SiguranRoditelj

Directions Website

SiguranRoditelj Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from SiguranRoditelj, Mental Health Service, Čarlija Čaplina 35, Belgrade.

Misija je da se svako dete oseća sigurno i voljeno u svom porodičnom okruženju, pružanjem psihoterapije detetu kroz i igru, kao i kroz jačanje porodičnog sistema edukacijom, savetovanjem i psihoterapijom roditelja. Facebook stranicu “Siguran roditelj” je oformio centar za jačanje porodice “Siguran roditelj” čija je misija da se svako dete oseća sigurno i voljeno u svom porodičnom okruženju, pružanjem psihoterapije detetu kroz i igru, kao i kroz jačanje porodičnog sistema edukacijom, savetovanjem i psihoterapijom roditelja.

Da li vam se desilo da saznate da ste doneli važnu porodičnu odluku... tek nakon što je ona već doneta? 😅Moja ćerka, 7. ...
27/10/2026

Da li vam se desilo da saznate da ste doneli važnu porodičnu odluku... tek nakon što je ona već doneta? 😅

Moja ćerka, 7. razred, posle iskustva sa „Radošću Evrope", odlučila je da nas prijavi za novo domaćinstvo u međunarodnoj razmeni dece.

Problem?
Zaboravila je jedan mali detalj.Da pita roditelje. 😀
Tako sam saznala da krajem oktobra u naš dom dolazi devojčica iz Holandije. A prijava je već bila poslata.

Prva reakcija roditelja često bude: "Čekaj, kako molim?"
A onda, kada udahnemo i prebrojimo do deset, shvatimo nešto važno.

Naša deca ulaze u godine kada sve manje traže dozvolu, a sve više vežbaju samostalnost. Nekad to rade promišljeno, nekad impulsivno, a nekad nas usput "obaveste" o odluci koju su već sproveli u delo.To ne znači da granice nisu potrebne.
Naprotiv.
To je prilika da kažemo:"Podržavam tvoju inicijativu, ali ovakve odluke donosimo zajedno."
I da istovremeno prepoznamo nešto lepo:
Dete koje želi da upoznaje svet, sklapa prijateljstva i otvara vrata svog doma, razvija upravo one veštine koje će mu jednog dana trebati u životu.

Zato sam ovog p**a rekla "da". A razgovor o porodičnim dogovorima ostavljam za kasnije. 😊

Roditelji tinejdžera, priznajte... koja je poslednja odluka o kojoj vas je vaše dete obavestilo tek kada je već bila završena? 👇

„Nisam danas imala dovoljno vremena za dete.“ „Previše sam viknula.“ „Trebalo je drugačije da reagujem.“Ako ste roditelj...
22/10/2026

„Nisam danas imala dovoljno vremena za dete.“
„Previše sam viknula.“
„Trebalo je drugačije da reagujem.“

Ako ste roditelj, velike su šanse da vam ove misli zvuče poznato.😵

Roditeljska krivica često nije znak da radiš nešto pogrešno. Mnogo češće je znak da ti je stalo.

Ona poziva da zastaneš, oslušneš sebe i prepoznaš šta ti je potrebno.

Problem nastaje kada krivica prestane da bude vodič i postane tvoj stalni saputnik.

Zato kad počinješ od toga da prepoznaješ krivicu i da je otpuštaš,moraš da znaš da deci nisu potrebni savršeni roditelji. Potrebni su im roditelji koji mogu da pogreše, prepoznaju grešku, izvine se i pokušaju ponovo.

Umesto: „Kakav sam ja roditelj?“

Pokušajte sa: „Šta mogu da naučim iz ove situacije?“💛

Krivica će te često držati u prošlosti. Saosećanje prema sebi vraća te u sadašnji trenutak, gde možeš da gradiš odnos sa svojim detetom.

🌱 Nisi loš roditelj zato što si umorna, nestrpljiva ili praviš greške. Ti si ljudsko biće koji svakog dana iznova uči kako da bude roditelj.

Ponekad je najvažnije da otpustimo potrebu da budemo savršeni i dozvolimo sebi da budemo dovoljno dobri.✨

20/10/2026

🎓 Master diploma.
📚 Theraplay
🧠 Godine edukacija.
👀EMDR
⚔️ I onda mašem mačem.
Dečja psihoterapija je ponekad čudna. Ali RADI❤️‍🩹

I to imajte na umu pre svega!

Kada se upustimo u to da kroz priču,rad,čitanje i Zekinu magiju učimo decu da prepoznaju i izraze svoja osećanja, važno ...
16/10/2026

Kada se upustimo u to da kroz priču,rad,čitanje i Zekinu magiju učimo decu da prepoznaju i izraze svoja osećanja, važno je da im pokažemo i kako mogu da se umire kada ih emocije preplave.
Naravno da nisam želela da vas kao roditelje ostavim na cedilu, već sam smislila koju tehniku želim u svojoj slikovnici i kako da se ona u nju uklopi.

Zagrljaj leptira je nežna tehnika samoumirivanja. Dete prekrsti ruke preko grudi i lagano naizmenično tapka ramena, poput krila leptira. Na taj način šalje sebi poruku:

✨ „Bezbedan sam.“ ✨ „Ovo osećanje će proći.“ ✨ „Mogu da se umirim.“
Baš kao što vidite na slici gore.

Ali pre nego što dete nauči da samo sebe umiri, potrebno je da mnogo p**a bude umireno u zagrljaju roditelja.

Jer sposobnost samoregulacije ne razvija se u samoći. Ona nastaje kroz odnos, bliskost i osećaj sigurnosti koji dete doživljava sa nama.

Najvažnija poruka je: pre nego što tražimo od deteta da se smiri, hajde da mu pomognemo da se oseti sigurno.🫂

13/10/2026

Samo mali isečak da vam zagolica maštu...🤩

U razgovoru sa Jelenom Jelena Djukic-Pejic otvorile smo teme o kojima me roditelji najčešće pitaju: kada potražiti podršku za dete, kako razumeti ponašanje koje nas zbunjuje, šta nam poručuje dečija igra i kako izgleda proces obrade traume kod dece.

Ovo je samo delić našeg razgovora.

📅 Cela epizoda stiže 15.10. i verujem da ćete u njoj pronaći mnogo korisnih uvida, bilo da ste roditelj, stručnjak ili vas jednostavno zanima dečiji unutrašnji svet. ❤️
Save the date😉

Mnogi roditelji misle da je najvažniji deo čitanja priča koju dete sluša.A često je još važnije ono što dolazi posle.Na ...
08/10/2026

Mnogi roditelji misle da je najvažniji deo čitanja priča koju dete sluša.
A često je još važnije ono što dolazi posle.

Na primeru terapeutske slikovnice zekina magija to i objašnjavam:
"Zašto je zeka bio tužan?"
"Da li se i ja nekad tako osećam?"
"Šta bih ja uradio na njegovom mestu?"
-pitajte svoje dete tokom ili nakon čitanja.🐰

Kroz ovakva pitanja dete će vam otkriti kako razmišlja, šta ga brine, čega se plaši i šta mu je važno.
Zato nakon čitanja ne žurite da zatvorite knjigu.
Ponekad upravo tada počinje najvredniji razgovor.
Slikovnice, pogotovo Zekina magija, nisu samo priče za laku noć. One su most ka dečjem unutrašnjem svetu.

Zato ako želite da kroz zajedničko čitanje otvorite važne razgovore o emocijama, prijateljstvu i samopouzdanju, svoju slikovnicu Zekina magija:od straha do hrabrosti možete poručiti putem DM-a ili linka u opisu profila.🔗

Ja sam ove Dečje nedelje odlučila da podelim više praktičnih saveta za roditelje.Jer kada podržimo roditelje, podržavamo...
06/10/2026

Ja sam ove Dečje nedelje odlučila da podelim više praktičnih saveta za roditelje.
Jer kada podržimo roditelje, podržavamo i decu.
A ono što je deci najpotrebnije nije savršen roditelj, već povezan roditelj.✨

Zato vas tokom Dečje nedelje pozivam na izazov!

Koja od ovih aktivnosti vam se najviše dopada?
Da li neku od njih već praktikujete odavno kod kuće?
Pišite mi svoje utiske i zapažanja u komentarima

Kad sam vas juče pitala koliko vas je kupilo knjigu, kurs ili edukaciju koju nikada niste zaista iskoristili, odgovori m...
30/09/2026

Kad sam vas juče pitala koliko vas je kupilo knjigu, kurs ili edukaciju koju nikada niste zaista iskoristili, odgovori me nisu iznenadili.

Jer problem najčešće nije u tome što nemamo dovoljno informacija.

Problem je što često verujemo da će sama kupovina doneti promenu.

Neće.

Promena počinje onda kada ono što pročitamo, čujemo ili naučimo počnemo da primenjujemo u svakodnevnim situacijama.

Zato moji onlajn treninzi nisu za svakoga.

Nisu za roditelje koji traže čarobnu formulu. Nisu za one koji žele brzo rešenje bez ulaganja vremena i truda. Nisu za one koji će odgledati trening i vratiti se starim obrascima već sutradan.

Ali jesu za roditelje koji žele da bolje razumeju svoje dete. Za one koji su spremni da zastanu, promene perspektivu i probaju nešto drugačije. Za one koji znaju da se najveće promene često dešavaju kroz male, dosledne korake.

Jer nije poenta da kupiš još jednu edukaciju.

Poenta je da konačno iskoristiš onu koja ti može doneti promenu. ❤️

24/09/2026

Pisanje terapeutske slikovnice je samo polovina posla. Druga, jednako važna polovina, jeste vizuelni svet koji dete upija dok sluša priču.

Od prvog dana bilo mi je presudno da sa ilustratorkom ostvarim komunikaciju u kojoj se razumemo bez reči. Nije mi bilo važno samo da crteži budu lepi, već da svaka linija, nežna boja i pažljivo osmišljen detalj prenesu tačnu emociju — od straha do hrabrosti.

Želela sam da se svako dete, dok gleda ovu terapeutsku slikovnicu, prepozna, pomisli i oseti: „Siguran sam.“
Đurđija je to uradila bolje nego što sam mogla i da zamislim. 🌿
Ja odgovor već znam, ali me jako zanima vaše mišljenje — da li je uspela sve to da prenese na stranice slikovnice? Koji detalj ili lik vam je omiljeni? Pišite mi u komentarima! 👇

Kada prođe početno uzbuđenje oko 1. septembra, nastupa realnost: umor, gomilanje obaveza, borbe oko domaćih zadataka i g...
22/09/2026

Kada prođe početno uzbuđenje oko 1. septembra, nastupa realnost: umor, gomilanje obaveza, borbe oko domaćih zadataka i gašenja ekrana.
Niste jedini ako imate osećaj da već oko 20. u mesecu gubite strpljenje. 😵‍💫

Međutim, školska godina ne mora da bude stalno bojište.

Pozitivna disciplina u domu vas uči kako da pređete sa naredbi i kazni na rutine i odgovornost. Kada dete aktivno učestvuje u postavljanju pravila, otpor se smanjuje, a samostalnost raste.

Ako želite da ova školska godina protekne u znaku saradnje i mira, a ne svakodnevnog ubeđivanja, kupite svoj program "Pozitivna disciplina u domu" i uz konkretne savete i tehnike i po sniženoj ceni imažete svog roditeljskog "keca u rukavu"!✨

Link do kupovine programa je u opisu profila!

Address

Čarlija Čaplina 35
Belgrade
11000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SiguranRoditelj posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Nearby clinics