Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 19:00 - 20:30 Dienstag 19:00 - 20:00 Mittwoch 19:00 - 20:30 Donnerstag 19:00 - 20:00 Freitag 16:30 - 18:15 Samstag 02:30 - 17:30

Rebelmovement

Vereine Körper und Geist, mit Rebel Yoga endeckst du dein Körper neu. Lerne auf dein Körper zu hören und gib ihm die nötige Kraft und Energie.

09/06/2026

ChatGPT hat mir verraten, wie Löwen leben:

🦁 Löwe:

Schläft 16–20 Stunden am Tag

Arbeitet 2–4 Stunden pro Woche für sein Essen

Verbringt den Rest der Zeit mit Chillen

🫏 Esel:

Steht früh auf

Arbeitet den ganzen Tag

Trägt Lasten für andere

Hat kaum Freizeit

Und jetzt die ehrliche Frage:

Wenn du morgens um 6 Uhr aufstehst, 8–10 Stunden arbeitest, Rechnungen bezahlst und am Wochenende den Haushalt machst...

Bist du dann wirklich ein Löwe? 🤔

Oder eher ein Esel mit WLAN? 🫏📱😂

Nimm's mit Humor. Die meisten von uns sind dem Esel deutlich ähnlicher als dem Löwen. Aber immerhin können wir Netflix schauen und Pizza bestellen. 😎

07/06/2026

🏃‍♂️💆‍♂️ Sportmassage & Faszienbehandlung – mehr als nur Entspannung!

Wer regelmäßig trainiert, fordert seinen Körper heraus. Genau deshalb sind Sportmassagen und Faszienbehandlungen ein wichtiger Bestandteil der Regeneration.

✅ Lösen Muskelverspannungen
✅ Fördern die Durchblutung
✅ Unterstützen die Regeneration nach dem Training
✅ Verbessern die Beweglichkeit
✅ Können das Verletzungsrisiko reduzieren
✅ Helfen, Verklebungen im Fasziengewebe zu lösen

Viele Sportler investieren viel Zeit ins Training, vergessen aber die Regeneration. Dabei findet genau dort die Anpassung und Erholung des Körpers statt.

Gib deinem Körper die Pflege, die er verdient – für mehr Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Wohlbefinden.

📩 Melde dich jetzt für deine Sportmassage inklusive Faszienbehandlung!
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06/06/2026

Warum Faszienbehandlung für Sportler UNVERZICHTBAR ist 💪✨
Als Sportler denkst du wahrscheinlich zuerst an Muskeln – aber deine Faszien sind genauso wichtig! Hier ist warum:
🔹 Bessere_performance: Gesunde Faszien ermöglichen effizientere Kraftübertragung und schnelleres Bewegungsniveau
🔹 Verletzungsprävention: edukasierte Faszien sind elastischer und weniger anfällig für Risse
🔹 Schnellere Erholung: Faszienbehandlung verbessert die Durchblutung und beschleunigt die Regeneration
🔹 Bessere Beweglichkeit: lockere Faszien = größerer Bewegungsradius in allen Übungen
🔹 Schmerzreduktion: vieles chronische Schmerzprobleme bei Sportlern stammen von verklebten Faszien
Faszien sind das größte Sinnesorgan im Körper – ignoriere sie auf eigene Gefahr!

01/06/2026

❓ Frage: Was passiert, wenn du verspannte Faszien im Nacken- und Schulterbereich lockerst?
A) Nur die Muskeln werden entspannt.
B) Die Beweglichkeit verbessert sich, Schmerzen können reduziert werden und das Nervensystem kann sich beruhigen.
C) Es hat nur einen kurzfristigen Massage-Effekt.
⏳ 3 Sekunden zum Nachdenken...
✅ Richtige Antwort: B
💡 Auflösung: Faszien sind ein Netzwerk aus Bindegewebe, das Muskeln, Nerven und Gelenke umhüllt und miteinander verbindet.
Wenn du die Faszien im Nacken- und Schulterbereich behandelst:
✔️ Die Beweglichkeit von Halswirbelsäule und Schultern kann sich verbessern.
✔️ Verspannungen und Schmerzen können reduziert werden.
✔️ Die Durchblutung wird angeregt.
✔️ Das Gewebe wird geschmeidiger und belastbarer.
✔️ Viele Nervenrezeptoren in den Faszien werden stimuliert, was beruhigend auf das Nervensystem wirken kann.
✔️ Die Körperhaltung kann sich verbessern.
🔥 Fazit: Eine Faszienbehandlung ist nicht nur Wellness – sie kann dazu beitragen, dass du dich freier bewegst, weniger Schmerzen hast und dich insgesamt entspannter fühlst.
👉 Schreib in die Kommentare: Hast du schon einmal eine Faszienmassage ausprobiert? RebellMovement

01/06/2026

Faszienbehandlung Aktion bei Rebel Movement

Statt 80 € jetzt nur 50 € für 30 Minuten.
Gezielte Behandlung für mehr Beweglichkeit, weniger Spannung und bessere Regeneration. Faszienarbeit kann helfen, den Körper freier zu bewegen, Beschwerden zu reduzieren und die Erholung nach Belastung zu unterstützen.

Wichtig: Die Termine sind begrenzt.

Datum & Uhrzeit: 13 - 14.06

Jetzt per DM anfragen und Termin sichern.
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Kurze Hinweise

31/05/2026

Spass muss sein Freunde ♥🤣

30/05/2026

Gerste und besonders Nacktgerste sind echte Kraftpakete.
Sie liefern viele Ballaststoffe, machen lange satt und können die Verdauung unterstützen. Außerdem enthalten sie wichtige Nährstoffe wie B-Vitamine, Mineralstoffe und wertvolle Pflanzenstoffe.
Und dann gibt es Talbina — auch als Gerstenbrei bekannt.
Das ist ein traditionelles Gericht aus Gerstenmehl, Wasser oder Milch und Honig. Es wird seit langem für seine beruhigende Wirkung geschätzt und ist bekannt als wohltuendes Essen für Körper und Seele.
In der Überlieferung wird Talbina sogar mit Trost in schweren Zeiten verbunden.
Daher sagen viele: Wenn dein Herz schwer ist, kann Talbina eine sanfte, nährende Wahl sein.
Kurz gesagt:
Gerste ist sättigend, nährstoffreich und bekömmlich.
Talbina ist warm, weich, wohltuend und perfekt, wenn du deinem Körper etwas Gutes tun willst.

29/05/2026

„7 Tage Rücken-Challenge auf YouTube?
Nur wenn genug Support da ist.
Kommentiert ‚Ja‘, wenn ihr dabei seid.“

28/05/2026

7 Tage Rücken-Challenge auf YouTube?
Nur wenn genug Support da ist.
Kommentiert ‚Ja‘, wenn ihr dabei seid.

27/05/2026

Viele denken, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Verspannungen gehören einfach zum Alltag dazu …
aber oft fehlt nur das richtige Wissen und die richtigen Übungen.
Ich arbeite seit Jahren mit Menschen, die genau damit kämpfen –
Bürojob, Stress, zu wenig Bewegung, Bandscheibenprobleme, verspannter Nacken oder Schmerzen im unteren Rücken.
Deshalb habe ich auf rebelmovement.de⁠ einfache Online-Kurse erstellt,
die dir zeigen, wie du deinen Rücken stärken, beweglicher werden und Schmerzen im Alltag reduzieren kannst.
Ohne komplizierte Fitnessprogramme.
Ohne stundenlanges Training.
Sondern verständlich, alltagstauglich und für jeden machbar.
Wenn du deinem Körper etwas Gutes tun willst,
schau einfach mal vorbei auf rebelmovement.de⁠.
Vielleicht ist genau das der erste Schritt, den dein Rücken gebraucht.

Adresse

Kirchheimerstr 180
Dettingen Unter Teck
73265

Öffnungszeiten

Montag	19:00 - 20:30
Dienstag	19:00 - 20:00
Mittwoch	19:00 - 20:30
Donnerstag	19:00 - 20:00
Freitag	16:30 - 18:15
Samstag	02:30 - 17:30

Telefon

+4917645902073

Webseite

http://www.rebelmovement.de/

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