Wie sind die Öffnungszeiten?

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Fitness, Kurse, EMS, Physiotherapie & Ernährung Durch unser Engagement und umfassende fachliche Qualifikationen können wir Sie optimal beraten und therapieren.

Bei MED AND SPORTS werden für Sie Physiotherapie, Fitnesstraining, Rehabilitation und Ernährung miteinander verbunden. Wir können Ihnen helfen! MED steht für Medizin. Es definiert die therapeutische Untersuchung, Behandlung und Betreuung im wissenschaftlichen und persönlichen Sinne an und mit Patienten und Kunden. AND ist das kleine Wörtchen mit der großen Wirkung. Es verbindet die Arbeit zwischen

den Physiotherapeuten, den Diplom-Sportwissenschaftlern und der Rezeption. Das ist der Garant für den Erfolg. SPORTS ist die rehabilitative und präventiv gezielte therapeutische Anwendung, um einen wesentlichen dauerhaften gesundheitlichen Erfolg zu erzielen. Viel Freude beim Kennenlernen unserer Einrichtung!

15/06/2026

🤎Kakao kann mehr als nur gut schmecken.😋

Richtig eingesetzt liefert er wertvolle Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die deinen Körper unterstützen können.
Entscheidend ist die Qualität und die richtige Menge.

13/06/2026

😍Dein Einstieg ins Plyobox Training 🔥
Plyobox-Training ist mehr als nur Springen. In dieser Anfänger-Einheit stehen Stabilität, Kraft, Koordination und eine saubere Bewegungsausführung im Fokus. 💪

Perfekt, um die Grundlagen zu lernen und Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Kontrolle aufzubauen.😊

10/06/2026

😍Rekordspendensumme beim 10. MEDANDSPORTS-Spendenlauf für die Elternhilfe für krebskranke Kinder Leipzig e.V. 💚

DANKE - ihr ward ALLE großartig!!! 🥰
🌞Trotz der Wärme habt ihr Runde für Runde alles gegeben und mit jeder Runde die Spendensumme erhöht!

🎥Im Reel seht ihr, wie viel Freude gemeinsam laufen für den guten Zweck machen kann. 😅

🫶Vielen herzlichen Dank auch an SG MoGoNo, an alle Helfer und Unterstützer:
Leipziger Laufladen Hotel & Restaurant Hiemann
https://www.all-on-sea.de/
https://www.msu-leipzig.de/
https://www.staupendahl.de/

05/06/2026

CARDIO MAL ANDERS 💃🏼

Es geht nicht immer nur um deine Pace sondern darum, dass du überhaupt da bist.✨
Genauso ist es auch beim Spendenlauf, diesen Samstag, den 6.6.2026. Deine Teilnahme zählt und erhöht die Spendensumme für die Elternhilfe für krebskranke Kinder.

Noch nicht dabei?
Die Anmeldung ist bis 05.06.2026 bis 16 Uhr möglich.
👉 Hier direkt geht es direkt zur Anmeldung: https://my.raceresult.com/380466/info

💡Alle Infos zum Spendenlauf unter: https://www.medandsports.de/spendenlauf

03/06/2026

Aufwärmen oder schon trainieren?

Statt 10 Minuten einfach nur auf „Schnellstart“ zu klicken, nutze dein Laufband-Aufwärmen aktiv mit kurzen Intervallen über Geschwindigkeit oder Steigung.

🔥 Höherer Kalorienverbrauch
❤️ Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
💪 Verbesserung von Ausdauer und Leistungsfähigkeit
🦵 Aktivierung der Bein- und Gesäßmuskulatur
⚡ Mehr Stoffwechselaktivität
🎯 Effektivere Nutzung deiner Trainingszeit

Die Trainingszeit vergeht viel schneller.
Kleine Anpassung – großer Unterschied. Probier's beim nächsten Training aus!

23/05/2026

😍Klein, rot und voller Nährstoffe: Goji-Beeren gehören zu den beliebtesten Superfoods. 🌿
Ob im Smoothie, Müsli oder als Snack – schon eine kleine Portion kann deinen Alltag bereichern. Hast du sie schon probiert?🥤

20/05/2026

😍Starke Füße sind dein wichtigstes Fundament – beim Laufen und im Alltag.

👣Deine Füße tragen dich dein Leben lang. Wickle das Loop-Band um deine Zehen, spreize sie gegen den Widerstand oder ziehe den Fuß aktiv heran. Baue diese Fußübungen regelmäßig in deinen Trainingsalltag ein.

✔️Verbessere die Balance: Ein stabiler Fuß gibt dir mehr Halt auf jedem Untergrund.
✔️Steigere die Dynamik: Du drückst dich beim Laufen kraftvoller und effizienter ab.

💚Starte noch heute mit den Übungen 🦶🙃💚

16/05/2026

💪 NEU bei uns: FIT MIT GEWICHTEN 💪

Du möchtest stärker werden, deine Fitness verbessern und mit mehr Energie durch den Alltag gehen? Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige für dich!

🏋️ Effektives Training mit Gewichten
🔥 Für jedes Fitnesslevel geeignet
🤝 Motivation in der Gruppe
📈 Mehr Kraft & Stabilität
📅 Jeden Donnerstag
⏰ 15:30–16:30 Uhr

Jetzt anmelden und gemeinsam durchstarten! 💥
https://portal.aidoo-online.de/login?redi=okv&mandant=202500147_medandsports_leipzig&id=

13/05/2026

Vitamin C ist mehr als nur ein Immun-Booster. Es unterstützt deine Haut, deine Zellen und sogar deine Eisenaufnahme.🥝🍋🥦🍓🫑
👉 Achte auf eine tägliche Versorgung. Am besten über frische, bunte Lebensmittel.

07/05/2026

Die Komfortzone ist bequem – aber genau deshalb bringt sie dich nicht weiter.

Das Deadly Dozen Event war wieder so ein Moment, in dem man merkt, was passiert, wenn man sich einfach traut. Neue Herausforderungen, Zweifel im Kopf – und trotzdem durchziehen. Genau da wächst man.

Mit einem Ziel vor Augen bekommt Training nochmal eine ganz andere Bedeutung. Es pusht, es treibt an und zeigt dir, was wirklich in dir steckt. Und wenn man das Ganze dann noch mit anderen teilt, wird’s einfach noch besser.

Wir sind mega stolz auf unsere Mädels und ihre unglaublich starken Leistungen. Ihr steht für alles, was MEDANDSPORTS ausmacht. 🖤🔥

Du willst dein Fitnesslevel auch aufs nächste Level bringen? Dann meld dich gerne bei unserem Fitness- & Physio-Team – wir helfen dir, deine Ziele zu erreichen. 💪

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Leipzig
04158

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Webseite

http://www.medandsports.de/

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