmente si eres adulto mayor o vives con diabetes.

📍 Serrano 384, Limache
☎️ 33 241 9293
📲 WhatsApp: +56 9 6407 9789

¡Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia una mejor salud! 👣💙

12/07/2026

La terapia ocupacional acompaña a las personas en cada etapa de la vida, promoviendo la independencia y una mejor calidad de vida. 💙

En niños, ayuda a desarrollar habilidades para el aprendizaje, el juego, la motricidad, la atención y la autonomía. En adultos, favorece la recuperación funcional, la adaptación a cambios físicos o cognitivos y el desempeño en las actividades de la vida diaria.

Si tú o un familiar presentan dificultades para desenvolverse con normalidad en sus actividades cotidianas, una evaluación oportuna puede marcar una gran diferencia.

👨‍⚕️ Álvaro Meza
Terapeuta Ocupacional
📍 Centro Médico Más Gerontovida
Serrano 374, Limache
📞 33 241 9283
📱 +56 9 6407 9789

Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia una mayor autonomía y bienestar. 🌿

11/07/2026

¿El dolor limita tu día a día? No dejes que se vuelva parte de tu rutina. 💙

La atención quiropráctica puede ayudarte a aliviar dolores de espalda, cuello, hombros y articulaciones, mejorar tu postura y recuperar tu movilidad para que vuelvas a disfrutar de tus actividades con bienestar.

👨‍⚕️ Ignacio Guzmán – Quiropráctico
📍 Centro Médico Más GerontoVida
📍 Serrano 374, Limache
📞 33 241 9283
📲 WhatsApp: +56 9 6407 9789

✨ Agenda tu evaluación y comienza el camino hacia una mejor calidad de vida.

Bienestar

10/07/2026

🧪 Toma de Muestras en Centro Médico Más Gerontovida

Realiza tus exámenes de laboratorio de forma rápida, segura y confiable junto a Laboratorio Diagnocal.

📍 Serrano 374, Limache
🕗 Lunes a viernes: 08:00 a 12:00 hrs.
🕣 Sábados: 08:30 a 11:00 hrs.
👥 Atención por orden de llegada.

📲 Cotiza tus exámenes por WhatsApp:
+56 9 8170 0453

Trabajamos con convenios Fonasa, Colmena, Banmédica, Nueva Masvida, Consalud y Vida Tres, para entregarte una atención cercana y de calidad.

¡Te esperamos para cuidar tu salud! 💙

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Limache
2240000

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Lunes	08:15 - 20:30
Martes	08:15 - 20:30
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