Yogaraum-Rosenheim

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Yogaraum-Rosenheim

Yogaraum-Rosenheim www.yogaraum-rosenheim.de Eine ideale Gelegenheit, um in Ruhe auszuprobieren, welcher Yogastil am besten zu Ihnen passt.

Yogaraum Rosenheim bietet als einziges Yogazentrum in Rosenheim die Möglichkeit, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga für Kinder und individuelle Yogatherapeutische Einzelsitzungen sowie Personal Training in einem „Raum“ kennen zu lernen. Die Räumlichkeiten sind über 120 qm groß und befinden sich im ersten Stock des Wasserkraftwerks direkt an der Mangfall inmitten der Natur und

doch zentral gelegen. Ein herrlicher Platz für alle, die sich mehr "Raum" für Yoga und der Freude an Bewegung und Entspannung geben wollen.

05/06/2026

Yin Yoga & Sound Healing – Eine Reise durch die Chakren

💗Sonntag 28. Juni
💗17.30 Uhr bis 20 Uhr

Schenke dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele und begleite uns auf einer tiefen Reise durch die sieben Chakren – die Energiezentren unseres Seins.

Sanfte Yin-Yoga-Haltungen laden dich ein, loszulassen, nach innen zu lauschen und tief in die Stille einzutauchen. Begleitet von den heilsamen Klängen von AKASHA Klangschalen, Bij Mantren und den harmonischen Koshis werden die Chakren auf sanfte Weise angesprochen und in ihrer natürlichen Schwingung unterstützt.

Jedes Chakra steht für bestimmte Lebensthemen und Qualitäten – von Erdung, Vertrauen und Lebenskraft über Liebe, Ausdruck und Intuition bis hin zu Bewusstsein, Verbundenheit und spirituellem Wachstum. Durch die Kombination aus Yin Yoga und Sound Healing kann die Lebensenergie wieder freier fließen, Blockaden dürfen sich lösen und ein Gefühl von innerer Balance, Gesundheit und Harmonie entstehen.

Diese besondere Praxis schenkt dir Raum für Regeneration, Heilung und neue Kraft. Sie unterstützt dich dabei, dich wieder mit deinem Herzen, deiner inneren Weisheit und deinem authentischen Selbst zu verbinden.

Lass dich von den Klängen tragen, tanke neue Energie und öffne dich für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir in die Welt der Chakren einzutauchen und einen Abend voller Achtsamkeit, Entspannung und innerer Transformation zu erleben.

Namaste💗

Brigitte Jai Inder Kaur
Gründerin Yogaraum Rosenheim

31/05/2026

Auszeit 🩵

Nach unserer kleinen Yoga Raum Pause öffnet am Montag wieder Euer Raum für Yoga und wir freuen uns schon riesig auf Euch ❤️✨🙏🏼

Hier unsere aktuelle Kursübersicht

Montag
18 Uhr Mindfull Yin Yoga 🌝
19.30 Uhr Hatha Balance 💚

Dienstag
18 Uhr Vinyasa Flow 🩵
19.30 Kundalini Yoga für Frauen 💚

Mittwoch
18 Uhr Kundalini Yoga Basics
20 Uhr Slow Flow Basics

Donnerstag
18.15 Uhr Kundalini Yoga All in🌞
20 Uhr Vinyasa Flow All in 🩵

Freitag (2wöchig)
18.30 Uhr Yin & Soundhealing
20 Uhr Mantra Singen mit Sandra & Friends

Alle Buchungen ganz einfach über den Link
https://www.yogaraum-rosenheim.de/kursplan.php

Melde dich gerne für dein unverbindliches Probetraining an. Wir freuen uns Dich in unseren schönen Räumen in einem alten Wasserkraftwerk direkt an der Mangfall begrüßen zu dürfen. 🌞🙏🏼✨🙌🏼

Namaste

Brigitte Jai Inder & Dein Team Yogaraum

11/05/2026

Kundalini Ausbildung Modul 8
Lehr-Erfahrungen unserer Yogis, die einfach mal eben so Zeit & Raum aufgehoben haben...😍
Und funktionelle Anatomie freudvoll präsentiert .. läuft 🤯🧬🐦‍🔥

FÜLLE 🍀 FREUDE 😄 LIEBE ❤️ LICHTSTRAHLEN🌟 No more Words needed....🌟🌟🌟

03/05/2026

YANG & YIN SPECIAL - Finde your balance mit live MANTRA MUSIK

☀️🌝

Mit Tanja Tara / Team Yogaraum☀️💫
Yang Vinyasa Flow & Yin Restorativ

In diesem besonderen Workshop verbinden wir zwei kraftvolle Seiten der Yogapraxis: Dynamik, fließende Bewegungen und tiefe, bewusste Entspannung.

Begleitet wirst Du auch von sanften Gitarrenklängen & Mantras im Yin Part.

Wir starten mit einem Yang Vinyasa Flow – einer fließenden, aktivierenden Praxis, bei der Atem und Bewegung miteinander verschmelzen. Dynamische Sequenzen bauen Kraft auf, fördern Beweglichkeit und bringen deinen Körper in einen energievollen Flow.

Im Anschluss wechseln wir in eine ruhige Yin & Restorativ Praxis. Hier darfst du vollständig loslassen. In länger gehaltenen, unterstützten Positionen bekommt dein Körper Zeit, Spannungen zu lösen, dein Nervensystem zu beruhigen und die zuvor aufgebaute Energie zu integrieren.

Der Workshop schafft eine harmonische Balance zwischen Aktivierung und Entspannung, zwischen Bewegung und Stille – für mehr Ausgleich, neue Energie und ein tiefes Gefühl von Ruhe.

☀️Für alle Level geeignet
🌝Wertvolle ME Time für dich und deine Praxis
☀️Balance aus Kraft, Flow und Regeneration Yin.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren.

Namasta Tanja Tara🙏🏼❤️

Team Yogaraum

30/04/2026

✨ Mindful Yin Yoga & Sound Healing ✨

Alle zwei Wochen öffnet sich um 18:30 Uhr im YogaRaum Rosenheim ein Raum für Ruhe, Regeneration und sanftes Ankommen bei dir selbst.

Dieser Kurs lädt dich ein, deine Woche bewusst ausklingen zu lassen – ohne Eile, ohne Druck. Im Yin Yoga verweilst du in ruhigen, länger gehaltenen Positionen, die dir helfen, Spannungen loszulassen und tiefer in deinen Körper hineinzuspüren.

Begleitet wird die Praxis von harmonischen Klängen des Sound Healings. Die Schwingungen wirken auf dein Nervensystem, unterstützen dich dabei, in einen Zustand tiefer Entspannung zu gleiten, und können Regenerations- und Heilungsprozesse auf körperlicher sowie emotionaler Ebene fördern.

✨ Zeit für dich
✨ Sanfte Entspannung
✨ Tiefe Regeneration
✨ Heilung

Erlaube dir, loszulassen, aufzutanken und dich wieder mit deiner inneren Ruhe zu verbinden.

Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu teilen. 🤍

Namaste - Du bist herzlich Willkommen ❤️🙏🏼❤️

Brigitte Jai Inder

20/04/2026

Teacher Training Kundalini Yoga – Modul 7
Die Reise ins Licht und in unsere Schatten geht weiter…✨✨✨

Wir sind spirituelle Wesen auf einer irdischen Reise – getragen vom Atem des Lebens und geführt vom Licht in uns.

Es ist für mich zutiefst berührend, den Prozess eurer Entfaltung zu begkeiten
Wie sich Bewusstsein Schicht für Schicht öffnet,
wie sich Transzendenz in eurem inneren Raum entfaltet
und sich dieses innere Leuchten ganz sanft im Außen widerspiegelt.

In tiefer Dankbarkeit darf ich diesen Weg mit euch gehen,
euch begleiten, den Raum öffnen und halten,
während ihr euch erinnert, wer ihr in Wahrheit seid.

Wahe guru ✨

Was für ein erfüllendes Wochenende liegt hinter uns…
und mit offenem Herzen blicke ich voller Freude auf alles,
was noch vor uns liegt.

Danke für euer Vertrauen, eure Hingabe und euren Mut zur Transformation. ✨

Danke an meine Lehrer die immer bei mir sind, an meine wunderbare Spirit Family Deva Kaur , Chris Ji 💫 & Eva Dalmiter Kaur für euer immerwährendes Licht.❤️

Fly, butterfly, fly… 🦋

Jai Inder 🙏🏼 ✨

25/03/2026

Ein Raum für dich.
Ein Raum für uns.

3 Kundalini Yoga Kurse stellen sich vor 🧡🩵💚

In unseren Kundalini Yoga Kursen bist du eingeladen, dich zu erinnern –
an die leise Kraft in dir,
an deine Tiefe,
an deine Weichheit, die hält und trägt.

Wir bewegen uns durch Kriyas und Meditationen,
atmen, lösen, öffnen.
Mal kraftvoll, mal ganz sanft –
so wie dein Wesen es gerade braucht.

Hier darfst du einfach sein.
Ohne Müssen, ohne Vergleichen.
Lauschen, spüren, dich selbst wieder näher kommen

Wenn du in die Kundalini Energie eintauchen magst komm vorbei in unseren
🧡Mittwoch ANFÄNGER Kurs ab 8.4 (2wöchig) im Wechsel mit Yin Yoga mit Mia vom Team Yogaraum & .am.chiemsee🧡

Du praktiziert schon länger?

🩵 Kundalini Yoga INTENSIV jeden Donnerstag 18.15 Uhr
Auch via Zoom online🩵

Durch kraftvolle Kriyas, bewusste Atemführung und intensive Meditationen
tauchen wir ein in Prozesse, die bewegen, klären und transformieren können.
Es darf herausfordernd sein.
Und gleichzeitig getragen.

Hier geht es nicht um Perfektion,
sondern um echte Erfahrung.
Um das Wahrnehmen deiner Muster,
deiner Stärke,
deiner Wahrheit.

💚 Neu Dienstags 19.30 auch via Zoom online
Yoga für FRAUEN 💚 ab 21. April 💚

Gemeinsam kreieren wir einen Raum,
in dem Frauen sich erinnern,
sich stärken,
sich gegenseitig halten.

Denn weibliche Kraft ist nicht laut
sie ist wahr.
Sie ist weich und weit –
und gerade darin unendlich stark.

Komm, wie du bist.
Und geh ein Stück mehr bei dir an.

Du bist herzlich Willkommen

Wahe guru

Brigitte Jai Inder

12/03/2026

✨ Vinyasa Flow: Sanfte Kraft & Bewusste Balance ✨

Jede Woche
Donnerstag 20 Uhr
Mit Tara 💚

Jede Woche
Dienstag 18 Uhr
Mit Jai Inder 💚

Tauche ein in eine Yogapraxis, die Dynamik und Ruhe perfekt vereint. Unser Vinyasa Flow Kurs für alle Level ist darauf ausgelegt, deinen Körper kraftvoll zu fordern und gleichzeitig sanft zu dir zu sein. Es ist eine Einladung, den Atem als deinen ständigen Begleiter zu nutzen, um mühelos durch kreative Asana-Sequenzen zu fließen.

Was Dich erwartet:

Sanfter Kraftvoller Flow : Wir bauen Wärme und Stärke auf, ohne auszubrennen. Der Fokus liegt auf der Ausrichtung, Stärkung der Körpermitte (Core) und dem harmonischen Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung.

Im März 💚
Balance & Achtsamkeit: Durch gezielte Balance-Haltungen fördern wir nicht nur die körperliche Stabilität, sondern auch den inneren Fokus (Dharana).

Wöchentliche Kontinuität: Der Flow ist fließend, aber zugänglich für verschiedene Level, da Anpassungen und Variationen angeboten werden.

Im April 💚
"Loslassen & Neuanfang" Fokus auf Twists, Hüftöffner und Rückbeugen, um Platz für Neues zu schaffen.

Im Mai 💚
"Wurzeln & Flügel" (Root to Rise): Starke Standhaltungen (Wurzeln) wechseln sich mit herzöffnenden/ausdehnenden Bewegungen (Flügel) ab.

Im Juni 💚
"Dankbarkeit & Präsenz": Fokus darauf, den Körper als Geschenk 🎁 anzunehmen. Deine Grenzen anzuerkennen aber dich auch tiefer führen zu lassen in neue Asanas.

Um deine Praxis zu vertiefen und über die physische Ebene hinauszuwachsen, widmen wir uns jeden Monat einem neuen Themenschwerpunkt. Dies gibt dir die Möglichkeit, Yoga ganzheitlich zu erfahren.

💚Warum Du dabei sein solltest:🙃

Dieser Kurs ist der ideale Ausgleich für einen hektischen Alltag. Du stärkst deine Muskeln, verbesserst deine Beweglichkeit und findest durch die balancierende Wirkung des Flows mentale Ruhe und Klarheit.

Komm auf die Matte – let's Flow together 💚

Die Stunden beinhalten in der Regel eine Anfangsentspannung oder Atemübung, einen dynamischen Flow, der dem Thema des Tages gewidmet ist und ein entspannendes Shavasana.

Anmeldung 💚
www.yogaraum-rosenheim.de

24/02/2026

Find your Balance 💚

Neuer Hatha & Pranayama Kurs
Mit Daphne / Team Yogaraum

Hatha Yoga ist eine der im Westen bekanntesten Yoga-Formen, die Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation verbindet.
Ein idealer Yogastil zum Einstieg💚

Hatha Yoga ist ein physischer aber auch meditativer Yogastil bei dem Asanas (Körperhaltung) länger gehalten werden, um Ausdauer und Achtsamkeit zu fördern.

In dieser Yogatradition verbinden wir die Gegensätze – wie Sonne (Ha)🌞 und Mond (Tha) 🌝– dadurch werden Körper sowie Geist harmonisiert und wir finden zurück in unsere innere BALANCE.

Die Praxis kräftigt Muskeln, verbessert Flexibilität, reduziert Stress und steigert das Wohlbefinden.

💚Stundenablauf:
Eine typische Hatha Stunde umfasst Aufwärmen meist Sonnengrüße, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und eine lange geführte Schluss, bzw. Tiefenentspannung.

Interesse geweckt? 💚

Dann melde dich gerne für dein Probetraining bei uns an. Hier geht's zur Kursanmeldung
👉🏼https://www.yogaraum-rosenheim.de/kursplan.php

Wir freuen uns auf Dich.

Dein Team Yogaraum
Daphne/ Kursleiterin

16/02/2026

Thanks to All of You Beautyfull Souls for that invredibel and heartwarming Mantra & Sound Modul which was a part of our Kundalini Yoga Teacher Training 2025/26.❤️

Thanks to My Teacher
For teaching and Holding a Beautyfull space for our Students to Open Up and transorm into their true identity IT was Like Always a Blessing to have You with us.❤️

Thanks to THE for THE Beautyfull Setting and Always warm Welcome ❤️

See You all in February 2028. ❤️🙏🏼❤️

👉🏼Dates for our Next Kundalini Teacher Training Oktober 2027
https://www.yogaraum-rosenheim.de/kundalini-yogalehrer.php

Email us to get all the latest event updates.
[email protected]

Happy to Welcome You in your way ...❤️

Wahe Guru

Brigitte Jai Inder 💫🙏🏼

Vielen Dank an euch alle, ihr wundervollen Seelen, für das unglaubliche und herzerwärmende Mantra- und Klangmodul, das Teil unserer Kundalini-Yoga-Lehrerausbildung 2025/26 war. ❤️

Vielen Dank an meinen Lehrer , der einen so schönen Raum geschaffen hat, in dem sich unsere Schüler öffnen und zu ihrer wahren Identität finden konnten. Es war wie immer ein Segen, dich bei uns zu haben. ❤️

Vielen Dank an das für die wunderschöne Umgebung und den stets herzlichen Empfang. ❤️

Wir sehen uns alle im Februar 2028. ❤️🙏🏼❤️ 👉🏼Termine für unsere nächste Kundalini-Lehrerausbildung: Oktober 2027 https://www.yogaraum-rosenheim.de/kundalini-yogalehrer.php

Schreibt uns gerne eine E-Mail, um alle aktuellen Veranstaltungsinformationen zu erhalten. [email protected]

Herzlich willkommen! ❤️

Adresse

KlepperStr. 19
Rosenheim
83026

Telefon

+4980312479295

Webseite

http://www.yogaraum-rosenheim.de/

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