31/07/2026
Kvalitu spermií neovlivňuje jen genetika. Důležitou roli může hrát také kouření, alkohol, stres, spánek, pohyb nebo časté přehřívání organismu.
Dobrou zprávou je, že některé návyky lze změnit. Výsledky ale nejsou okamžité – tvorba nových spermií trvá přibližně dva až tři měsíce.
Co může mužské plodnosti prospět, čemu je naopak lepší se vyhnout a kdy je vhodné podstoupit spermiogram?
Přečtěte si náš nový článek.👇
https://www.eurofertil.cz/cs/clanky/109-vse/107-clanky/331-jak-podporit-kvalitu-a-pohyblivost-spermii