09/06/2026
Дорогие , кто на Пангане 🏝️❤️
Завтра (10.06) проведу завершающую практику на Пангане перед своим отъездом на Самуи ✨
Буду очень рада провести это утро вместе с вами.
Нас ждёт практика на всё тело - глубокая, включающая и наполняющая.
🌿 Разогреем и проработаем всё тело
🌿 Поработаем с дыханием через пранаяму
🌿 Вернём внимание к себе и своему состоянию
🌿 И, конечно, завершим практику расслабляющей Шавасаной 🤍
⏰ 09:00–10:30
🧘♀️ Коврики есть
Для предварительной записи напишите мне в личные сообщения ❤️
До встречи на практике ✨