Yoga am Krupundersee

Yoga am Krupundersee Finde zurück zu dir – mit Ernährung ,Yoga & Selbstfürsorge. Wer sind wir? Was ist “Yoga am Krupunder See”? Für wen sind unsere Kurse? Was macht uns besonders? B.

Für Frauen, die sich wieder leicht, frei und lebendig fühlen möchten.

📍 Prävention Vor Ort in Halstenbek, Hamburg & Online | Für Anfängerinnen Willkommen bei Yoga am Krupunder See – deinem kleinen, familiären Yoga-Studio in Halstenbek bei Hamburg. Wir, Diana und Patrik, schaffen einen Raum, in dem du Yoga, Entspannung und Bewegung in deinem eigenen Tempo erleben kannst. Unsere Kurse sind ideal fü

r:
* Menschen, die neu im Yoga sind, und sanft und sicher
einsteigen möchten.
* Yoginis und Yogis, die langsam, achtsam und
gesundheitsorientiert üben möchten.
* Alle, die eine sanfte Begleitung und individuelle Betreuung
schätzen. Wir verbinden die traditionelle Yoga-Philosophie mit Rehabilitationssport und modernen Bewegungsansätzen. Dabei legen wir Wert darauf, weniger auf „Instagram- oder Facebook-Posen“ zu fokussieren, sondern mehr auf das eigene Körpergefühl, die eigenen Grenzen und Bedürfnisse. Unser Ziel ist es, dich mit deinem Atem zu verbinden, dir zu helfen, bei dir selbst zu bleiben und ein Stück der Geschwindigkeit des Alltags loszulassen. Wir möchten dir den Raum geben, im Hier und Jetzt anzukommen und deinen Körper bewusst zu spüren. Was bieten wir?
* Hatha- & Yin-Yoga: Für Prävention und Entspannung –
achtsam, sanft und ZPP-zertifiziert.

* Business-Yoga: Für Unternehmen und Teams – direkt bei euch
vor Ort oder in unserem Studio.

* Bewegungsangebote: Präventiv und rehabilitativ – z. Rückenfit und Wirbelsäule aktiv.

* Meditation: Online oder vor Ort – für mehr innere Ruhe und
Klarheit.

* Ernährungsberatung: Persönlich, zielgerichtet und nachhaltig –
für einen gesunden Lebensstil.

* 1-zu-1-Coaching: Individuelle Lösungen für deine
Herausforderungen – maßgeschneidert für dich. Warum Yoga am Krupunder See? In kleinen Gruppen von 6 bis 10 Personen schenken wir dir volle Aufmerksamkeit und eine persönliche Begleitung. Unser Studio ist gemütlich und mit allem ausgestattet, was du für deine Yoga-Praxis brauchst – du kannst aber auch gerne deine eigenen Materialien mitbringen. Flexibilität für dich:

* Abo-Modelle: Einzel-, Duo-, Familien- oder Kinder-Abos –
flexibel und individuell.

* 8er-Karte: Perfekt für alle, die flexibel bleiben möchten.

* Online-Angebote: Kostenloses Online-Yoga zum Kennenlernen! Besonderheiten:
Alle unsere Angebote – von Yoga über Bewegung bis hin zur Meditation – sind ZPP-zertifiziert und können von den Krankenkassen anerkannt werden. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – bei uns findest du deinen Weg zu mehr Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden in einer herzlichen, familiären Atmosphäre. Alles Liebe
Diana & Patrik
Yoga am Krupunder See

𝗞𝗿𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻𝗸𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝘇𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝘇𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗛𝗮𝘁𝗵𝗮- 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗬𝗶𝗻-𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴-𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗹𝘀𝘁𝗲𝗻𝗯𝗲𝗸Schenke dir eine kleine Auszeit vom All...
28/08/2026

𝗞𝗿𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻𝗸𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝘇𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝘇𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗛𝗮𝘁𝗵𝗮- 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗬𝗶𝗻-𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴-𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗹𝘀𝘁𝗲𝗻𝗯𝗲𝗸
Schenke dir eine kleine Auszeit vom Alltag – für dich allein oder gemeinsam mit einem Lieblingsmenschen.
Mit deiner besten Freundin, deiner Mama, deiner Tochter, deinem Mann oder einem Menschen, mit dem du gerne besondere Zeit verbringen möchtest.

𝗘𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗳ü𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴, 𝗘𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺𝗲 𝗭𝗲𝗶𝘁.
𝗪𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗮𝗻 𝗱𝗲𝗺 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁:
Fokus und Ruhe durch gezielte Atemtechniken
sanfte Sonnengrüße und der gesunde Aufbau von Asanas
Eine tiefe, erdende Entspannung mit Klangschalen

𝗦𝗲𝗽𝘁: 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴-𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲
𝗙𝗿𝗲𝗶𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟴.𝟬𝟵.𝟮𝟲 𝗯𝗶𝘀 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟮𝟬.𝟬𝟵.𝟮𝟲
Freitag 17:00 - 19:00 Uhr,
Samstag & Sonntag 09:00 - 12:00 Uhr
𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀: 𝗘𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁 𝟭𝟵𝟳,- €.

𝗢𝗸𝘁𝗼: 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴-𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲
𝗙𝗿𝗲𝗶𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟲.𝟭𝟬.𝟮𝟲 𝗯𝗶𝘀 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟴.𝟭𝟬.𝟮𝟲
Freitag 17:00 - 19:00 Uhr,
Samstag & Sonntag 09:00 - 12:00 Uhr
𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀: 𝗘𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁 𝟭𝟵𝟳,- €.

𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻𝗸𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗸𝗮𝗻𝗻 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂 𝟭𝟬𝟬 % 𝗱𝗲𝗿 𝗞𝘂𝗿𝘀𝗴𝗲𝗯ü𝗵𝗿 ü𝗯𝗲𝗿𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻 – 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗮𝘀 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂 𝘇𝘄𝗲𝗶𝗺𝗮𝗹 𝗶𝗺 𝗝𝗮𝗵𝗿

𝗡𝗼𝘃: 𝗬𝗶𝗻 & 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴-𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲
𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟰.𝟭𝟭.𝟮𝟲 𝗯𝗶𝘀 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟱.𝟭𝟭.𝟮𝟲
Samstag & Sonntag 09:00 – 13:00 Uhr
𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀: 𝗘𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁 𝟭𝟵𝟳,- €.

𝗗𝗲𝘇: 𝗬𝗶𝗻 & 𝗞𝗹𝗮𝗻𝗴-𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲
𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟮.𝟭𝟮.𝟮𝟲 𝗯𝗶𝘀 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟭𝟯.𝟭𝟮.𝟮𝟲
Samstag & Sonntag 09:00 – 13:00 Uhr
𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀: 𝗘𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁 𝟭𝟵𝟳,- €.

𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻𝗸𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗸𝗮𝗻𝗻 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂 𝟭𝟬𝟬 % 𝗱𝗲𝗿 𝗞𝘂𝗿𝘀𝗴𝗲𝗯ü𝗵𝗿 ü𝗯𝗲𝗿𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻 – 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗮𝘀 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂 𝘇𝘄𝗲𝗶𝗺𝗮𝗹 𝗶𝗺 𝗝𝗮𝗵𝗿. Abhängig von deiner Krankenkasse.

Ich freue mich auf dich.

Die Plätze sind begrenzt!
Anmeldung:
[email protected]
Whatapp: 0176 30108150
https://www.yoga-am-krupundersee.com/wochenendkurse

Krankenkassenzertifiziertes Hatha Yoga & Klang Wochenende in Halstenbek An meinem Yoga-Kompaktwochenende lernst du, wie ...
23/08/2026

Krankenkassenzertifiziertes Hatha Yoga & Klang Wochenende in Halstenbek

An meinem Yoga-Kompaktwochenende lernst du, wie du Yoga anatomisch gesund und nachhaltig in dein Leben integrierst.

Darauf kannst du dich freuen:
Atemtechniken für mehr Fokus
sanfte Sonnengrüße & gesunde Asanas
Tiefe Entspannung mit Klangschalen

Termine :
September-Kurs: 18.09. – 20.09.2026
Zeiten : Fr 17-19 Uhr | Sa & So 9-12 Uhr
Kosten: 197,- €

Das Beste daran: Der Kurs ist zertifiziert (KU-ST-T8XCDF)! Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir im Anschluss meist 70 bis 100 % der Gebühr.

Oder

Termine:
Oktober-Kurs: 16.10. – 18.10.2026
Zeiten : Fr 17-19 Uhr | Sa & So 9-12 Uhr
Kosten: 197,- €

Das Beste daran: Der Kurs ist zertifiziert (KU-ST-T8XCDF)! Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir im Anschluss meist 70 bis 100 % der Gebühr.

Wo:
Seegrabenweg 58
25469 Halstenbek
0176 30108150
[email protected]
https://www.yoga-am-krupundersee.com/wochenendkurse

Lass uns gemeinsam langsam sein. Die etwas andere Laufgruppe – exklusiv für Frauen.Du möchtest mit dem Laufen beginnen o...
06/08/2026

Lass uns gemeinsam langsam sein.

Die etwas andere Laufgruppe – exklusiv für Frauen.

Du möchtest mit dem Laufen beginnen oder nach einer Pause wieder einsteigen? Dann bist du herzlich willkommen.

Ab September
Immer montags von 8:00 bis 9:00 Uhr
Treffpunkt: Seegrabenweg 58 – am Krupundersee

Bei uns geht es nicht um Tempo oder Leistung. Wir laufen gemeinsam, Schritt für Schritt – in einem Tempo, das für alle passt.
Koordination brauchst du nicht.
Motivation bringe ich mit.

Du brauchst nur bequeme Laufschuhe, bequeme Kleidung und Lust, etwas für dich zu tun. Gute Laune ist natürlich willkommen.

Bitte nur mit Voranmeldung
0176 / 30 10 81 50
[email protected]

Ich freue mich auf dich!
Liebe Grüße
Diana

Yoga-Präventionswochenende in Halstenbek Gönn dir ein Wochenende nur für dich – mit Bewegung, Entspannung und neuer Ener...
29/07/2026

Yoga-Präventionswochenende in Halstenbek

Gönn dir ein Wochenende nur für dich – mit Bewegung, Entspannung und neuer Energie. In unserem krankenkassenzertifizierten Yoga-Präventionswochenende stärkst du deinen Körper, findest Ruhe und tankst neue Kraft.

21.–23. August 2026
• Freitag: 17:00–19:00 Uhr
• Samstag & Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

➡️ Nur noch 2 freie Plätze!

18.–20. September 2026
• Freitag: 17:00–19:00 Uhr
• Samstag & Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

➡️ Nur noch 3 freie Plätze!

Kursgebühr: 197 €

Da der Kurs krankenkassenzertifiziert ist, erhältst du bei regelmäßiger Teilnahme einen Teil der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurück.

Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.yoga-am-krupundersee.com/wochenendkurse

Nimm dir Zeit für dich, genieße ein inspirierendes Yoga-Wochenende in entspannter Atmosphäre und starte mit neuer Energie in deinen Alltag.

Ich freue mich darauf, dich in Halstenbek auf der Yogamatte begrüßen zu dürfen!

Hatha-Yoga – krankenkassenzertifizierter PräventionskursGönn dir jede Woche 60 Minuten nur für dich. In meinem Hatha-Yog...
26/07/2026

Hatha-Yoga – krankenkassenzertifizierter Präventionskurs

Gönn dir jede Woche 60 Minuten nur für dich. In meinem Hatha-Yoga-Präventionskurs kräftigst du deinen Körper, verbesserst deine Beweglichkeit und schenkst deinem Geist eine wohltuende Auszeit vom Alltag.

Der Kurs ist ideal für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen sowie für alle, die ihren Körper achtsam und gesund bewegen möchten. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass du in deinem eigenen Tempo praktizieren kannst.

Kurszeiten

* Montag, 9:30–10:30 Uhr
* Montag, 18:30–19:30 Uhr

Kursgebühr: 169 €

Da der Kurs krankenkassenzertifiziert ist, erhältst du bei regelmäßiger Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung. Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten einen Teil der Kursgebühr.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Balance und Entspannung zu begleiten.

Sei dabei – Yoga-Präventionswochenende in Halstenbek! 🌿Gönn dir ein Wochenende nur für dich – mit Bewegung, Entspannung ...
26/07/2026

Sei dabei – Yoga-Präventionswochenende in Halstenbek! 🌿

Gönn dir ein Wochenende nur für dich – mit Bewegung, Entspannung und neuer Energie. Unser krankenkassenzertifiziertes Yoga-Präventionswochenende ist die ideale Gelegenheit, Körper und Geist etwas Gutes zu tun.

21.–23. August 2026
• Freitag: 17:00–19:00 Uhr
• Samstag & Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

➡️ Nur noch 2 freie Plätze!

https://www.yoga-am-krupundersee.com/wochenendkurse

18.–20. September 2026
• Freitag: 17:00–19:00 Uhr
• Samstag & Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

➡️ Nur noch 3 freie Plätze!

https://www.yoga-am-krupundersee.com/wochenendkurse

Kursgebühr: 197 €

Da der Kurs krankenkassenzertifiziert ist, erhältst du bei regelmäßiger Teilnahme einen Teil der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurück.

Nimm dir Zeit für dich, tanke neue Kraft und genieße ein inspirierendes Yoga-Wochenende in entspannter Atmosphäre.

Ich freue mich darauf, dich in Halstenbek auf der Yogamatte begrüßen zu dürfen!

26/07/2026

Sei dabei – Yoga-Präventionswochenende in Halstenbek!

Gönn dir ein Wochenende nur für dich – mit Bewegung, Entspannung und neuer Energie. Unser krankenkassenzertifiziertes Yoga-Präventionswochenende ist die ideale Gelegenheit, Körper und Geist etwas Gutes zu tun.

21.–23. August 2026
• Freitag: 17:00–19:00 Uhr
• Samstag & Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

➡️ Nur noch 2 freie Plätze!

18.–20. September 2026
• Freitag: 17:00–19:00 Uhr
• Samstag & Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

➡️ Nur noch 3 freie Plätze!

Kursgebühr: 197 €

Da der Kurs krankenkassenzertifiziert ist, erhältst du bei regelmäßiger Teilnahme einen Teil der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurück.

Nimm dir Zeit für dich, tanke neue Kraft und genieße ein inspirierendes Yoga-Wochenende in entspannter Atmosphäre.

Ich freue mich darauf, dich in Halstenbek auf der Yogamatte begrüßen zu dürfen!

Krankenkassenzertifizierte Yoga-Wochenendkurse Gönn dir eine kleine Auszeit und investiere ein Wochenende in deine Gesun...
20/07/2026

Krankenkassenzertifizierte Yoga-Wochenendkurse

Gönn dir eine kleine Auszeit und investiere ein Wochenende in deine Gesundheit. Freu dich auf Yoga, Mobilisation, Kräftigung, Entspannung und viele wertvolle Impulse für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.

Anmeldung unter:

https://www.yoga-am-krupundersee.com/wochenendkurse

[email protected]

0176 / 30 10 81 50

📅 1. Termin:
21. August 2026 – 23. August 2026

Freitag: 17:00–19:00 Uhr
Samstag: 9:00–12:00 Uhr
Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

📅 2. Termin:
18. September 2026 – 20. September 2026

Freitag: 17:00–19:00 Uhr
Samstag: 9:00–12:00 Uhr
Sonntag: 9:00–12:00 Uhr

✨ Beide Wochenendkurse sind krankenkassenzertifiziert und die Plätze sind begrenzt.

Wenn du dir ein Wochenende voller Bewegung, Entspannung und neuer Energie gönnen möchtest, freue ich mich darauf, dich auf der Matte begrüßen zu dürfen.

Liebe Grüße
Diana

07/07/2026

Yoga-Wochenendkurs – Krankenkassen zertifiziert

Gönn dir ein Wochenende nur für dich. Lerne Hatha-Yoga Schritt für Schritt kennen oder vertiefe deine Praxis in einer kleinen, persönlichen Gruppe.

Termine zur Auswahl:

August

•⁠ ⁠Freitag, 21.08., 17:00–19:00 Uhr
•⁠ ⁠Samstag, 22.08., 09:00–12:00 Uhr
•⁠ ⁠Sonntag, 23.08., 09:00–12:00 Uhr

https://www.yoga-am-krupundersee.com/workshops

oder

September

•⁠ ⁠Freitag, 18.09., 17:00–19:00 Uhr
•⁠ ⁠Samstag, 19.09., 09:00–12:00 Uhr
•⁠ ⁠Sonntag, 20.09., 09:00–12:00 Uhr

https://www.yoga-am-krupundersee.com/workshops

Das erwartet dich:

•⁠ ⁠Anatomisch gesundes Hatha-Yoga
•⁠ ⁠Atemtechniken und Entspannung
•⁠ ⁠Kleine Gruppe mit persönlicher Betreuung
•⁠ ⁠Klangentspannung zum Abschluss
•⁠ ⁠Für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet

Gesamtdauer: 8 Stunden
Teilnahmegebühr: 197 €
Krankenkassen zertifiziert – je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kursgebühr erstattet.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.

Anmeldung:

https://www.yoga-am-krupundersee.com/workshops

[email protected]

0176-30 10 81 50

Adresse

Seegrabenweg 58
Halstenbek
25469

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+4917630108150

Webseite

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